-Знаешь, в сущности, мне на тебя плевать…
Такое сообщение вдруг увидела Ольга на мониторе компьютера. Это было сообщение от ее знакомой. Их отношения серьезно претендовали на дружбу, однако Ольга колебалась. Чего-то ей не хватало, чтобы назвать Наташу подругой.
В то же время, что-то невероятно притягивало ее к этой девушке, которая была на десять лет младше тридцатипятилетней Ольги. Они познакомились случайно, через интернет. Ольга давала рекламу о своих услугах в написании научных работ. Наташа впервые позвонила именно по этому вопросу.
Когда молодые женщины стали общаться все чаще? В какой момент это произошло? Сейчас сказать трудно. Только Ольге было свойственно периодически сближаться с клиентами. Она часто стирала границу между рабочими и личными отношениями. Как бы проникалась к тем, с кем работала.
Что так притягивало Ольгу в Наташе? В сущности, Наташа была простой девушкой, как говорится, из рабочей семьи. Ольга отметила это для себя сразу, еще в начале знакомства, внимательно прислушиваясь к речи Наташи.
Ольга обращала внимание на речь других людей, это давно вошло в привычку и стало происходить как-то само собой… Срабатывал музыкальный слух и любовь к чтению. Иногда, если человек был особенно интересен Ольге, она тестировала его, употребляя в речи цитаты из любимых произведений, и наблюдала за реакцией… Так тешил себя ее нарциссизм и запрос на превосходство, потребность в признании и уважении. Ей нравилось развлекать себя таким образом.
Наташа определенно не читала книг с упоением и самозабвенно, взахлеб, как Ольга.
Наташа позволяла себе просторечивые выражения и (О, Боже!) орфографические ошибки в текстах.
Ольга не могла себе этого позволить. Ольге нужно было быть идеальной. Во всех отношениях.
И тем не менее… Наташа притягивала к себе… манила.
Наташе не нужно было тешить свою нарциссическую рану, она не стремилась понравится.
Она не возражала, когда слышала другое мнение. Она могла ответить коротко: «Ясно».
Она могла сказать спокойно: «Да, я слушаю реп».
У нее на все было свое мнение.
Иногда оно рушило мозг своей нешаблонностью и принадлежностью к стаду.
Эта самая «беловоронность» просто фонтанировала в Наташе, как это казалось Ольге.
Надо отметить, не бунт, не противопоставление себя - нет. Реально другое мнение и свой взгляд, свободный от стремления понравится и привлечь внимание, сразить интеллектом или другим суррогатом чувств.
Что касается чувств. Глаза Наташи - это что-то отдельное, как сказали бы в Одессе.
Если посмотреть Наташе в глаза, можно заметить, что зрачок ее глаз как будто рентгеновским лучом прожигал собеседника. Прожигал, только не ранил и не буравил. Обдавал режущим светом, только без боли и без ран. Как-то так.
Впервые, именно от Наташи, Ольга услышала такие слова: «Оля, у тебя уже все есть, чтобы быть успешной и реализованной в работе. Зачем ты продолжаешь искать дополнительные курсы, повышения квалификации
Ольга поморщилась, и подумала: «Она не понимает. Что она может понять? Она практически не читает. Тем временем, мир развивается, постоянно появляются новинки в науке, надо держать руку на пульсе перемен. И вообще, старший брат не спит. Что ей отвечать на это? Да ничего не буду отвечать».
Ольга с детства «прикрывалась» интеллектом и образованием. Пушкин и Достоевский защищали ее, когда она цитировала их ревущим на нее окружающим.
Ее дневник с пятерками помогал ей. Он был надежным защитником. Когда внутри все дрожало и боялось нападок окружающих, дневник был пуленепробиваемым жилетом.
Вообще, Ольга привыкла к дисциплине. Она знала: если соблюдать режим и не переедать, заниматься спортом будешь отлично выглядеть.
Наташа спрашивала в таких случаях: «Какой в этом смысл, если нет кайфа? Зачем так себя строго держать, и относится к себе с такой жесткостью? И от каждого съеденного мороженного испытывать такое чувство вины и ругать себя, что нарушила режим?». Говоря это, Наташа улыбалась, глаза ее светились и прожигали. Только не жгли.
Да. Ольга испытывала чувство вины. Ольга ругала себя. Ольга держала себя в режиме. Ольга была с собой строга. И Ольга считала, что это и есть жизнь. С девства так считала.
Однажды, Наташа сказала Ольге про фильмы Сергея Герасимова, про фильм «Журналист», про другие его фильмы.
Именно благодаря Наташе, Ольга посмотрела фильм «И Бог создал женщину». Еще много других фильмов.
Когда Ольга обращалась иногда к Наташе за советом, Наташа отвечала (с улыбкой): «Откуда я могу это знать? Это о себе можешь знать только ты».
Так Ольга обретала себя через Наташу. Только тогда она не понимала этого. Она злилась.
Они «дружили» два года.
И вот, однажды, Ольга увидела на мониторе: «Знаешь, в сущности, мне на тебя плевать…»
Ольга почувствовала знакомую с детства горечь во рту и тяжесть в области солнечного сплетения.
И, вдруг, неожиданно для себя, ответила:
-Ну и что? Главное, чтобы мне было на себя не плевать.
Именно с этого момента начался долгий путь Ольги к себе, к уверенности, к самоуважению и самоодобрению, к принятию.
Семнадцатилетний сын увлекается психологической литературой. Недавно читал книгу: «Как подчинить себе людей?». Все бы ничего, но за последние пол года мы приобрели ему x-box, айфон 6, макбук, вот собираемся машину брать.
Меня одну бесят эти новомодные слова типа: маффины, панкейки? Это кексики и оладушки! Хипстеры хреновы!
Мужчины только притворяются, что любят сухое вино, тонких девушек и музыку Хиндемита. На деле все они предпочитают сладкие вина, полных женщин и музыку Чайковского.
Шла вчера я по Садовой,
Так была удивлена -
Паренек белоголовый
Закричал мне из окна:
- С добрым утром!
С добрым утром!
Я спросила: - Это мне? -
Улыбнулся он в окне,
Закричал еще кому-то:
- С добрым утром!
С добрым утром!
Малышам и взрослым людям
Паренек махал рукой,
С ним теперь знакомы будем:
Это Вовка - есть такой!
Очень часто во время консультаций я слышу фразу: «Да он (она) энергетический вампир! Всю энергию из меня высосал (а).» При этом, люди, произносящие эту фразу, сами очень нуждаются в эмоциональной подзарядке. Следую логике заявленной фразы, сами ищут «жертву», от которой можно «подзарядиться». То есть, в данный момент, они тоже являются энергетическими вампирами?
Знаете, я человек очень критичный и рациональный, при этом четко понимающий, что навешивание «ярлыков» на кого-то, это всего лишь один из способов уйти от ответственности за свои действия и за свою жизнь. Поэтому в своей статье я просто предлагаю порассуждать на тему «энергетических вампиров» (термин оставлю для удобства восприятия) и понять, что это за люди и как от них «спастись».
Для начала давайте поймем, что изначально в природе все было «задумано» грамотно и органично. Например, если рассматривать мою любимую тему - отношения М-Ж (мужчина - женщина), то природная задача женщины была - сохранять и вдохновлять. Задача мужчины была - добывать и защищать. Для умения вдохновлять/мотивировать, женщине было «выдано» потрясающее качество - умение быть эмоциональной. Вдохновляясь нашими эмоциями, мужчины были способны «завоевать мир». Или это тоже стоит рассматривать как акт добровольной жертвы для энергетического вампира?
В наше время, когда весь мир уже «поделен» и обеспечен кучей гаджетов, удовлетворяющих нашим потребностям, мы утеряли умение дарить эмоциональную поддержку друг другу. Теперь, в погоне за материальным благосостоянием, мы разучились радоваться мелочам, которые, по сути, являлись для нас своеобразными аккумуляторами, подпитывающими наше эмоциональное состояние. На сегодняшний день, в большинстве случаев, мы - эмоциональные пустышки. Понятно, что когда у человека чего-то много, то ему не жалко поделиться. А если у голодного отобрать последний кусок хлеба? Вот и получается, что в нашем мире живет много эмоционально голодных людей, которым жалко раздавать свои эмоции. Самим мало.
Кто же эти ОНИ? По факту, это не реализованные в социуме люди. «Не реализованные» - это значит, недолюбленные, недооцененные. Причем, с точки зрения других участников социума, это могут быть, вполне успешные, например, в карьере, люди. Но сами эти «успешные люди» могут или не осознавать этот успех, или быть неудовлетворенны им, ведь они же хотели другого. Понятно, что они будут «требовать» от других подтверждения своей реализованности, признания своей значимости. Требовать будут от тех, кто находится ближе, так же проще. НО! Признание они хотят получать в том виде, в каком хотят ОНИ! Не факт, что близкие понимают, чего же от них хотят. Не факт, что сам «вампир» может осознать и сформулировать чего и как он хочет получить. Вот и получается: «поди туда, не знаю куда». Согласитесь, что неясные требования изматывают, потому что не ясно, что же делать. Таким образом, «вампир» получает если не любовь и признание, то ненависть, являющуюся обратной стороной любви. А на негативные эмоции человек затрачивает больше своих сил, чем на позитивные. Вот «жертва» и устает, а «вампир» вечно голоден, ведь получил не то, что хотел. А суррогатом сыт не будешь.
Что же делать, если рядом с вами живет «вампир» и вы очень устали быть донором.
1 Понять, что энергетическое опустошение, в вашем случае, это уже не разовая акция, а систематическая.
2 Проанализировать ситуации, в которых вы теряете свою энергию.
3 Понять поведенческий стереотип «вампира».
4 Найти слабое звено в вашем взаимодействии с «вампиром».
5 Придумать «якорь» (точка разрыва), которые будет останавливать и вас, и «вампира».
6 Придумать новую схему взаимодействия, учитывая предыдущие ошибки.
7 Не поддаваться на провокации впредь, контролировать себя.
8 Восполнить свою энергию позитивом.
9 Если данная схема не поддается самостоятельной работе, обратиться к специалисту.
Успехов вам!
Четвёртый класс. Восьмое Марта.
Прогрета жарким солнцем парта,
Звенит капель. Учится лень.
В углу мальчишки делят что-то:
Наверно, ручки и блокноты
Для одноклассниц в Женский день.
Весь мир необычайно ярок.
Хоть пустяковый, но подарок
Девчонка держит у груди
(Мы назовём её Елена)
И ждёт, когда же перемена,
Чтобы подарки обсудить.
И вот она уже на воле,
Немного задержалась в школе,
Но ощущение весны
И ощущение полёта
Несли из школы за ворота,
Да так, что крылья не нужны.
А дома ждут уже Алёнку.
Встречает младшая сестрёнка
С красивой куклой. Платье - шёлк,
Горит, как солнце, свеж и ярок.
- Мальчишка был, принёс подарок,
Да не дождался и ушёл.
Выходит бабушка из зала:
- Немного, внучка, опоздала.
Так жалко, просто нету слов…
- А кто же был?
- Из вашей школы.
Такой весь солнечный, весёлый.
Его фамилия - Белов.
Такое просто невозможно…
Взяв куклу в руки осторожно,
Она не верила глазам:
Ведь не прошло ещё и часа,
Как Сашка ей, одной из класса,
Принёс домой подарок сам.
Вот это да! Одни загадки.
Они играли в «переглядки»,
Но встреч он даже не искал.
Ещё бывало, на английском
Садился сбоку, но не близко:
В глаза ей «зайчиков» пускал.
Хотя, по ней, признаться честно,
Он был мальчишка интересный,
Открытый, солнечный такой.
Они знакомы были мало,
Она и не предполагала
Иметь подарок, да какой!
Ах, что за прелесть кукла эта
И платье солнечного цвета!
На туфлях - неба бирюза.
Шатенка с мягкой гладкой кожей
Совсем на девочку похожа:
Моргают карие глаза.
Бывают в жизни перегибы,
Вот, и она ему «спасибо»
Сказать хотела в те года.
Казалось бы, какая малость,
Но не поверите - стеснялась,
И не сказала никогда.
А этот «солнечный» повеса
Не проявлял к ней интереса.
Быть может, ждал ответный ход?
Лишь иногда, когда был рядом,
Одарит тёплым светлым взглядом,
Да и в сторонку отойдёт.
Эх, Саша-Сашка! Ты же помнишь:
Перевели отца в Воронеж,
И ты уехал навсегда.
Она ждала письма сначала,
Сама себе порой внушала,
Что это горе - не беда.
Кто ждал, тот знает эту пытку:
Ты ждёшь письма или открытку,
Неся заклятия из уст -
Надежды трепетной образчик,
Идёшь вскрывать почтовый ящик,
А ящик твой, как прежде, пуст.
То злясь на долгое молчанье,
То вновь рисуя оправданье:
Мол, он ни в чём не виноват,
Себя ругала Лена вечно
За нерешительность, конечно,
Мечтая всё вернуть назад.
Промчалось мимо дней немало,
Сестрёнка куклу изломала,
Ну, что поделать можно с ней?
Лишь платье солнечного цвета
Хранила Лена долго где-то,
Как память самых светлых дней.
Она ждала, она скучала,
Стал чем-то вроде ритуала
Поход за почтой. Ну, так, что ж?
Зачем ждала - самой не ясно,
Ведь понимала, что напрасно,
Но «зацепил» - не оторвёшь!
Конечно, были парни рядом:
И «так себе», и «с ясным взглядом»,
Но это было всё не то.
Чего ждала её натура?
Как говорят, натура - дура,
И ей не нравился никто.
Эх, если б ей характер стервы…
Но в день рожденья двадцать первый,
Гостей последних проводив,
Она у зеркала стояла,
Сквозь лёд хрустального бокала
Гадала, что там впереди?
- Прощай, мой солнечный мальчишка!
Я так ждала… Пожалуй, слишком.
Но сказки кончились. Забудь!
Ты в ожиданьях повзрослела,
А принца ждать - пустое дело.
Перед тобою новый путь.
Стремясь из замкнутого круга,
Легко сказать: «Забудь, подруга».
Забыть, как раз, и не смогла…
Восьмое Марта, звон капели
И блики солнца на панели,
Покуда их не скроет мгла,
Напоминали ей всё то же:
Те дни, когда была моложе.
И прах не сбывшейся мечты
Терзал её щемящей болью,
Как злой садист по ранам солью.
А на душе - кресты, кресты…
С годами жизнь нашла лазейку -
Винить себя, судьбу-злодейку
Елене смысла больше нет:
Искала Сашку в интернете,
Но он, похоже, сгинул где-то,
И затерялся Сашкин след…
Оказывается, для нейробиологов фраза «У меня плохая память» звучит примерно как «Мне лень сходить в фитнес-клуб, поэтому я толстый». А всё потому, что память - это «мышца», которую можно «накачать». А мышца не бывает плохой или хорошей, бывают только ленивые люди.
В Бразилии только две вещи работают безупречно - беспорядок и карнавал.
Если сам сделал криво, то сойдёт, а если другой, то это возмутительно.
Человек, легко поддающийся влиянию окружающих, рано или поздно покупает слона.
Здесь нам не рады. Пламя,
Вырвалось вверх без дыма,
Бремя моих желаний
Стало невыносимым.
Здесь нам не рады, братик.
Радости в жизни мало,
Если б была собакой,
Всех бы подряд кусала.
А есть такие люди,
Их бы сразу за горло,
Но месть-такое блюдо,
Его подают холодным.
Здесь нам не рады. К черту,
Вашу лживую радость,
В мире нельзя быть добрым,
Доброта-это слабость.
Все, что в огне сгорело,
Упадет серым пеплом,
Снегом засыплет белым,
Разнесет вольным ветром.
Ненависть все сжигает,
Тело, душу и сердце.
Здесь нам не рады, братец,
Значит им здесь не место.
Работай как раб, управляй как король, твори как бог.
«Подарки» которые передаются по наследству
В детстве, подростковом возрасте и в юности нас могли наградить «подарками», которые мы до сих пор несем по жизни.
Возможные «подарки», которые Вы получили:
Ты - плохой…
У тебя никогда не получалось…
Ты недостойна…
Ты не такой, как…
Они оставили такой глубинный след в душе и Вы настолько поверили в послания-подарки, что скорее всего уже передаете их другим, своим детям, окружающим, сослуживцам и друзьям.
Вы передаете «подарки», полученные от своих родителей своим детям - по-наследству.
Так уж устроены сценарные послания - они живучи на уровне нескольких поколений семьи, страны или даже цивилизации.
Как вернуть такие подарки (хотя на мой взгляд, возвращение таких подарков, не предупреждая дарителя сродни мести, да ведь и они получили эти подарки выше по поколению) прочитайте в статье, указанной в предисловии к моему материалу.
Связанные одной цепью…
Самый важный вопрос, который Вы можете задать себе прямо сейчас, осознав наличие в своей судьбе несколько таких посланий-«подарков» - это:
Хочу ли я и дальше передавать эти подарки по-наследству?
Если я решаю стать итоговым звеном этой цепи сценариев в своей семье, я могу остановить эту передачу негативных посланий от поколения к поколению.
Прямо сейчас осознайте и запишите эти послания, поток которых Вы хотите прекратить раз и навсегда.
Можете проработать их самостоятельно, а можете обратиться за помощью (если конечно в Вашей истории отсутствует «подарок»: «Со всеми проблемами ты должен всегда справляться сам») к Сценарному Аналитику.
Если решили проработать самостоятельно, тогда читая каждое послание, которое Вы получили в качестве подарка, осознайте какое решение относительно себя и своей жизни Вы приняли тогда - в момент присвоения подарка. Как это решение повлияло на последующие выборы в Вашей жизни.
Измените это решение и примите новое взрослое решение относительно себя и своей нынешней жизни.
Сформулируйте новое послание-подарок, основанное на только что принятом решении и внедрите его в свою жизнь.
Например, храня долгие годы в своей кладовой подарок: «Ты плохой» и имея на основе этого подарка сценарное решение: «Я никому не нужен. Я недостоин любви» в результате такой проработки Вы могли бы прийти к новому решению: «Я - достоен любви и уважения других. В мире достаточно людей, которые могут сделать меня счастливым» и вот у Вас есть новый «подарок» для передачи своим детям и знакомым: «Ты - хороший человек. Я ценю и уважаю в тебе…».
Проработайте все негативные подарки, превратите их волшебным образом самотерапии или сценарной терапии при поддержке психолога, умеющего работать с такими посланиями в новые «подарки», которые Вы понесете дальше, передавая людям, с которыми Вы связаны Судьбой.
Подарки, которые Вы всегда хотели подарить
Конечно же это подарки любви, благодарности, уважения, придания ценности личности. Это подарки, которые делают счастливыми и дарителя, и получателя.
Осознайте, Вы только что (после нескольких месяцев напряженной трансформации) стали обладателями нескольких подарков, которые всегда подсознательно мечтали получить.
Пришло время подарить свою любовь и уверенность другим людям - в мире так много людей, ждущих их прямо сейчас.
На первом этапе проведите инвентаризацию новых «подарков», выведите из них послания, которые Вы словно голубь Мира понесете в жизнь. Примите их в своей жизни. Вы только что укрепили свой ствол.
Обратитесь прямо сейчас своим сознанием в прошлое, представьте людей - которые были звеньями цепи негативных посланий. Это Ваши предки и Ваше окружение в детстве. Передайте им эти подарки. Подарите им свою любовь, признание и благодарность. Дайте им столько поддержки, сколько хотите им дать. Пусть они станут сильными, уверенными и наполнеными любовью в Вашем воображении. Так Вы напитали силой свои корни.
Теперь сперва на уровне воображения обратитесь с подарками-посланиями к тем, кто сейчас рядом с Вами в Вашей жизни. Пошлите, внушите им радость, уважение и уверенность на глубинном уровне. Затем подарите их вживую дарите их каждый день. Так Вы пустили сок жизни к ветвям и зарождающимся листочкам.
Дарите как можно больше подарков-посланий всем, кто рядом. Наделяйте их любовью, верой и надеждой. Так Вы будете ежедневно поливать Древо Вашего счастья.
Растите. Крепните. Живите. Наполненной, уверенной и счастливой жизнью.
10 фактов об Объединенных Арабских Эмиратах
Объединенные Арабские Эмираты (ОАЭ) - это страна, в которой соединились восточная роскошь, европейский сервис и экзотические пейзажи.
1. ОАЭ за 40 лет осуществили настоящий экономический прорыв. Ведь всего несколько десятилетий назад на территории Арабских Эмиратов была пустыня, а сейчас располагаются небоскребы и фешенебельные курорты.
2. На 5 миллионов жителей в ОАЭ приходится 59 тысяч миллионеров.
3. Каждый житель Эмиратов ежегодно приобретает около 38 г золотых ювелирных украшений.
4. При рождении мальчика местная семья получает в подарок от правительства 50 тыс. долл. Местные мужчины здесь получают огромные привилегии: ежемесячное пособие, учеба в любом ВУЗе мира за счет государства и другие социальные удобства.
5. Молодожены в ОАЭ получают в подарок от государства комфортабельную виллу и около 19 тыс. долл на проведение свадьбы.
6. В ОАЭ существует запрет на спиртное. В эмирате Шарджа, например, даже транспортировка алкоголя считается преступлением. Кроме того, в ОЭА нельзя фотографировать здания, дворцы, флаги, а также местных женщин.
7. В ОАЭ существуют некоторые ограничения на свободу слова. Здесь нет желтой прессы, а обсуждение личной жизни шейхов находится под запретом. Много сайтов, в том числе Facebook, здесь заблокированы.
8. В Объединенных Арабских Эмиратах работники ГАИ не стоят на дорогах, все правонарушения фиксируются камерами, а в конце года водителю выставляется счет. Например, проезд на красный свет обойдется в 800 долл. Кроме того, здесь нельзя подбирать автостопщиков, это является административным правонарушением.
9. Популярный вид спорта в ОАЭ - верблюжьи бега. Раньше в качестве наездников использовали мальчиков от 4 лет, которых часто морили голодом, чтобы те не набирали вес. Несколько лет назад детский труд запретили, и сейчас на бегах используют радиоуправляемых роботов в качестве наездников.
10. Мужчины из Арабских Эмиратов все чаще ищут себе невест-иностранок. Скорее всего, это связано с тем, что не нужно платить большой выкуп родственникам невесты. Так, если арабский мужчина сватается к арабской женщине, он должен подарить ей не менее 5 кг золотых украшений