Цитаты на тему «Мысли»

12 законов йоги, которые не позволят людям управлять вами

1. Тебе надо — ты и делай
Каждый раз, когда в разговоре звучит слово «надо», когда речь идёт о долге или обязательствах, стоит задавать вопрос «Кому это надо?». Манипуляторы любят умалчивать о том, что желаемое нужно в первую очередь им. Например, фраза родителей «Тебе надо найти работу», очищенная от манипуляций, будет звучать так: «Мне надо, чтобы ты прекратил сидеть у меня на шее и пошёл работать». А пока отроку не надо идти работать, ему удобно сидится на шее.

2. Не обещай. Если обещал — выполни
Вспомните, как часто под давлением других людей вы давали необдуманные обещания. Манипулятор будет специально подталкивать вас давать необдуманные обещания, а потом эксплуатировать ваше чувство вины. Просто не обещайте, но если уж пообещали — выполните. Тогда в следующий раз подумаете дважды, прежде чем брать на себя лишние обязательства.

3. Не просят — не лезь
Часто бывает, что мы, руководствуясь благими намерениями, делаем только хуже. Нас просто не просили о помощи. Потом наши усилия воспринимаются как должное. Ещё хуже, когда вместо одного человека просит другой. Помогая в такой ситуации, мы нарушаем ещё и закон «Тебе надо — ты и делай». Если же вам кажется очевидным, что человек нуждается в помощи, воспользуйтесь возможностью узнать у него, готов ли он принять её именно от вас. Вдруг девушка, у которой застрял каблук в сливной решётке, подстроила это специально, чтобы познакомиться вон с тем симпатичным парнишкой. А вы, бука, взяли и всё испортили. Могли же хотя бы спросить.

4. В просьбе не отказывай
Любая просьба предполагает благодарность. Манипуляторам свойственно давать пустые обещания или забывать об услугах. Выполняйте просьбу, но не стесняйтесь попросить об ответной услуге. Возможно, даже заранее.

5. Живи настоящим (а не прошлым и не будущим)
Один из самых важных законов, он помогает легко разрушать манипуляции сравнения с тобой в прошлом. Нам никогда не хочется быть хуже самого себя, этим часто пользуются другие люди. Например, манипуляция «Раньше ты таким не был», легко разрушается «Раньше было раньше». Обещания сладкого будущего, посулы половины от шкуры неубитого медведя моментально прекращаются после вопроса «Так это будет потом, а что сейчас конкретно вы предлагаете?».

6. Не привязывайся
Как часто мы привязываемся к человеку, предмету или занятию? Насколько эта привязанность может быть сильна, не ставя наше душевное равновесие под угрозу? Для каждого свой ответ на этот вопрос. Только помните: с помощью этих эмоциональных связей вас легко шантажировать. Не позволяйте вашим близким становиться домашними террористами, не западайте.

7. Не ставь цель (цель должна служить маяком)
Для меня это был самый странный закон. Для меня важно быть целеустремлённым. Для осознания его мудрости мне потребовалось некоторое время. Именно поэтому я предпочитаю его формулировку с дополнением про маяк. Если цель поставлена неправильно, то после её достижения наступает опустошение. Скорее всего, эта цель навязана вам извне. Поэтому всегда задавайте себе или людям, вдохновляющим вас на свершения, вопрос «А что потом?». Приведу в качестве примера еще одну из любимых фраз всех родителей: «Тебе надо получить высшее образование». А что потом? Быть риелтором, торговым консультантом или начинать свой бизнес можно и без высшего образования.

8. Не мешай
Самый гениальных из всех законов. Им можно и нужно пользоваться и в отношении себя, и в отношении других людей. Фраза «Не мешай, пожалуйста» способна творить настоящие чудеса. Главное — сказать её прежде, чем вы начнёте испытывать раздражение.

9. У природы нет плохой погоды
Закон с наибольшим философским потенциалом. Он учит использовать любую возможность, в том числе и свои промахи. Его по-разному формулируют в других системах. Например, в НЛП он звучит так: «Не бывает поражений, бывает только обратная связь». Так многие окружающие будут рады напомнить вам о ваших неудачах или пожаловаться на то, как всё плохо вокруг. С помощью этого подхода легко влиять на ваше настроение. В таких случаях помните: не бывает плохого или хорошего, есть только ваше отношение.

10. Не осуждай, не критикуй
Порой очень тяжело сдержаться и не покритиковать других людей. Только критика никому не нужна — ни вам, ни окружающим. Помните об этом. Когда вас в очередной раз будут осуждать, выслушайте, но не критикуйте в ответ. Вот моя обойма вопросов для таких судей: «И что из этого следует?», «Как ты предлагаешь поменять эту ситуацию?», «Почему ты считаешь, что только твоя оценка ситуации правильная?». А лучше просто не берите дурного в голову, а тяжёлого — в руки.

11. Не передавай информацию, не сделав её своей (опытом, навыком, умением)
Если вы не проверяете ту информацию, которую распространяете дальше, то вы превращаетесь в сплетницу. Вашим словам перестают верить. Этим с радостью воспользуются ваши недруги. Общаясь с другими людьми, уточняйте, как именно они проверили информацию, которую они вам сообщают. Большинство её вообще никак не проверяют, становясь жертвой подковёрных игр или политической пропаганды.

12. Везде и всегда спрашивай разрешение
Закон из области этикета. Его использование не только застрахует вас от лишних усилий, но и создаст вам имидж вежливого человека. Только спрашивайте с внутренней уверенностью, иначе будете выглядеть, как вечно сомневающийся чудак. Кстати, этот закон я невольно использовал, предлагая спрашивать о том, нужна ли человеку помощь. Точно так же связаны и другие законы друг с другом, создавая тем самым ментальный щит от манипуляций. Пользуйтесь им с улыбкой, так же как при выполнении сан.

Бывает, что и умирают не вовремя… Так что ж теперь — не умирать совсем?

Не спешите хвалить человека за его скромность и вежливость — у него просто может не быть своего Я.

Если мы согрешаем в чем-то малом, то конечно же выглядим предпочтительнее тех, кто совершает преступления, но дух нами движет один и тот же.

В сводах незыблемых истин,
Жадность присуща утробе.
Я же, свой фиговый листик,
Свято храню в гардеробе!

Oбращать внимание на слова влюблённой женщины так же глупо, как и игнорировать её чувства.

Когда нужно побыть одному? Ты навсегда должен свыкнутся, что остаток жизни ты взаперти и наедине с самим собой. помните? Я раб. я червь. Я Бог))) только без гордости и хаоса сущего… беспросветное. Безысходное одиночество .В этом обнаруживается безмерность и непрерывность счастья… быть живым …, но увы мгновенным.

Как много значит — сила воли, целеустремленность. Хорошо ещё, чтобы был тот самый невидимый стержень в человеке. который не позволяет сломиться несмотря на любые штормы, бушующие ураганы, что бывают очень часто в наших жизнях. Некоторых из нас это только закаляет, а других с корнем напрочь выдирает. И они уже не могут устойчиво стоять, психологически не выдерживая чрезмерной нагрузки, потому что больше не чувствуют душевного равновесия, уверенности в себе. Как правило это происходит почти всегда в неожиданные моменты, когда нам кажется, что всё гладко и спокойно. Мы позволяем себе немного расслабиться, из-за чего совершенно не бываем готовы противостоять какой либо стрессовой ситуации… Вот так иногда судьба нам очень болезненно и глубоко может поцарапать душу, преподнеся какие-нибудь неприятные свои сюрпризы. Но всё проходит и меняется. Любая буря рано или поздно утихает. Время не ждёт и не спрашивает: кому надо помочь. Чтобы раны залечить — оно это делает само по себе, просто идя постоянно вперёд не оглядываясь, не жалея, отличаясь для каждого человека только одним своим шагом, так как для всех разное восприятие. Кому-то может показаться ход слишком быстрым, кому-то же, наоборот, очень медленным, а у кого-то как будто вообще останавливается. Это зависит от чего или кого получены были эти душевные раны. Еще, конечно же, от характера человека и от того, насколько чувствительна душа. Но надо помнить всегда — как бы не было больно, верьте в лучшее. Все мы знаем — жизнь — она как зебра в чёрно-белую полоску, но и естественно, присутствуют все цвета радуги в ней тоже. Не бойтесь, когда вдруг замечаете, что словно светлые оттенки исчезают. Для вас, со временем, они ещё проявятся.

Вчера у моего отца был день рождения. Ему исполнилось 82 года. Спрашиваю его, мол, что тебе подарить… Он попросил фотографию Элины Быстрицкой из «Тихого Дона». И это при том, что он почти ничего не видит… Вот так и живем…

В бывших не надо видеть врагов, хотя бы из-за уважения к совместному прошлому. Даже если вы уже не вместе, очень важно помнить и беречь то тепло, что вы так дарили друг другу. Наверняка у каждого найдётся множество незабываемых, исключительных и неповторимых моментов, которые были прожиты с определённым конкретным человеком. Нельзя это вычеркивать из памяти. Попробуйте, расставшись, быть друзьями. Прятаться, делать вид, что вы не знакомы да и ещё при этом зная, что этим причиняете боль — такое поведение унизительное и недостойное. Когда уходят от нас любимые люди, без которых белый цвет становится уже не мил, тогда нам кажется, что мы как те самые лягушки, которые попали в молоко, а чтобы не утонуть, сильно бьём лапками, чтобы оно превратилась в сметану, после чего мы спокойно сможем выбраться из этой ловушки, в которую нас так неожиданно, предательски кинули. При этом такое чувство создается, что они не просто оставили, а продолжают с любопытством наблюдать выживем или нет. Но мы не остановимся пока не добьемся своего. Наша цель просто жить, быть счастливыми и снова любить, стать любимым, позволить кому-то сердечные раны залечить, а душу любовью согреть. Но это не должно быть на зло тому, кто ушёл. Ему, мол, говоря: вот видишь, я могу без тебя. Мы всё должны это делать для самих себя. Месть блага никому не приносит.

Когда засыпаю, взмываю как птица
В роскошным размахе серебряных крыл!
Не страшно, я знаю, что это лишь снится,
К тому же, я памперс на взлете забыл.

Протаптывая дорогу, в поисках себя, главное, не затоптать ни свою, ни чужую совесть.

Есть человеческие качества врождённые, а есть приобретённые. Жестокость, наглость и непорядочность приобретают в течении жизни те, кто смог сломать в себе человека.

Могильная плита — каменный диплом выпускника жизни.

— Не люблю я политику.
— Зато она вас любит. Во всех позах.