А хочешь, я тебе приснюсь?..
Приду без спроса. Правил этикета
Я соблюдать не стану. Просто улыбнусь,
Но ты не осуждай меня за это.
А хочешь, будет сон цветным,
До головокружения реальным?..
Немножко странным, чуточку шальным,
Неуловимо нежным, капельку печальным…
А хочешь, распивая сладкий чай
В волшебном сне из фарфоровой кружки,
Глазами прошепчу своё «прощай!
Плечом коснусь, как будто невзначай…
…Проснёмся утром на одной подушке…
…мой больной мозг (если, конечно, он больной) будет создавать любые иллюзии, какие я от него потребую. Ведь не только при болезни, но и в самом обычном сне случается, что мы разговариваем с неизвестными нам наяву людьми, задаём этим снящимся образам вопросы и слышим их ответы; причём, хотя эти люди являются в действительности лишь плодом нашей собственной психики, как-то выделенные временно её псевдосамостоятельными частями, мы не знаем, какие слова они произнесут, до тех пор, пока они (в этом сне) не обратятся к нам. А ведь на самом деле эти слова являются той же самой обособленной частью нашего собственного разума, и поэтому мы должны были бы их знать уже в тот момент, когда сами их придумали, чтобы вложить в уста фиктивного образа. Что бы я, таким образом, ни задумал, ни осуществил, я всегда мог себе сказать, что поступил так, как поступают во сне.
Давно приснился странный сон:
Мужчина там в меня влюблен -
Такой родной и нереальный…
Его не встретила… Печально.
А может быть, тогда был знак?
Ведь в жизни все не просто так -
Не зря приснился сон мне тот,
И все еще произойдет…
Полуночная гладь заглянула в окошко,
Лунной пылью кружится истома в домах,
Засыпает любовь под мурлыканье кошки,
Нежно счастье обняв, утопая в шелках.
Высоко загорелись светила - лампадки,
Озаряя Селены мифический путь,
Ангелочки уснули в небесных кроватках,
На секунду прилег и Господь отдохнуть.
Я комочком в тебе свернусь,
Носом в душу твою уткнувшись.
Ты почувствуешь мою грусть
И поймешь, мне не надо лучше,
Мне не надо других, мне здесь
Так надежно и так уютно.
В тебе мир поместился весь.
… Только вдруг наступило утро.
Моя душа каждую ночь нежится в его снах…
Перед сном я обычно считаю сколько часов я буду спать, если усну прямо сейчас.
И ты настоящий, и я не подделка…
В колёсике жизни забегалась белка…
Никак нас с тобою не сводят дорожки.
Продрогла душа, и замёрзли ладошки…
А в сердце хранятся все даты и встречи…
Душой их листаю. Становится легче…
Обнять бы тебя хоть разочек, и может,
Любовь неземная всю грусть уничтожит…
А листья желтели, потом опадали,
Забыв, как весною наш парк украшали…
Их осень сложила в копилку печали.
Хочу, чтобы чувства у нас не завяли…
Соскучилась очень… Ночами не спится…
Ты - вещий мой сон, что не может не сбыться.
У нас есть любовь, как и шансы на счастье,
Ведь я не подделка… и ты настоящий.
Приходит мужик к психиатру и говорит:
- Доктор, мне каждую ночь снится один и тот же странный сон. Будто я тяну за собой электропоезд от станции «Красногвардейская» до «Павелецкой», а утром чувствую себя таким усталым, как будто бы тащил его наяву. Помогите, доктор…
Доктор советует:
- Перед сном внушите себе, что ваша обязанность - тащить состав только до «Домодедовской», а там пусть кто хочет, тот и тащит его дальше.
- Хорошо, доктор, спасибо.
Спустя некоторое время тот же мужик приходит снова.
- Доктор, теперь мне снится другой сон: будто я всю ночь занимаюсь сексом с десятью девушками, и утром чувствую себя как убитый. До работы еле доползаю, помогите!
- Внушите себе перед сном, будто ваша обязанность - трахнуть всего четырёх девушек, а дальше пусть кто хочет, тот и продолжает.
- Доктор, а нельзя ли хотя бы двух девушек?
- Разве плохо четырёх за ночь? Многие мечтают о таких снах…
- Доктор, не забывайте, что мне ведь ещё надо поезд от «Красногвардейской» до «Домодедовской» тащить.
Ночью снился эротический канал: девушки, томные вздохи, красавица Саша Грей. Проснулся, быстренько сбегал в туалет, попил водички и бегом досматривать. Заснул. А тут танки, казармы, окопы, взрывы. Какая-то сука на канал «Звезда» переключила.
Я приду к тебе светлой мечтой,
Шумным ливнем, порой листопада!
Ты мой светлый, единственный мой
И поверь, - мне другого не надо!
Припаду к твоим нежным губам,
Обниму твои сильные плечи,
Прошепчу: «Никому не отдам!»
И нужны ли сейчас эти речи?
Ночь спустилась! И звёзды во мгле
Ярко светят нам путь озаряя!
Как же нужно и мне, и тебе
Так любить… этот миг повторяя!
Лазурный берег и песок,
Голубизна воды прозрачной…
Ты рядом. Ты преехать смог.
И даже больше, ты премчался.
Такой взъерошенный, родной,
До боли образ узнаваем…
Вот родинка над пухлой губой,
А вот морщинка прям над краем.
Излишне все слова теперь,
Главней всего сейчас что рядом…
Для нас морфей открыл ту дверь,
Являясь мне волшебным раем.
Мой сон побудь со мной прошу,
Дай полетать в надежде тленной…
Лишь здесь жива, лишь здесь дышу,
Здесь не касаюсь правды бренной.
Спасибо я скажу за миг,
За чистоту хрустальной веры…
Мой нежный, как же я люблю,
И не измерить. Нет той меры!
Как мало тех, кто будит в нас красавиц,
Как много тех, кто пробуждает ведьм.
- Неужели я выспался, такая легкость!
- Доброе утро, я Апостол Петр, у меня для вас есть новости
15 причин спать дольше. Как сон на самом деле решает ваши проблемы
Если вы из тех, кто переставляет будильник утром по десять раз - вот вам 15 причин, почему его нужно переставить и в одиннадцатый.
В современном мире 48% взрослых хронически недосыпают. И хотя все поголовно твердят о том, что кто рано встает, тому кто-то там что-то подает, мы живем не в обществе пышущих здоровьем миллионеров. Заметили, правда?
Нормальный долгий сон полезнее раннего героизма уже по этим 15 научно доказанным причинам:
У ВАС МЕНЬШЕ ШАНСОВ ЗАБОЛЕТЬ
Сон, длящийся восемь часов или больше укрепляет иммунитет сильнее, чем профилактические лекарственные препараты. Так что, когда у вас встанет выбор: пойти и купить в аптеке очередной разрекламированный фуфломицин или поспать подольше, вы знаете, что делать.
ВАШИ МЕСЯЧНЫЕ СТАНОВЯТСЯ МЕНЕЕ БОЛЕЗНЕННЫМИ
Если это серьезная проблема для вас, а для многих она серьезная, не пичкайте себя обезболивающими почем зря. Просто занорьтесь в кровать под теплое тяжелое одеяло и спите как сурок. Это действительно работает как природный механизм обезболивания. Нет, вы не лентяйка, вы слушаете свое тело.
ВЫ МЕНЬШЕ ОШИБАЕТЕСЬ
Даже водителям прямо предписано останавливаться и спать в машине сразу же, как только они чувствуют усталость. Просто там последствия недосыпа будут трагичны сразу. В обычной офисной жизни они не так заметны, но усталость и продуктивная работа все равно не совместимы.
ВЫ БУДЕТЕ МЕНЬШЕ ПОДВЕРЖЕНЫ СТРЕССУ
После полноценного сна вы спокойнее и трезвее смотрите на рабочие и личные проблемы, и все меньше вещей вас по-настоящему расстраивает.
ВАС МЕНЬШЕ БУДУТ РАЗДРАЖАТЬ ЗВУКИ
Сирены, гудки, звонки мобильного, телефонные разговоры вокруг вас. Недосып особенно сильно бьет по нашему восприятию. Поспите дольше и вы спокойно сможете с улыбкой работать в той же шумовой какофонии, которая еще вчера вызывала у вас бешенство.
ВЫ БОЛЬШЕ ОТКРЫТЫ К НОВОМУ
Выспавшийся человек меньше подвержен страхам и способен выходить из зоны комфорта. Новое предложение о работе, амбициозный проект или начало новых отношений - для всего этого стоит выспаться.
УХОДИ, ПАРАНОЙЯ
Вы меньше подозреваете, что против вас строят козни. И наоборот, не поспите половину ночи, и вам будут мерещиться косые взгляды на вас как на работе, так и на улицах. Невыспавшийся мозг находится в состоянии повышенной тревожности и неадекватности.
ВЫ СМОЖЕТЕ ПОМОГАТЬ ДРУГИМ
Альтруизм свойственен людям, которые достаточно уверены в себе. Если вы не выспались, любая просьба о помощи, будь то от родных или коллег, вызовет у вас достаточно резкую реакцию. Если вы действительно недоспали сегодня, спросите, терпит ли помощь до завтра, когда вы будете больше расположены творить добро.
ВЫ БУДЕТЕ ЛЕГЧЕ СПРАВЛЯТЬСЯ С РАБОТОЙ
«Куда я положила этот документ? О, какая милая собачка во френдленте…». Высыпайтесь дольше и вам не придется собирать свои мысли как рассыпавшиеся леденцы с пола.
ВЫ ПОХУДЕЕТЕ!
Регулярный недосып напрямую связан с ожирением, поскольку мы заедаем стресс от недостаточного отдыха.
ВАШЕ СЕРДЦЕ СТАНЕТ ЗДОРОВЫМ
И давление не будет скакать. Во время сна и сердцебиение и давление приходят в норму и сосуды привыкают именно к этой норме.
ВАШ УРОВЕНЬ САХАРА ПРИДЕТ В НОРМУ
Всего одна ночь полноценного сна способна нормализовать сахар в крови на весь следующий день. Эй, это очень хорошая новость, ведь высыпаться можно каждую ночь!
ВЫ ПЕРЕСТАНЕТЕ ФАНАТИЧНО НАЛЕГАТЬ НА СЛАДКОЕ
Кексы, шоколад, печенюшки - все они служат для компенсации нашего настроения и чувства усталости, вызванных скачками сахара в крови. Нормализуйте сон, и коробка с печеньем у вас на столе простоит в четыре-шесть раз дольше.
ВЫ ПЕРЕСТАНЕТЕ ОБИЖАТЬ ТЕХ, КОГО ЛЮБИТЕ
Выспавшийся человек менее раздражителен. А самыми большими раздражителями для нас служат те, кого мы чаще видим - наши супруги и дети. Вы сможете спокойно и с улыбкой решать те конфликты, которые раньше вызывали у вас вспышки ярости.
Просто ложитесь сегодня спать пораньше и встаньте завтра попозже.