Большая часть наших стрессов является результатом
того, что мы мысленно занимаемся чужими делами.
Проблемы легче пережить, когда находишься в гармонии с самим собой и сложнее, когда это не так…
Из больницы вышла в целом здоровая, но морально и материально потерпевшая.
Одно из главных различий между мужчинами и женщинами состоит в их манере поведения в стрессовых ситуациях. Мужчины склонны замыкаться в себе, чтобы в одиночестве переварить проблему, в то время как женщинам для того, чтобы почувствовать облегчение, о проблеме надо поговорить - собрать консилиум, привлечь подруг и даже, как видите, написать в колонку. Вот и получается, что ты ему приводишь какие-то доводы, кричишь, что ему на тебя плевать, а он в это самое время тебя даже не слышит - он в пещере.
Я не страдаю от стресса. Я - носитель…)))
Считается, что самые крепкие «узелки на память"оставляют события, связанные со стрессом, а дела рутинные, как правила, не запоминаются.
Алкоголь и сигареты - это не выход из стрессовых ситуаций и проблем… это тупик для организма.
Поцелуи снижают интенсивность стресса и создают ощущение психологического
комфорта. Во время поцелуя в организме влюбленных снижается уровень гормона
отвечающего за интенсивность стресса и состояние обеспокоенности.
Сердце бьется чаще, мозг получает больше кислорода, а значит простой поцелуй
способен сделать нас умнее…
Стресс-дорогостоящая штука и требует много калорий…
Хороший секс снимает стресс, качает пресс, сжигает вес!
Домашние хлопоты помогают снять стресс. Достала курицу, назвала Сережей, все ему высказала, все поотрезала. Села, задумалась. А зачем он мне такой общипанный нужен? В суп его!
Известный психолог Джонатан Смит, выступая недавно на одном из семинаров,
порекомендовал новое средство по борьбе со стрессом:
Если у вас был один из тех дней, когда вы раздражены до предела и ненавидите
всех и вся, возвращаясь домой с работы, заскочите по дороге в аптеку. Вам
потребуется купить анальный термометр фирмы «Q-tip». Я повторю, что очень важно,
чтобы вы купили именно анальный термометр, и именно марки «Q-tip».
По приходе домой, переоденьтесь в вашу любимую одежду, зашторьте все окна и прилягте на кровать, предварительно положив рядом с собой термометр. Затем
возьмите руководство по пользованию анальным термометром и вы сможете легко
найти там строчку, где производители гарантируют, что каждый термометр марки
«Q-tip» индивидуально тестирован.
Теперь вы должны закрыть глаза и как минимум пять раз повторить бодрым голосом:
«Как замечательно, что я НЕ работаю инспектором по качеству компании „Q-tip“!!!»
Водка помогает снять: стресс, мужиков,
лифчик с трусами, да и кучу других проблем.;
Кто чувствует, что к нему подкрадывается ощущение бессмысленности, тому следует знать, что необходимо найти смысл бессмысленности.
Учит любая ситуация, но особенно болезненно, а значит, доходчиво учат крайности. Бессмысленность - это ощущение полной опустошенности. Дорогой человек, Ваше заблуждение - величайшее из возможных.
Бессмысленность приходит научить Вас тому, что за ее кажущимся отсутствием мысли и безвыходностью скрываются величайшие мысли.
Бессмысленность появляется, чтобы дать Вам шанс раскрыть наибольшие возможности своей жизни.
У всякого целого есть два полюса. Негативным полюсом данного целого является бессмысленность. Вы же называете эту помеху обычной бессмысленностью и сидите при этом перед занавесом и не умеете его раздвинуть, тогда как за ним находится сцена, где выстроились величайшие возможности Вашей жизни.
Ее Вы обнаружите, когда простите поселившемуся в Вас ощущению бессмысленности. Попросите у него прощения за то, что, не умея мыслить, Вы взрастили его до таких размеров, что оно грозит Вас уничтожить. Вы не сознавали, что возникло оно для того, чтобы привнести в Вашу жизнь величайший смысл.
Ощущение бессмысленности - наисложнейший стресс. Он проявляется не сразу, не несет с собой лавины эмоций, он молчит, поскольку является ведь бессмысленностью. Попросите от всегда сердца у него
прощения зато, что держали его в плену, и тогда Вам откроется глубинный смысл бессмысленности. В действительности за ней стоит неудовлетворенность, берущая начало от чувства вины.