Цитаты на тему «Проза»

Начиналось все очень просто… как у всех, наверно. Он подошел к ней и… Они посмотрели друг другу в глаза и… утонули… Утонули так, что не смогли выплыть даже за глотком воздуха. Они поглотили друг друга… Её улыбка, его взгляд… О, БОЖЕ!!!
Еще никогда они себя так не чувствовали…
… и, закружилось всё в быстром, но романтичном танце… танце любви и счастья… Все было быстро и красиво… Свидания, признания, желания… ЛЮБОВЬ…
Они счастливы… и ни что и ни кто не омрачит и не выключит эту музыку счастья…
Лишь только там, где есть любовь и счастье,
Прочь, унося беду, бежит ненастье…

Вот знаешь хочется…
Хочется взобраться на самую высокую гору …
Чтобы, вот знаешь… знаешь - Что бы Весь Мир у твоих ног …
Раскрыть объятия. Зарыть глаза и воскликнуть:
- Я ТЕБЯ ЛЮБЛЮЮЮЮЮЮЮЮЮЮЮЮЮЮ !!!
Впустить в этот крик всю гамму чувств … Всю нежность… страсть… желание…
Чтобы весь мир услышал… позавидовал…
Но…
вместо этого…
Ты просто… обнимаешь свое Счастье… и шепчешь ей на ушко:
- Ты моя Жизнь!!!

Конфликтная ситуация с самим собой. Знакома вам такая ситуация? Конфликт с кем-то в коллективе на работе или дома-это более понятные нам ситуации.

Если сделать анализ конфликтных ситуаций между двумя мнениями: вашим и вашего собеседника, то разрешить такой конфликт можно либо приняв точку зрения вашего оппонента, либо если он примет ваше мнения, или прийдя к компромиссу. Здесь всё понятно, есть вы и есть окружающие вас с их собственным мнением, убеждениями и интересами, вот отсюда и возникают конфликты.

А вот как быть когда возникает такая конфликтная ситуация внутри себя, конфликт между я и я… Нет никаких других собеседников, а происходит конфликт с самим собой. И кажется, что выход трудно найти из такой ситуации.

Исключительным правом человека является способность делать выбор, следовательно, принимать решения. Мы можем выбирать. Только часто нам приходится выбирать между собственными противоположными желаниями. Например, хочется в выходной побыть с любимым наедине, а подруге в этот момент нужна реальная помощь. Хочется, и помочь подруге и побыть с любимым. Но надо выбрать что-то одно, вот он - внутриличностный, конфликт.

Мы бьемся сами с собой за решение. Еще пример, когда мы разрываемся между желанием соответствовать оценкам окружающих и убеждением, что это не правильно, т. е. мы желаем соответствовать чужим оценкам, и желаем не соответствовать (быть собой), опять развивается конфликт внутри нас.

Самое сложное конфликтовать с собой, ведь нет того другого лица, с которым мы могли бы поспорить, обвинить его, позлиться на него или получить подсказку как поступить.

Имея такой дар человек может делать выбор, жить по чужому сценарию или выбрать свой путь, пусть первоначально придется пройти через конфликт с собой. Конфликтная ситуация с самим собой-это повод понять себя, понять какие же желания всё-таки истинные, а какие кем-либо навязанные.

Кленов видел на фотографии утесы, белую пену горной речушки, черные камни, у которых вздымались буруны, и остроносую лодчонку-шитик с высокими бортами. В лодке стояла, управляя веслом, женщина с развевающимися волосами. На ней была лишь набедренная повязка.
-Это что? Негатив?Почему она черная?-поинтересовался Кленов.
-Это позитив, милейший! Она чернокожая.
-Ничего не понимаю,-признался Кленов.-Откуда здесь, в тайге, чернокожие? К тому же она, как мне кажется… очень рослая.
-Боюсь, что я не достал бы ей до плеча. А волосы у нее огненные, рыжие, как моя борода…

13 мифов об удовлетворенности отношениями. Так часто мы идём на поводу у общепринятых мифах, надеясь, что двигаемся по правильному пути. Вот эти распространенные мифы, если о них знать, то есть шансы не питать ненужные иллюзии, а жить счастливо в реальном мире, реальных отношениях.

1. Счастливые отношения сделают вас счастливыми
Это не так, а наоборот: отношения являются отражением вашего личного эмоционального состояния. Отношения не сделают вас счастливыми, если вы не счастливы.

2. В следующий раз будет лучше
Если вы носите кирпичи с ваших прошлых отношений вы в конечном итоге построите тот же дом. Новые отношения будут только тогда хорошими, когда вы будете находится в себе, а не в прошлом.

3. Хороший секс это удовлетворение
Да, конечно … на мгновение. Частота или качество вашей сексуальной жизни, однако не гарантирует, что вы в целом удовлетворены вашим партнером в повседневной жизни.

4. Семья!
Воспитание детей принесет вам немало радости и счастья и, вероятно, равные сумме стресса и проблем. Представляем ребенка в противном случае - неудовлетворительных отношениях, вероятно, склонится чаша весов в сторону дополнительного стресса.

5. Если только мой партнер…
Ваш партнер должен измениться и вы были бы более удовлетворены. Очевидно. Пока вы не найдете еще одну причину необходимых перемен.

6. Безусловная любовь является ответом
К сожалению, безусловная любовь является самым большим мифом из всех! Вы находитесь в партнерских отношениях с кем-то, кто выполняет определенные потребности и соответствует каким-то вашим критериям. Честно говоря, в противном случае вы не можете быть счастливы с кем.

7. Открытое общение решит все
К сожалению, иногда лучше промолчать. Не переживайте.

8. Ночные встречи принесут искру
Время близости каждой паре необходимо. Даже самый романтический ужин при свечах на песчаном пляже будет работать ровно столько, на сколько два человека готовы присоединиться друг к другу.

9. Чем больше секса, тем лучше
Ключ не частота, но совместимость. Проблема возникает, если вас с партнером только секс объединяет и других связующих звеньев нет.

10. Вы просто должны быть честны друг с другом
Правда то, что может быть честным в один момент, может не соответствовать в другой момент. Честность может стать оправданием, быть бестактной или вредной. Ни приносит это удовлетворение.

11. Это здорово - спорить
Без предположения, наоборот, это тоже очень мудро, чтобы знать, когда, что оставить, что-то утверждая.

12. Противоположности притягиваются
Это тот случай, на начальном этапе отношений, но это сделает ваши длительные отношения более сложными, особенно стиля разрешения конфликтов, стиля жизни, или либидо.

13. Ревность возвращает любовника
Искусственно делать, чтобы ваш партнер ревновал, начав заигрывать с другими может создать приток некоторого внимания. Кроме того, это довольно по-детски - ожидать такую реакцию на обиду.

Теперь, когда вы ознакомились с этими мифами об удовлетворенности отношениями вы сможете делать верные шаги и выводы на пути к счастливым взаимоотношениям…

Аннексировать - глагол, вошедший в массовый обиход после добровольного вступления Крыма в состав Российской Федерации. Используется в быту в значении «взять без спроса»: «Я аннексировал у ребенка плейстейшен и все выходные резался в Батерфилд 4».

«Большая Семерка» (G7) - термин, некоторое время считавшийся устаревшим, вновь всплыл в этом месяце. «Большая семерка» включает в себя Великобританию, Германию, Италию, Канаду, США, Францию и Японию - развитые страны мира, оказывающие наибольшее влияние на мировую политику.

Вежливые люди - таинственные вооруженные формирования, появившиеся в Крыму еще до того, как Совет Федерации одобрил просьбу Владимира Путина о введении войск на территорию Украины. 28 февраля «Комсомольская правда» пишет о них: «За подчеркнутую деликатность их уже окрестили здесь „вежливыми людьми с оружием“».

Жирные коты - так мастер спорта Валерий Рейнгольд охарактеризовал футболистов клуба «Спартак» после их проигрыша команде из Ленинградской области: «У „Спартака“ вышли играть одиннадцать жирных котов, потом их подменили еще три кота, а тренирует их господин Карпин». В наказание за проигрыш футболистов лишили выходных, а Валерий Карпин был уволен.

Колорадские ленточки - декоративные ленточки, напоминающие по расцветке жесткие надкрылия колорадского жука Leptinotarsa decemlineata. Выражение употребляется украинскими националистами.

Лишняя хромосома - генетическая особенность больных синдромом Дауна. В интервью министра культуры Мединского американской русскоязычной газете «Русская жизнь» была высказана гипотеза, что эта особенность свойственна всем россиянам: «Тот факт, что Россия еще сохранилась и развивается, говорит, что у нашего народа имеется одна лишняя хромосома».

Мегажирье - искаженное название резиденции бывшего президента Украины Межигорье. Этот образец словотворчества отразил острый интерес украинцев к образу жизни их бывшего президента, из-за которого доступ экскурсий в резиденцию был в конце концов ограничен.

«Нагнули» - просторечное выражение из обращения президента РФ к Федеральному собранию: именно это, по его мнению, сделала Америка со всем миром в связи с объявлением о суверенитете Косово.

«Нас Мамут, а мы крепчаем» - афористичная реакция сотрудников ресурса «Лента» на увольнение главного редактора. Многие отмечали, что в первых откликах прогрессивной общественности на разгон «Ленты» имя акционера упоминалось редко, что говорит об огромном уважении к заслугам Александра Леонидовича Мамута перед либеральными СМИ России.

Национал-предатели - термин, рожденный в первой трети ХХ века, получил новую жизнь после того, как президент Р Ф Владимир Путин употребил его в своей речи 18 марта 2014 года в Георгиевском зале Кремля для обозначения «пятой колонны» - граждан России, на которых делают ставку западные политики с целью вызвать обострение внутренних проблем страны.

Скотч-селфи - мгновенно распространившийся в соц. сетях тренд: фотографировать себя, предварительно обмотав лицо клейкой лентой (т. наз. скотч), дабы вызвать забавную деформацию черт. Вряд ли термину суждена долгая жизнь, поскольку каждый отдельный пользователь, как и человечество в целом, может проходить через такой этап максимум один раз в жизни.

Четыре колышка - украинский закон об упрощенном оформлении собственности на землю, переставший действовать в Крыму 18 марта. Теперь жителям Крыма предстоит запомнить название другого законодательного акта - «закон о дачной амнистии».

«Ы» - «буква гадкая, азиатчина», согласно мнению лидера ЛДПР Владимира Жириновского. Политик предложил вообще исключить эту малосимпатичную букву из алфавита, поскольку, по его словам, «нас за это не любят в Европе». Следует отметить, что в языках других славянских народов, включая украинцев, белорусов, сербов и болгар, буквы «ы» нет. С

Гамлет
- Вот флейта. Сыграйте на ней что-нибудь.
Гильденстерн
- Принц, я не умею.
Гамлет
- Я вас прошу.
Гильденстерн
- Уверяю вас, я не умею.
Гамлет
- Я вас умоляю.
Гильденстерн
- Я и держать её не умею, мой принц!
Гамлет
- Это так же легко, как лгать; управляйте этими отверстиями при помощи пальцев, дышите в нее ртом, и она заговорит красноречивейшей музыкой. Видите- вот это лады.
Гильденстерн
- Но я не могу извлечь из них никакой гармонии; я не владею этим искусством.
Гамлет
- Вот видите, что за негодную вещь вы из меня делаете?
На мне вы готовы играть; вам кажется, что мои лады вы знаете;
вы хотели бы исторгнуть сердце моей тайны;
вы хотели бы испытать от самой низкой моей ноты до самой вершины моего звука;
вот в этом маленьком снаряде - много музыки, отличный голос;
однако вы не можете сделать так, чтобы он заговорил.
Черт возьми, или, по-вашему, на мне легче играть, чем на дудке?
Назовите меня каким угодно инструментом, - вы хоть и можете меня терзать, но играть на мне не можете.

Утро началось с того, что пришла няня и рассказала: два её родственника, братья, один с Украины второй из России поссорились и не разговаривают. Украинский брат кричал в трубку: «Вы на нас напали! Вы нам мешаете вступить в Европу!».
Записал эту историю в твиттере и посыпались ответные истории одна мрачней другой: дочь с Украины перестала говорить с русской матерью, дядя с Белгородщины выслушав дядю с Черниговщины сказал «Ну прости, брат» и повесил трубку, сестра из Житомира кричит «Слава Героям!», а на напоминание что она полячка и что такое Волынская резня (геноцид поляков бандеровцами в 1943 году) удивленно верещит.

Прежде всего, не будем себя пугать, что в народе Украины взыграли массовые патриотические чувства и он обиделся на русский народ. Уровень «патриотизма» граждан Украины показал пример воинских частей в Крыму, где верность Украине сохранили 10−20%
Дело совсем в другом. Перед нами жертвы массового психоза. Жертвы укрогеббельса. Граждане Украины отрезаны от любых источников информации - будь то западные, российские или независимые украинские СМИ. То что они получают из телевизора, газет и своего интернета - это фантастическая ложь. Геббельс украинского розлива даже не пытается подмешивать к лжи правду.

Жителям Украины рассказывают, что Россия объявила им войну, что в Крыму на референдум пришли 30% избирателей из которых 70% голосовали за Украину, что в Симферополе голод, что русские захватывают украинские части прикрываясь женщинами и детьми. Несколько недель по Черному морю плавал чтобы запугать «москалей» воображаемый авианосец «Джордж Буш» (который в принципе не может быть пропущен через проливы). Потом Генассамблея ООН «преодолевала» вето России в Совбезе (что в принципе невозможно).

Во время всякого конфликта бывает пропаганда. Но укрогеббельс - это уже не пропаганда, а именно концентрация лжи. Параллельный мир в который насильственно погружены жертвы. Причем характерно то, что обработка ведется не на украинском, а на русском языке - родном для большинства жителей Украины.
Законы человеческой психики таковы, что в отсутствие правды, мозг начинает питаться ложью и оказывается от нее в эмоциональной зависимости. Даже если он сперва понимает, что это ложь, информационный голод делает свое дело. Так же как очумевший от обычного голода человек готов жевать кору, клей и может дойти до человечины.

Многие помнят персонажей книг Чингиза Айтматова: манкуртов. Им надевали на голову мокрую кожу, она сжималась и адская боль превращала людей в существ без памяти и совести. Сейчас укрогеббельс точно так же сжимает кожу вокруг голов граждан Украины.
Я понимаю наших политиков, когда они говорят, что народ Украины должен сам решить свою судьбу. Но надо понимать и то, что сам он сейчас ничего решить не может. Он невменяем под воздействием заведомо ложной информации.

Наших братьев намеренно сводят с ума. Поэтому апеллировать к здравому смыслу и братскому чувству между народами бессмысленно. Забывается даже кровное родство. Чтобы здравомыслие вернулось их сначала нужно отключить, изолировать от укрогеббельса хотя бы на две недели.

Скрытая камера по африкански

Михаил Кожухов, корресподент, проехал полмира с передачей «В поисках приключений». Суть каждого выпуска, он находил самые бедные районы ремесленников, где выпускается что-нибудь сделанное руками, и пытался повторить. Ну там ремешки, пирожки, корзины и прочее.
И вот в одном из выпусков нашел он в одной африканской или латиноамериканское стране такой же квартал законченных оборванцев. Выпускали они самодельные ведра из старых камер от грузовиков. Технология проста до одурения, берется старая резиновая камера от грузовика, разрезается на лоскуты, затем при помощи гвоздей (!) и молотка скрепляется таким образом, что получается ведро, в котором можно таскать воду. Ведра недолговечные, но зато дешевые.
Это предыстория.
Короче, Кожухов с командой телевизионщиков пришел на эту улицу и попросил его «научить» как это делать. Ну там понятно известные понты, «мы цивилизация, решили так сказать попробовать дауншифтинг». В общем два дня он этому мужичку, оборванцу надоедал, пытаясь склепать ведро. Чего-то там получилось. И вот последние кадры, прощаются, ну и Кожухов спрашивает типа «вот вам уже 60 лет, вы всю жизнь этим занимались, неужели вся жизнь в этом гараже?».
Мужик отвечает «ну понимаете, это мое хобби, я с детства этим занимался, но вообще-то я местный олигарх, мне принадлежит полгорода и сеть супермаркетов, а это для души».
Вы бы видели рожу Кожухова. Он думал, это он снимает, а оказывается это было представление на два дня для всей улицы :)
Вот так наши телевизионщики сами стали участниками африканской версии «скрытая камера».

Розыгрыш
Итак, дело было первого апреля. Мой брат, как и я, учился в МАИ. В то время он был довольно романтичным юношей, влюблённым в прекрасную девушку Марию. Увы, взаимности не было. Девушка уже пару лет встречалась с молодым человеком, старше её года на четыре. И на ровесников не смотрела совсем. К мужскому вниманию она привыкла, т.к. была самой очаровательной студенткой потока. Но брат всегда был человеком целеустремлённым. Он по гороскопу ещё телец, поэтому по жизни упрямый до жути. Сказал «добьюсь» - и давай ухаживать по полной.

Денег тогда в семье было мало, но он старался изо всех сил. Упорно работал, зарабатывая на цветы и подарки. Девушка Мария жила в общежитии, т.к. сама она из Одинцово, молодой человек служил в части, и жить вместе им было негде. Вот и мотался мой брат-романтик к ней каждый божий день с цветами, конфетами, духами и т. п. Девушка всё знаки внимания принимала как должное, но при этом только лучезарно улыбалась, невинно хлопала глазками и… оставалась неприступной. Но он не сдавался. И мысль о том, что сердце его предмета обожания занято, его никак не останавливала. Да и не видел он его ни разу, этого счастливца. А когда не видишь, то и спокойнее как-то.

И вот на 1-е апреля, после первой пары, подбегают к нему друзья, все запыхавшиеся и оторопевшие, и сообщают, что возле 3-го корпуса ждёт его на разборки молодой человек Марии, Володя Каменный. Брат, конечно, у меня высокий и сильный, но младше соперника, да и в части не служил. Собрав всё своё мужество в кулак, под подбадривание друзей он идёт к указанному месту. Сердце стучит как сумасшедшее, в голове всплывают уроки карате, на которые ходил ещё в школе. Подходит к площади перед 3-им корпусом, оглядывает всех, кто стоит перед ним, пытаясь выделить врага, дабы оценить силы. Стрёмноооооо, но никак не видит соперника. А друзья ведут всё ближе, приговаривая «вон он, самый высокий».
- Да где же он?- не выдерживает брат.
- Слепой что ли? Вот он стоит! - указывают они на памятник Владимира Ильича Ленина и покатываются наконец-то от смеха.

Представляете эмоции брата? Говорит, что это был лучший розыгрыш в его жизни.

Борода

Произошла эта история в одной питерской Академии…
На кафедре радиоэлектроники был один профессор по фамилии Кейн, от остальных профессоров он отличался тем, что любил в белом халатике посидеть с паяльничком в лаборатории, покопаться в микросхемах…

Вот один раз во время этого увлекательного занятия вышел он в туалет покурить. Стоит курит никого не трогает, тут влетает студент-заочник, нервно достаёт сигарету и обращается к профессору:
- «борода», прикурить дай…
Профессор невозмутимо протягивает огниво, заочник затянувшись продолжает диалог:
- Вот Кейн, вот сука, нет ну как такое может быть - друг лабу сделал, за меня точно такую же сдал ему 4 мне 2!
Кейн: - А в чём ошибки-то?
Заочник: - Слышь «борода», а ты шаришь в этом? Выручи, а с меня бутылка…
Кейн: - Покажи лабу… Ага, ну давай дуй в библиотеку бери методичку по этой лабе и ко мне…

Тот бежит, приносит, профессор ему - ну значит тут ты не то посчитал, там ошибся… А как правильно считать вот в этом параграфе написано, иди считай потом приноси, проверю. Заочник радостный убегает, считает, возвращается:
- Ну как, «борода», верно?
Кейн: - Да не совсем, вот тут переделай, тут поправь и всё отлично.
Зочник, сияя от счастья, достаёт из дипломата бутылку ставит, на стол, выпивают по стаканчику…
Студент уточняет: - А когда профессор консультацию проводить будет?
Кейн: - Сегодня в 16.00
Студент: - Вот и хорошо, спасибо «борода», бывай…
Когда он пришёл на консультацию и увидел своего преподавателя, он фактически потерял дар речи, а профессор, со словами «Вот теперь я знаю, что вы всё сделали сами» с чистой душой поставил ему 5.

Надумал тут один товарищ жениться. Ну, свадьба там, кафе, гости, водка-закуска.
А у парнишки имеется уникальный дар: он когда напивается, то выглядит совершенно трезвым, но ничего при этом не понимает и потом ни хрена не помнит.
В общем, отгуляли. Молодым пора уходить на «брачную ночь», состояние у обоих молодожёнов уже очень даже «нормальное». Короче, попрощались они со всеми и уехали.
Утром все, как обычно, снова собираются в кафе на опохмелку, а жених сидит какой-то грустный и со здоровенным фингалом. Естественно, посыпались вопросы: типа, кто, что, почему, за что?
Жених молчит, как герой-партизан на допросе.
Тут невеста остограмилась и проговорилась:
- Сука он! Приехали на такси домой, входим, он похабные анекдоты травит, чаёк ставит, бутербродики готовит и т. д. Два часа, гад, болтал без умолку! Потом помолчал пару минут и спрашивает: «Девушка, а вы когда домой поедете?».
Тут я ему и приложила по морде от всей души…

Современные подростки гораздо консервативней, чем мы думаем. Как выяснили исследователи из британского университета Хала, нынешних подростков гораздо больше, чем поколение их родителей волнуют семейные ценности, а стабильные отношения интересуют их больше, чем буйные сексуальные приключения, пишет Mail Online.

Выяснилось, например, что многие молодые люди в возрасте от 13 до 16 лет хотят больше знать о том, что значит быть родителями, чем о сексуальных отношениях, контрацепции и половых инфекциях. Это значит, что содержание курса сексуального образования в Великобритании, в котором в том числе рассказывается о технике сексуальных отношений и использовании презервативов, не соответствует реальным интересам аудитории, на которую он направлен.

Почти половина девушек и треть молодых людей хотят знать о последствиях беременности, а не о природе секса. При этом, большинство подростков считает, что первый сексуальный опыт должен быть особенным и запланированным.

Большинство подростков заботит моральная сторона сексуальной жизни. Например, ребята считают, что секс возможен только при длительных серьезных отношениях. Примерно три четверти девушек и парней сказали, что необязательно иметь секс с партнером, чтобы удержать его, и что отношения вообще не обязательно подразумевают секс.

Только каждый шестой молодой человек сказал, что секс - единственное, что даст ему удовлетворение от отношений. И только каждая двадцатая девушка согласилась с этим утверждением.

Между тем, в Великобритании растет число подростков, вовлеченных в индустрию для взрослых, включая съемки в соответствующих видео. Моралисты винят в этом, в том числе, школьную программу сексуального образования. Дети знают все подробности уже в возрасте 10−12 лет, поэтому секс не представляется им чем-то таинственным и доступным только для взрослых. Число подростковых беременностей в Великобритании увеличивается каждый год.

Впрочем, есть существенное различие с ситуацией, например, 10-летней давности. Сейчас большинство девушек не только хотят сохранить ребенка, но и со временем официально оформить отношения с его отцом.

Наступит время, когда кожа покроется морщинами,

А волосы станут седыми

И дни превратятся в года.

--------

Однако то, что важно, не изменяется,

Твоя сила и твои убеждения не имеют возраста,

А дух твой прочнее, чем клей паука.

-------

За каждой финишной чертой есть линия старта,

За каждым успехом - стоит разочарование.

------------------------

Но пока ты жива, чувствуй себя живой.

Если ты не успела что-то сделать,

Вернись к этому и сделай,

Не живи в пожелтевших фотографиях.

Прояви настойчивость, хотя все ждут, что ты сдашься.

------------------------

Не позволяй, чтобы заржавело железо, которое есть в тебе,

Поступай в своем стиле

И это тебе принесет, вместо сострадания, уважение.

---------------------------------

Когда из-за возраста ты не сможешь бегать, быстро ходи,

Не сможешь быстро ходить, просто ходи,

Когда не сможешь ходить, возьми палку,

Но все же не останавливайся никогда!

А у меня мысли шагают рядом, иногда от этого больно. Иногда я это ненавижу

Только заметила твой пост. «Шагают рядом» это как?

Человек постоянно о чем-то думает, но я о конкретных мыслях, которые мне уже надоели, но я не могу от них избавиться)) преследуют они меня - прогрессирующая шизофрения видать) псих я - грубо говоря.

Поняла о чем ты. Все психи). Эти мысли можно материализовать, сублимировать во что-либо? Если сможешь, отпустит. Иногда хорошо просто поговорить. У меня вот есть близкая подруга с которой делюсь некоторыми мыслями. Если «проговорить «проблему становится легче.
Вообще, если мысли о ком- то, можно сходить ва- банк и поговорить с человеком.
Но это уж как карта ляжет.