Образ жизни:
1. Пейте много воды.
2. Завтракайте по королевски, обедайте, как принц и ужинайте, как нищий.
3. Ешьте больше продуктов, растительного происхождения и ешьте меньше мясных продуктов.
4.Читайте больше хороших книг.
5. Сидите в тишине, по крайней мере 10 минут каждый день.
6. Ложитесь спать в 23.00. Сон — 7 часов.
7. 10−30 минут ходьбы в день.
8. С улыбкой встречайте каждый новый день.
О личности:
1. Не сравнивайте свою жизнь с жизнью других. Вы понятия не имеете, что они пережили и не знаете весь их путь.
2.Не держите негативные мысли или вещи, которые вы не можете контролировать.
Вместо этого вкладывайте свою энергию в положительное настоящего.
3. Не более чем просто делайте. Знайте свои пределы.
4. Не судите себя слишком строго.
5. Не тратьте свою драгоценную энергию на сплетни.
6. Больше мечтайте во время бодрствования.
7. Зависть является пустой тратой времени. У вас уже есть все, что вам нужно.
8.Забудьте проблемы прошлого. Не напоминайте вашему любимому человеку его/ее ошибки прошлого. Это испортит ваше настоящее счастье.
9. Жизнь слишком коротка, чтобы тратить время на ненависть. Не ненавидьте других.
10. Никто не отвечает за ваше счастье, кроме вас.
11.Поймите, что жизнь — школа, и вы здесь, чтобы познать её. Проблемы — просто часть учебной программы, они появляются и исчезают, как
алгебра какого-то класса, но уроки, которые вы узнаете, запомнятся на всю жизнь.
12. Больше улыбок и смеха.
13. Вы не должны выигрывать каждый спор.
С Людьми:
1. Чаще звоните своим родным.
2. Каждый день делайте что-то хорошее для других.
3. Простите за всё всех.
4. Проводите больше время с людьми старше 70 и моложе 6.
5. Попробуйте улыбаться по крайней мере трем людям в день.
6. Что другие люди думают о вас — не ваше дело.
7. Ваша работа не будет заботиться о вас, когда вы больны. Ваши родные и друзья — да. Оставайтесь на связи.
Жизнь:
1.Избавьтесь от всего, что не является для Вас полезным, красивым и радостным.
2.Хороша или плоха ситуация, она изменится.
3. Независимо от того, как вы себя чувствуете, вставайте, одевайтесь и идите.
4. Лучшее еще впереди.
5. Что не смертельно, не страшно.
6. Где-то Внутри вы всегда счастливы. Так что, будьте счастливы!
Нерешительность отдельных мужчин во сто крат усиливает желание и решительность женщин как можно быстрее изменить личную жизнь и перейти из положения «одинока» в «замужем». При этом «отдельным» второй шанс не предоставляется.
— Ещё вопросы есть?
— Да. Живёт ли человек изнутри наружу или снаружи внутрь?
— Человек живёт — и точка.
человек — это не руки и ноги. Человек — это память, привычки, ассоциации, мозг. МОЗГ.
---
— Знаешь, о чём я сейчас думаю?
— Спросил бы о ком, я бы ответила.
…Если тебе море по колено — цунами уже не так страшно…
(ЮрийВУ)
Все истины в сказках.
Быть всегда спокойным в море бытия — это главный принцип, но не у меня…
был сон хорош как никогда
сегодня ничего не снилось
Есть поцелуи, от которых душа распускается из бутона. в цветок, о котором никто не подозревал. Даже сам бутон. Любимые поцелуи любящих губ.
Жизнь умеет пошутить, не правда ли? Порой шутки судьбы невероятно жестоки. Например, еще вчера он клялся в любви и верности, обещая подарить счастье, а сегодня вы уже задумчиво разглядываете раны в собственной душе, предварительно накачавшись валерьянкой или коньяком.
Фантастическая, невероятная рука слепой судьбы всякий раз почему-то распоряжается именно таким образом, что наибольшие страдания нам причиняют не злейшие враги, а самые близкие люди. Или люди, которые когда-то были близкими, а в один миг стали вдруг чужими.
Вот только шутки ли это судьбы? Нет, это закономерный исход, к которому мы сами себя ведем. Ведь только перед близкими мы снимаем свои панцири и обнажаемся. Мы такие, как есть. Любите нас такими, а если не любите — тогда и не близкие. И ведь любят. А еще знают, где под панцирем больное, уязвимое место. Его не трогают, огибают нежно… до поры до времени. А потом, когда наступает необходимость, используют полученное знание и наносят удар, от которого долго приходится оправляться. Коньяк, валерьянка, повторить.
Но что же теперь, никогда и никому не раскрываться? Не подпускать, пусть не смеют даже прикасаться к панцирю? Ни в коем случае. Человек, замкнувшийся в собственной броне, испытывает страдания одиночества еще более мучительные, чем самый жестокий удар, его жизнь пуста и бессмысленна.
Подпускать. И всякий раз знать, что где-то существует та самая, настоящая Любовь и близкие, которые не бьют по больному. И если в этот раз не получилось, однажды получится. Сцепить зубы и терпеть. Потому что она существует. Любовь, то есть
ушла любовь ушла надежда
а память знай себе сидит
Если жизнь вдруг начинает осыпать тебя с головы до ног розами, внимательно посмотри вверх, не летит ли с подоконника вслед за ароматными лепестками большой цветочный горшок.
Д.Донцова
Где-то внутри, под кожей,
мы все абсолютно похожи…
Когда меня кто-то пытается зацепить, оскорбить, обидеть, я думаю о том, что каждый человек — это зеркало, только бывает мутное или вообще кривое. Когда зеркало чистое, хорошо освещено и выполнено безупречно, оно делает нас красивыми. И наоборот, кривое, затемнённое лишь уродует наши черты, выставляя несуществующие недостатки напоказ. Поэтому, когда совершенно незнакомые люди зачем-то пытаются указать мне на несуществующие недостатки моего характера, а согласитесь, незнакомцы априори не могут наш характер знать, хочется им сказать: «Зеркало своё протри от пыли и грязи, лампочку включи, а то и вообще его замени.» Ты видишь не меня, а то, что показывает тебе твоё искажённое восприятие. Человек с красивой душой, добрый, искренний, видит во всех добро и приятие. Человек с кривым и уродливым зеркалом видит мир соответственно — кривым, некрасивым, дурным. Поэтому стараюсь игнорировать кривозеркальных или, если это не удаётся, то просто посмеяться. Помните, как в детстве вы впервые попали в комнату с изогнутыми зеркалами? Вы же не обижались на них за совершенно кошмарное изображение. Вы смеялись, по-детски громко и от души, зная, что тот уродец, чьё отражение вы видите, вы ненастоящий. Мне нравятся люди с отлично настроенными зеркалами внутри, прямыми и с хорошим освещением. На остальных мне просто жаль своей энергии.