Цитаты на тему «Усталость»

Иногда мне кажется, что жизнь проходит в самолетах…
А иногда кажется, что жизнь проходит…

ZaБava

Она пишет: «Спасите! Мне трудно жить!
Мне не нужен духовный рост!»
Получает сто «лайков», два «Извините?»
И тридцать один репост.
В личке десять «Подай!», двадцать семь «Помоги!»
И четырнадцать «Дай совет!».
Всем плевать, если встала не с той ноги,
Если сил улыбаться нет.
Всем плевать, если помощь нужна самой,
Если стонет от ран душа.
«Что ты плачешь?! Давай, крутись и не ной!
Ты довольная всем нужна.
Ты счастливой обязана быть для всех.
На замок закрывай свой рот!
Твой слёзы и твой истеричный смех
Всё равно никто не поймёт.
Всю усталость свою подальше засунь,
Улыбайся и помогай.
Слушай, смотри, молчи и рисуй!
Делись, понимай, отдавай!»

Она сложит в рюкзак кашемировый плед,
Две футболки, кроссовки, чай.
Сядет в шаттл и возьмет до Луны билет:
«Светлоликая, выручай!
Морем Ясности выслушай и пойми!
Дай любви Океана Бурь.
Морем Кризисов беды мои прими
И из сердца выкачай дурь.
Воды Моря Спокойствия распахни:
Искупнуться бы, с головой!
Плодородия Море, мне жизнь верни!
Я хочу быть снова собой».

Она вымоет кисть, подсушит лист…
На рисунке - россыпь из звёзд.
Отдохнула? Наплакалась? Соберись!
Не откладывай свой вопрос,
Раскопай, на ладонь положи печаль,
Её выслушай, рассмотри.
К другу старому на денёк поезжай,
Выспись крепко, себя встряхни.
Душу выбели, сердцу верни покой,
У природы выпроси сил,
Чтоб никто не смог заразить тоской,
О чём бы он ни спросил.
Не жалей себя, лучше поддержи,
Ведь ты у себя одна.
На ладонь прощение положи -
Туда, где была вина.
Приласкай в глубине души котов,
А волков отпусти гулять.
Отвернись от чужих оценок и слов,
Научись уже отдыхать!
Не шуми, не показывай бед и слёз -
Заклеймят ведь и заклюют.
Не поймут, не примут тебя всерьёз,
Отвернутся и оплюют.
Надевай улыбку, влезай в броню,
Открывайся лишь тем, кто сам
В том же тихом с тобою идёт строю -
От адовых мук к небесам.
Говори лишь с тем, кто стремится встать,
Кто идёт с темноты на свет.
Помогай, когда можешь помогать.
Откажи, если силы нет.
Будь собой! Не лги, не ломай себя:
Если нет для кого-то слов,
Разверни его, отпусти, любя -
Пусть идёт к тому, кто готов.
В глубине у тебя достаточно сил,
Чтоб заштопать дыру в душе.
Если помощь нужна, не ленись, проси!
У кого - разберись уже.
На Луне ведь не спрятаться. Не сбежать.
А под пледом не спрячешь жизнь.
Ну, давай, просыпайся! Пора вставать.
Что там снилось тебе, скажи?

«Снились звёзды, Солнце, Луна, Земля
И дороги небесной след.
Метеоры и Лунные моря», -
«А ответы приснились?» - «Нет…»

Что ж, они, возможно, к тебе придут.
А пока что припудри нос.
Новый день! И в ящике письма ждут:
Триста двадцать один вопрос…

Сними с меня усталость, матерь Смерть.
Я не прошу награды за работу,
но ниспошли остуду и дремоту
на моё тело, длинное, как жердь.

Я так устал. Мне стало всё равно.
Ко мне всего на три часа из суток
приходит сон, томителен и чуток,
и в сон желанье смерти вселено.

Мне книгу зла читать невмоготу,
а книга блага вся перелисталась.
О матерь Смерть, сними с меня усталость,
покрой рядном худую наготу.

На лоб и грудь дохни своим ледком,
дай отдохнуть светло и беспробудно.
Я так устал. Мне сроду было трудно,
что всем другим привычно и легко.

Я верил в дух, безумен и упрям,
я Бога звал - и видел ад воочью, -
и рвётся тело в судорогах ночью,
и кровь из носу хлещет по утрам.

Одним стихам вовек не потускнеть, -
да сколько их останется, однако…
Я так устал! Как раб или собака.
Сними с меня усталость, матерь Смерть.

1967

Больше всего устаёшь от собственной лени.

В последнее время я попробовал жить по графику «работай пока не устанешь, а не на износ» - знаю, звучит достаточно глупо, учитывая, что в современном мире принято трудиться «по часам».

Впрочем, мне кажется, что данный подход заслуживает свою долю внимания. Я замечал за собой, что когда работаю по 5−6 часов подряд, фокусируясь на одной определенной задаче, в какой-то момент я начинаю просто «уплывать»: мне трудно понимать, что я делаю, зачем я это делаю, мой мозг просто отказывается вникать. Возможно, мне просто нужен перерыв. Но даже после перерыва, возвращаясь к работе, я все равно не чувствую себя свежим. Я переключаюсь на что-то другое, либо прекращаю работать.

На следующий день я снова берусь за дело, уже в полной готовности. Отдохнувшим. Мозги работают четко, соображать гораздо легче, я могу работать «на полную катушку» - нет того чувства «вымотанности», и я вовсе не заставляю себя из последних сил «добить» задачу, лишь бы побыстрее отделаться. Напротив, мне даже интересно работать.

В каком-то смысле это можно сравнить с походом в тренажерный зал. Это правда здорово - позаниматься час-полтора. Но затем наступает та стадия, когда польза сменяется вредом. Это еще называют перетренированностью. Если вы, вымотавшись, продолжаете трудиться, вы можете навредить себе, получить травмы или, если речь идет об интеллектуальном труде, начать принимать неверные решения. Все это впоследствии может обернуться скорее проблемами, чем пользой.

Главная идея - вовсе не в том, чтобы лениться или ограничивать свои возможности. Да, вы можете поднять для себя стандартную планку и работать усерднее или дольше. Но когда вы чувствуете, что устали, следует признать это и вовремя остановиться. Да, разумеется, вы можете продолжить упрямо долбить намеченное, и даже переделать все дела. Но будет ли все сделанное вами выполнено наилучшим, или хотя бы устраивающим вас образом? Сомневаюсь. Часто такую работу приходится переделывать или признавать вовсе не сделанной.

В общем-то, я свою мысль передал. Если вы ищете способ улучшить свой подход к работе и достаточно открыты для экспериментов, я призываю вас попробовать данный способ. Он простой, но чертовски хорошо работает. Если вы устали, и чувствуете, что начинаете делать ошибки - передохните пару часов, переключитесь на что-то другое либо отложите всю работу на завтра. Попробуйте, я уверен, что очень скоро вы заметите улучшения в своем рабочем процессе!

«Счастья нет - Есть покой и воля».
И мне покоя надо обрести!
При дуновении я, как спичка…
Как птичка моё сердце от любви!
Она мала и очень суетлива,
Торопится, пугается, летит…
Ей тишина, слияние с природой необходимы!
И мне необходим покой и сон.
Волнения… терпение… улыбки…
Меня штормит и нервы уж слабы.
Желания… полёты… и ошибки…
Мне нет покоя… моя воля это ты!
Ну, что заладила - покой и воля.
Коль воля, значит и покой…
А еже ли покой, на то и Божья воля…
Ну всё, я спать, опять запуталась с тобой.

Ни тоски, ни печали, ни зависти.
И так дико… Так пусто в груди…
А в душе уже столько усталости,
Что давно она сбилась с пути…

До абсурда доходит, до крайности.
И хоть жизнь еще вся впереди -
Я давно уже будто бы в старости,
И мне кажется - век позади…

Я о страхе забыла… О слабости…
И не знать никому, что внутри…
И совсем я не помню той радости,
Когда крылья растут - лишь лети…

Ни любви мне не надо, ни жалости.
И так дико… Так пусто в груди…
Только воет душа от усталости…
Воет так, что аж слышно другим

Не была в спортзале две недели.
Приседания стали тяжелы…
Упражнения тоже быстро надоели…
Надо б силы снова обрести.

Жизнь борьба то с ленью… то устала…
Скоро осень, буду ее ждать…
Так хочу упасть и раствориться,
Не о чем чтоб не вспоминать.

Но ни что меня не успокоит…
Кроме осени… мы с нею за одно.
Угораздило мне осенью влюбиться,
И тебя люблю я всё равно.

Ты же знаешь, осенью приеду,
Так хочу я пред тобой упасть…
Доползаю только до постели,
Ты приснись сегодня, буду очень ждать.

Даже от радости можно устать.

Пекло южное душит сильней и сильней…
… Я устала от этого жаркого лета…
В золотистую осень хочу поскорей,
Где кружат листопады багряного цвета…

… Где с деревьев изящно слетает наряд,
По земле расстилая ковровую россыпь…
… Ожерелья рябин тихо радуют взгляд,
И прохладою веет небесная просинь…

… Где, вальсируя, плавно танцуют ветра,
Повторяются ноты дождливого блюза…
… Ворожит красотою природы игра…
Строки новые шепчет капризная Муза…

Где полегче дышу средь тенистых аллей,
Где цветной акварелью сияет планета…
Вот бы прямо сейчас в те места поскорей!
… Я устала от этого жаркого лета…

Я собака очень злая, но устала и не лаю…

Заработался.
Послал подруге сообщение в аське «мы пойдем гулять?»
Отошел от компа, вернулся, смотрю в аське вопрос «мы пойдем гулять?» - ответил - «да, пойдём».
Подруга сказала, что после этого специально не отвечала, хотела посмотреть, как события будут развиваться дальше.

Бывало нас решимость покидала,
Усталость падала на нас, разрушенной стеной.
Нам чудилось что в жизни нет конца, начала,
Бессмысленным казался путь земной.

И все ж со временем вновь солнце восставало,
Рассвет Господень наступал в душе.
И ум и сердце в день тот радостью сияли,
Любовь все страхи побеждала на земле…

(Бr)

Она устала от жизни или скорее от мужчин…
Они все ей казались - одинаковыми самцами…
Которым бы, скорее захватить крепость, чем в ней остаться…
И она придумала план…
Как отомстить, за потраченные свои годы…
Она стала их игнорировать или пользовать…
Что приносило большое количество подарков и быть может даже амбиции…
Время медленно старило кожу, ноги были уже не те, но эти ракурсы своих амбиций, делали ей день, а может и эту жизнь…
Delfik 2016 г.

Я научилась утешать,
Теперь, как раньше я не плачу.
Теперь могу я поддержать,
Решу твою мудрЕную задачу.

Теперь, как раньше не прошу
И не пишу, как прежде с позоранку.
По прежнему тебя еще люблю,
Но не выворачиваю душу на изнанку.

А, что с того, коль ты узнаешь мою боль,
Что сможешь изменить в дальнейшей жизни?
Ведь у тебя давно был крепкий дом,
В него дорога поросла травою пижмы.

Ты сам скитаешься…, работой награжден.
Хоть это равновесие тебе дает в болтанку.
Своею правдой убежден,
С меня сорвал любовную приманку.

Не злюсь и не ругаю я тебя.
Жалею, что мне остается…
Но не могу тебя я потерять,
Ведь ты упрям, ты своего добьешься.