Седы кусты до прутика… На землю и дома
На белых парашютиках спускается зима.
Красота - не такая уж и страшная сила. .пока не выпьешь грамм 300
… а лучше 400
Как же прекрасны люди., пока их не узнаешь.и пока их не узнаешь, как же они
ужасны…
Большинство красивых девушек, попросту недоступны: они либо заняты кем-то или чем-то. У них есть либо муж, либо жена, либо парень, либо девушка, либо дети. Либо алчные, и с высокими запросами. Либо просто беременны и брошены.
Чем красивее женщина, тем она должна быть умнее,
Ибо только своим умом она может противостоять тому вреду, который приносит ей красота.
Л, Н, Толстой
Я поражаюсь не только изощренной наглости тех, кто раскрутил этот миф по всему миру, но и бесконечной наивности огромного количества женщин по всему миру, которые за просто так дарят этим проходимцам огромные суммы.
Не погрешу против истины, если предположу, что мировой рынок антицеллюлитных средств и процедур составляет десятки миллиардов долларов! Это огромная сумма, которая вполне сопоставима с годовыми бюджетами многих государств на планете.
Да-да, именно мафия косметологов и фармацевтов специально раскрутила миф о целлюлите с тем, чтобы зарабатывать огромные суммы на женском стремлении к красоте.
Как человек с высшим медицинским образованием, я с горечью наблюдаю, как неглупые в общем-то женщины тратят приличные деньги на разные крема и косметологические процедуры с тем, чтобы избавиться от ненавистного им целлюлита.
Я неоднократно пытался «достучаться» до своих знакомых дам, пытаясь буквально на пальцах объяснить им, что их т.н. целлюлит вообще заболеванием не является, и поэтому победить его невозможно (ну разве что суицид совершить).
Однако мои собеседницы либо отвечали мне в стиле «Вы же мужчина, вам нас никогда не понять!», либо с печальной ухмылкой пропускали мои доводы мимо своих ушей.
Практически каждая женщина в наше время хватает себя за чресла и неистово страдает, обнаружив у себя такую вот бугристость, именуемую целлюлитом:
И, обнаружив этот самый целлюлит, женщина начинает борьбу с ним, взяв в помощники обширный арсенал антицеллюлитных препаратов и процедур.
Итак, начну свое повествование, причем постараюсь использовать поменьше научно-медицинских терминов, чтобы было и понятнее, и читателей не утомить.
Первое.
Косметологическая мафия специально подменила понятия, чтобы запугать и запутать окончательно женщин, своих потенциальных жертв.
Дело в том, что в официальной медицинской науке действительно существует такое заболевание - целлюлит. Этим термином обозначается воспаление жировой ткани.
Однако в нашем случае выясняется, что это «Федот, да не тот»!
Объясняю. Все врачи в мире обязаны при постановке диагноза пациенту не придумывать свои доморощенные названия болезням, а строго придерживаться т.н. «Международной классификация болезней». На сегодняшний день применяется классификация десятого пересмотра или МКБ-10 (принята 43-ей Всемирной Ассамблеей Здравоохранения).
И в данном перечне всех известных на данный момент медицинской науке болезней есть пять заболеваний, в названиях которых есть термин «целлюлит», а именно:
H60.1 Целлюлит наружного уха
L98.3 Эозинофильный целлюлит Уэлса
N73.0 Острый параметрит и тазовый целлюлит
N73.1 Хронический параметрит и тазовый целлюлит
N73.2 Параметрит и тазовый целлюлит неуточненные
Эти официально признанные медицинским сообществом заболевания имеют к тому самому целлюлиту примерно то же отношение, что и хот-доги к настоящим собакам - то есть ровным счетом никакого!
Произошла умышленная подмена понятий, причем это было сделано вполне сознательно - с целью одурачить сотни миллионов женщин по всему миру и заставить их тратить бешеные деньги на лечение несуществующей болезни.
Поехали далее.
В медицине окончание «-ит», присоединенное к названию органа, означает воспаление данного органа (острое или хроническое).
К примеру, воспаление червеобразного отростка слепой кишки (аппендикса) называется аппендицит, воспаление простаты - простатит, воспаление гайморовых пазух - гайморит. И т.д.
Следовательно, когда речь идет о целлюлите, официальная медицина имеет в виду воспаление жировой клетчатки.
Но можно ли говорить о том, что у женщин, которые обнаружили у себя симптомы т.н. целлюлита, имеются воспалительные процессы в жировой ткани?
Давайте предположим (гипотетически, конечно же), что косметологи правы, и что сотни миллионов женщин страдают воспалением жировой ткани, которая проявляется в виде ненавистных бугорков на коже.
Лично у меня как у врача сразу возникает вопрос к косметологам - о каком воспалении идет речь? Об остром или хроническом? Об инфекционном или асептическом?
Если это острый (и к тому же инфекционный) процесс, то это вообще-то грозит флегмоной и женщину необходимо срочно доставить в отделение гнойной хирургии!
Прихожу к выводу, что речь все-таки идет о некоем хроническом воспалительном процессе неинфекционного характера, которому подвержены практически все (!) женщины на планете независимо от расы и места проживания. А вот это уже из разряда невозможного, согласитесь!
Следовательно, у т.н. целлюлита точно не воспалительная природа. Так зачем же они тогда народ дурят?
Впрочем, пошарив по просторам Сети, я на одном из сайтов встретил такой чудо-перл:
«Целлюлит - это структурные изменения в подкожно-жировом слое, которые ведут к нарушению микроциркуляции и лимфатического оттока. Его можно охарактеризовать как застойные явления в жировой ткани, приводящие к её дистрофии»
Такими вот наукообразными медицинскими терминами автор статьи попыталась разъяснить своим читательницам, что такое целлюлит.
Но ведь дистрофия и воспаление, как говорят французы, две большие разницы!
На мой взгляд, словосочетание «дистрофия жировой ткани» в данном контексте вообще выглядит оксюмороном! Если называть вещи своими именами, то называть целлюлитом неровности на коже, якобы образующиеся в результате дистрофии жировой ткани нельзя никак.
Скажу как врач - версия липодистрофии как причина т.н. целлюлита выглядит явно надуманной. Высосанной из пальца, проще говоря!
Также в Сети полно интервью и статьей, в которых врачи-косметологи откровенно вводт в заблуждение своих слушательниц, причем весьма изысканным способом.
С одной стороны, некоторые из этих врачей-косметологов в силу наличия у них высшего медицинского образования все-таки признают ошибочность термина «целлюлит», но, тем не менее, сводят образование неровностей на коже к неким деструктивным процессам в жировой ткани.
Финальный посыл в любом случае у них такой - срочно бегите в нашу клинику, где мы начнем борьбу с этими деструктивными явлениями и спасем вас от целлюлита!
На какой только обман не пойдешь ради денег, понимаю…
Запугай потенциальную клиентку, обмани доверчивую жертву, внуши ей, что у нее серьезная хроническая болячка - и вот у тебя завелась постоянная клиентка, которая безропотно годами будет платить за лечение несуществующего недуга.
Просто гениально, шикарный бизнес, снимаю шляпу!
Второе.
Так давайте же разберемся в этом самом целлюлите! Почему образуются неровности на коже?
Призовем на помощь медицинскую науку и включим свои мозги.
Итак, давайте начнем разбор полетов.
В человеческом организме есть жировая ткань. Главным образом она расположена под кожей (так она и называется - подкожная жировая клетчатка) и внутри тела (т.н. висцеральный жир).
У взрослых в основном присутствует в организме т.н. белая жировая ткань, у маленьких детей же есть т.н. бурый жир. Но мы сейчас речь поведем о людях взрослых.
У жировой ткани много функций: обеспечение энергией, теплоизоляция, защита органов от механических повреждений (жировая подушка), эндокринная функция и пр.
Как и все прочие ткани, жировая ткань состоит из особых клеток, называемых адипоцитами. Эти клетки содержат крупную каплю жира, окружённую кольцом цитоплазмы. Ядро этих клеток сглажено и находится на периферии клетки. В свою очередь адипоциты собраны в своеобразные мешки, в которых объединены тысячи клеток. Эти мешки в свою очередь объединены в более крупные структуры. То есть вот вам первая важная информация - жировая ткань у человека рыхлая, неоднородная и состоит из округлых вытянутых долек.
Просто запомните этот важный в контексте статьи факт, мы еще к этому вернемся. Теперь внимательно читайте и попытайтесь осмыслить то, что будет изложено ниже.
Каждый отдельный адипоцит запрограммирован накапливать жир. И проблема в том, что каждая жировая клетка накапливает жира столько, сколько хочет - благодаря способности растягиваться адипоциты могут увеличиваться в объеме в сотни и даже тысячи раз!
Получается, сами понимаете, интересная ситуация - каждый адипоцит увеличивается в размере никак не согласуясь с другими (т.е. кто-то больше разбух от накопленного жира, а кто-то меньше).
В свою очередь конгломераты адипоцитов также увеличиваются неравномерно, а следом - и более крупные структуры. Каждая видимая глазу долька жировой ткани имеет свой размер! То есть, если бы все жировые клетки работали в унисон, то жировая ткань имела бы ровную поверхность. Но это - в идеале! Потому что в реальности жир в человеческом теле нарастает неравномерно.
И это вполне физиологично и никаким нарушением здоровья не является! У свиней подкожная жировая клетчатка устроена по-другому, к тому же кожа у них в разы толще и плотнее человеческой, поэтому у свиньи, какая бы она ни была откормленная, признаков т.н. целлюлита вы не обнаружите.
Вот так я подвожу вас, мои уважаемые читатели, к главному выводу.
А вывод этот такой - то, что косметологи именуют целлюлитом, и за избавление от которого они мастерски дерут с облапошенных клиенток бешеные деньги, на самом деле является не чем иным, как анатомически обусловленной неровностью поверхности жировой ткани!
То есть нет никакого заболевания у женщин под названием целлюлит - потому что это вообще-то абсолютно нормальное явление! Так природой устроено, вы поймите.
Борьба с целлюлитом примерно то же самое, что и борьба с менструальным циклом - потому что и то и другое есть результат работы женских половых гормонов.
Тут я тоже хочу дать своим читателям небольшое разъяснение.
До наступления пубертатного периода (возраста полового созревания) фигуры у мальчиков и девочек одинаковые.
Как только наступает период полового созревания, происходит коренная трансформация фигур - если у мальчиков ускоряется вытягивание в длину и растет мышечная масса, то у девочек, как правило, увеличение роста не так заметно, зато увеличиваются масса и объем жировой ткани, вследствие чего девичьи фигуры приобретают присущие женскому полу округлости.
Почему у женщин жировых запасов больше чем у мужчин? Это тоже вполне объяснимо, если взглянуть на это с точки зрения природы.
Дело ведь в том, что основная наша роль - это продолжение рода. Когда мужчины и женщины вступают в детородный возраст, в их организмах происходит перестройка органов и систем с тем, чтобы обеспечить гарантированное деторождение.
Так как роль мужчины изначально сводилась к процессу добычи пропитания, то для них оказались важны мышечная масса и сила, а вот лишние жировые запасы только вредили бы мужчине как охотнику. Поэтому мы, мужчины, в норме особыми запасами жира похвастаться не можем.
С женщинами дело обстоит иначе - природа специально снабжает их запасами жира с тем, чтобы создать максимально комфортные условия для вынашивания плода. Согласитесь, что беременная женщина вынуждена кормить сразу два организма, поэтому без хорошего запаса питательных веществ в организме тут никак не обойтись! Поэтому весьма кстати оказывается именно жир как очень калорийное вещество.
Матушка-природа не задумывалась над тем, что запасы жира могут причинять современным женщинам морально-психологический дискомфорт. Природа вообще-то была мудра, обеспечив женский организм жиром в таком объеме.
Но в современном обществе, полном мифов и предубеждений, девочки в период полового созревания и начинают обращать свое пристальное внимание на тот самый целлюлит, который будет портить им жизнь долгие годы. А как же его не заметить, если жира в женском организме становится в разы больше! Причем жира, как я уже сказал, крайне необходимого для осуществления детородной функции.
У мальчиков видимого роста массы и объема жировой ткани не наблюдается, поэтому считается, что у мужчин не бывает целлюлита.
Еще как бывает, уверяю вас! Просто у мужчин слой жира тоньше и кожа чуть толще, вот и кажется дамам, будто у нас нет целлюлита. Если мужчина начнет полнеть, да еще и по женскому типу, то целлюлит там ого-го какой будет, обзавидуетесь! Третье.
Меня могут спросить, а почему тогда в борьбе с целлюлитом есть все-таки результат от всяких процедур и препаратов?
Соглашусь, эффект вроде есть, за энную сумму денег косметологи вас избавят от лишней бугристости на коже.
Но это всегда (подчеркиваю - всегда!) будет временный эффект. Максимум на месяц (если повезет).
Объясняю, как работают все эти хваленые процедуры. Вы просто освежите в своей памяти то, что я выше изложил.
Ведь что мы имеем? А имеем мы, хомо сапиенсы, анатомически неровную подкожную жировую клетчатку. Какими же методами можно разгладить эту неровность?
Первое, что приходит на ум - это т.н. липосакция, то есть удаление жира при помощи специального инструмента, выравнивая излишне выпирающие бугры жировой ткани.
Но это полностью бесполезная процедура, заверяю вас!
Объясняю. Как я уже говорил, у адипоцитов вообще-то нет пределов для увеличения объемов. Даже если вы удалите с какого-то участка тела «лишние» жировые клетки, оставшиеся (при условии сохранения избыточного поступления калорий с пищей) продолжат увеличиваться в объемах и бугристость на коже вернется уже совсем скоро.
Второй вариант. Можно попытаться увеличить натяжение кожи, чтобы она сработала как плотный чулок, прижав излишне выпирающие конгломераты жировых клеток.
Для этого и применяются все эти хваленые мази с антицеллюлитным эффектом - за счет образовавшегося отека, а также раздражения поверхности и прилива крови кожа на какое-то время становится более плотной и натягивается, вследствие чего визуально неровности на ней сглаживаются.
Но это тоже будет временный эффект - не более суток, но чаще это длится считанные часы.
Третий вариант. Можно попытаться нагнать побольше лимфы (тканевой жидкости) в подкожную жировую клетчатку. За счет избытка жидкости под кожей произойдет выравнивание ее поверхности.
Целлюлит на время побежден - но вот именно, что на какой-то ограниченный промежуток времени! Ведь лимфа как пришла - так и уйдет. Эффект не более недели, а то и меньше.
Четвертый вариант. А если взять и похудеть? Логика тут вроде как прослеживается - тонкий слой подкожного жира будет иметь меньше неровностей.
Да, такой вариант вполне может сработать. Но не у всех женщин, и не всегда. Причем это очень опасно для здоровья!
Давайте и с этим разберемся.
Во-первых, во многом эффект зависит от генетики.
У некоторых женщин - как бы они ни худели! - все равно жировая ткань истончается неравномерно.
Также, конечно же, можно просто перестать есть и, превратившись в анорексичку, навсегда забыть о ненавистном целлюлите. Но будет ли от этого толк?! Конечно же - нет и еще раз нет!
Избавившись таким способом от ненавистного целлюлита, женщина получит в отместку от матушки-природы кучу проблем, главные из которых - сбой менструального цикла и катастрофическое падение иммунитета.
Доказано, что падение общего уровня жировых запасов у женщин ниже уровня в 15 процентов приводит к печальным последствиям для их здоровья. Это мы, мужчины, вполне сносно будем чувствовать себя даже при шестипроцентном содержании жира в нашем организме. С женским организмом такие фокусы не проходят!
Таким образом, можно смело утверждать, что все разрекламированные антицеллюлитные препараты и процедуры не более чем обман с целью выкачать из наивных дурочек побольше денег.
Четвертое.
«Так что же нам теперь делать?!» - возмущенно спросят меня читательницы.
Отвечаю.
Во-первых, вы просто поймите, что это целлюлит это не болезнь, а всего лишь присущая женскому организму анатомическая особенность жировой ткани, которая имеет дольчатую структуру и поэтому под тонкой человеческой кожей всегда будет выглядеть как неровность поверхности.
Идеально ровная кожа - это миф! А фотографии знаменитостей в разных модных журналах тщательно обрабатываются в Photoshop’e с тем, чтобы убрать со снимков «звездный» целлюлит. Лучше вы гляньте на другие фотографии знаменитостей, те самые, где папарацци показывают нам этот самый «звездный» целлюлит без ретуши. Во-вторых, зная теперь, что скрывается под названием целлюлит, можно найти способ максимально нивелировать эту проблему (которая во многом носит чисто субъективно-психологический характер).
Что тут можно посоветовать?
Главный мой совет сводится к следующему - надо научиться философски отнестись к этой проблеме.
Наши мамы и бабушки не обращали никакого внимания на этот самый целлюлит, потому что не подозревали о его существовании! Миф о целлюлите пришел в нашу страну только в конце 80-ых на волне перестройки вместе с другими западными веяниями. Не обращали представительницы старшего поколения на т.н. целлюлит никакого внимания - и правильно делали!
Если же все-таки хочется дамам добиться ровной поверхности своей кожи, то это потребует дополнительного медицинского ликбеза.
Во-первых, уважаемые женщины, запомните главное (и я снова повторюсь) - в любом случае большую роль тут играет генетика!
Кому-то из женщин повезло больше и у них жировая ткань более равномерно распределена, а у других менее (проще говоря, кому-то досталась каша с комочками, а кому-то более однородной консистенции).
Поэтому встречаются худышки с выраженными неровностями на коже, и есть пышнотелые дамы, у которых поверхность кожа ровная. Кому как повезло с генами! Однако все равно будет одно справедливо простое правило - чем толще слой подкожного жира, тем более выражено будет проглядываться его дольчатая структура на поверхности кожи!
Во-вторых, огромную роль играют свойства соединительной ткани и самой кожи.
Если кожа упругая, то она будет сглаживать неровности подкожной жировой клетчатки.
Упругость кожи зависит от целого ряда факторов, главными из которых являются два - это количество коллагена и возраст (чем старше мы становимся, тем сильнее наша кожа теряет свою эластичность).
Уровень коллагена в коже, обеспечивающий ее эластичность и упругость, во многом вещь наследственная. Если коллагена недостаточно, то на коже образуются т.н. стрии. Поэтому после беременности у многих женщин кожа на животе может приобрести морщинистый вид - это и есть наглядное свидетельство недостаточной эластичности кожи. Если у женщины врожденный недостаток коллагена в коже, с этим надо смириться. Никакие супер-пупер крема с коллагеном вам тут не помогут, это всегда будет напрасная трата средств, поскольку внутрь через кожу коллаген не проникает!
Но в любом случае бороться с возрастными изменениями в коже можно и нужно.
Чтобы поддерживать хороший тонус кожи, ее необходимо беречь - хотя бы не курить и не перебарщивать с загаром. Плюс питание, конечно же, и здоровый образ жизни.
Подспорьем также может стать спорт, а именно поднятие тяжестей с целью нарастить мышцы. Если женщине удастся увеличить мышечную массу при одновременном избавлении от лишних жировых запасов (удерживая содержание жира в организме в безопасных для здоровья пределах, конечно же) - то эти самые мышцы будут изнутри подпирать подкожную жировую прослойку и таким образом визуально поверхность кожи будет выглядеть более ровной.
Однако большинство женщин все-таки не готовы идти таким путем, потому что мало кто хочет упорного труда над собой, всем подавай некое чудо-средство мгновенного действия, которого, понятное дело, не существует в природе от слова «совсем»!
Вернее, есть косметологическая мафия, которая убеждает легковерных женщин в обратном - и гребет бабло лопатой!
К примеру, есть у меня хорошая знакомая, которая по профессии медсестра, между прочим. Будучи женщиной, склонной к полноте, да к тому же любящей вкусно и сытно поесть, у нее, сколько я ее помню (а это лет двадцать точно) всегда был лишний вес.
И эта моя знакомая постоянно жалуется, что ей никак не удается похудеть, что проклятый целлюлит портит ее фигуру,
Несмотря на то, что я ей как медик медику буквально на пальцах неоднократно объяснял про ожирение и целлюлит, она все равно до сих пор тратит уйму денег на разные крема, препараты и процедуры для похудения и борьбы с целлюлитом (недавно в очередной раз взяла в банке крупный кредит для курса мезотерапии). Эффект, понятное дело, как всегда просто нулевой. Но это мою знакомую никак не останавливает и она с редкостным упорством ищет чудо-метод.
Когда я интересуюсь у нее, не проще ли (и в разы дешевле!) купить абонемент в спортзал и отрегулировать свое питание, она честно отвечает, что не хватает, мол, силы воли. Зато почему-то хватает силы воли постоянно брать в банке кредиты на свою бесплодную борьбу с ожирением и целлюлитом! Увы, подобную логику я понять просто не в силах.
Годами женщины ходят на бесполезные процедуры, тратят деньги на заведомо неэффективные препараты, а в итоге целлюлит как был, так он и остается. А как ему не остаться, если это вполне физиологичное для женского организма явление!
Также скажу еще вот что - на самом деле нам, мужчинам, все эти женские страдания по поводу целлюлита абсолютно непонятны.
Мы просто не понимаем, как можно страдать и тратить деньги на то, что в наших глазах не выглядит недостатком.
Лично мне, к примеру, противен не столько сам т.н. целлюлит, сколько нежелание женщины следить за собой.
То есть избыточный вес, скверный характер и общая неряшливость лично меня отталкивают больше, чем анатомически обусловленная неровность поверхности кожи у женщин. Вы, милые дамы, просто поймите одну вещь - во все времена в любом обществе возникали мифы и в умы людей внедрялись неписанные каноны красоты! Особо внушаемой категорией всегда были женщины, понятное дело.
Цель была одна - заставить женщин тратить деньги на заведомо бесполезные (а зачастую даже вредные для здоровья) процедуры.
Давайте вспомним, как в моде была узкая талия и барышни ради этого носили корсеты с юных лет - что приводило в итоге к весьма печальным последствиям. Или давайте вспомним про моду на аристократическую бледность в Европе XVII века!
Дамы так трепетно относились к цвету лица и гладкости кожи, что чего только не предпринимали - даже кровопускания себе делали регулярные. А также использовали с этой целью пудру и белила. Всё бы ничего, только вот изготавливались в те времена эти косметические средства из хлорида ртути и белого свинца, довольно ядовитых для человека веществ!
Свинцовая пудра прекрасно скрывала все неровности и изъяны кожи, выравнивала цвет, создавала эффект бархатной кожи и, к тому же, была очень дешевой.
Однако мало кто подозревал, что это косметическое средство может вызвать паралич, опухоль мозга и постепенный отказ внутренних органов. Свинец оставался в составе пудры вплоть до начала XX века, между прочим. На сегодняшний день основой для пудры является тальк.
Впрочем, даже в наши дни в Китае жива древняя мода на ту самую аристократическую бледность. К чему я привел этот пример? А для того, чтобы наши милые дамы поняли, что модные тенденции вещь эфемерная и все-таки важно в первую очередь думать головой.
Давно ведь известен один принцип, гласящий, что управлять людской массой проще через страх и удовольствия.
Косметологическая мафия, раскрутив миф о несуществующем заболевании под названием целлюлит, использует параллельно эти два метода.
Женщин одновременно и напугали этим самым целлюлитом, и дали им возможность насладиться (за их же деньги) мимолетной победой над ним! Сразу на ум приходят известные строки Александра Блока:
«И вечный бой! Покой нам только снится!»
А нужен ли этот вечный бой, если учесть, что враг выдуманный и его на самом деле вообще не существует в природе?!
Борясь с т.н. целлюлитом, женщины борются со своей природой. Природу победить нельзя, она все равно возьмет свое, причем сторицей! Природа за проявленное к ней неуважение обязательно мстит, причем ее месть всегда очень жестокая.
Послесловие.
Кто помнит, еще не так давно на многих телеканалах шла массированная реклама БАДов (биологически активных добавок).
Несмотря на то, что эти БАДы, как правило, не проходили клинических испытаний, а их эффективность не была подтверждена официально, тем не менее, в рекламных роликах утверждалось, будто БАДы якобы являются лекарством.
Мало того, о чудодейственных свойствах того или иного БАДа, как правило, вещал с серьезным видом человек в белом халате.
И у непосвященного зрителя (коих подавляющее большинство!) складывалось вполне устойчивое впечатление, что речь действительно идет об эффективном лекарственном препарате, который одобрен Минздравом! Ведь на экране обыватель видел врача, не догадываясь, что в белом халате сидит ряженый актер, который всего-навсего убедительно играет свою роль (за которую он получал свой гонорар).
Такая вакханалия продолжалась довольно долго, пока наши власти не обратили свое пристальное внимание на эту проблему.
В наши дни БАДы рекламируют, конечно же, но, во-первых, на экране вы уже не увидите человека в белом халате, а во-вторых, по закону стало обязательным предупреждение: «БАД. Не является лекарственным препаратом».
Считаю, что российскому Минздраву пора озаботиться проблемой под названием «целлюлит».
Следует запретить так называть вполне физиологическое и анатомически обусловленную неровность подкожной жировой клетчатки.
Когда заведомо нормальное явление ушлые дельцы от косметологии называют болезнью и «пудрят» мозги наивным женщинам (с целью наживы, разумеется), то это безобразие пора прекращать!
И тут без вмешательства государства не обойтись, сами понимаете.
Хотя есть у меня опасение, что косметологическая мафия имеет сильное лобби в Минздраве, поэтому всё останется как есть.
Надеяться на то, что Минздрав начнет просвещать женскую часть населения относительно целлюлита - это уже нечто из области фантастики! Чиновники от медицины сейчас заняты сейчас более важными делами, это я понимаю.
Именно поэтому я написал эту статью - чтобы хоть так достучаться до людей (главным образом до женской части населения, разумеется).
Надеюсь, данная статья многим поможет трезво посмотреть на этот самый целлюлит.
Напоследок позвольте мне еще раз напомнить следующее:
Так называемый целлюлит - это нормальное явление, а никакая не болезнь!
А вот ожирение - это болезнь!
От т.н. целлюлита еще никто не умер, а вот от ожирения ежедневно умирают тысячи людей по всему миру.
Благодарю всех за внимание.
Будьте все здоровы и благоразумны!
Ты уже красивая
Знаете, несколько дней назад я поняла, насколько красива каждая женщина. Я вглядывалась в лица и тела разных женщин всех возрастов и комплекций, с разным цветом кожи и разрезом глаз. И любовалась каждой из них. Каждая прекрасна по-своему. Они не похожи друг на друга, и этим особенно привлекательны.
Нам было бы скучно ходить в магазин, если бы в нем были только сотни и тысячи одинаковых яблок, одного диаметра, цвета и вкуса. Нам нравится разнообразие - мы можем купить и манго, и ананас, и арбуз, и груши, и разные виды ягод, и кабачки, и баклажаны, и помидоры. И все они по-своему хороши, хоть и имеют совершенно разный вид и вкус. Точно так же с людьми. Все мы разные, и именно это в нас особенно ценно. Нет единого и правильного стандарта красоты женщины. Да и не может быть. И мы прекрасны такие какие мы есть.
Я оглядываюсь по сторонам и вижу много красивых женщин. Ни одна из них не похожа на тех, которых мы видим на подиумах, в журналах, в кино. Их красота уникальна, нестандартна, и тем особенно привлекательна.
Вот молодая девушка средней комплекции, не худая, но и не толстая. Её неидеальная молодая кожа на лице светится изнутри чем-то особенным, светлые глаза излучают что-то неведомое. На ней простые футболка и джинсы, нет косметики, волосы собраны в пучок. У неё брекеты, и это нельзя не заметить. Но то, как она разговаривает, смеётся, двигается - завораживает. Она не похожа ни одну из обложек журналов, но она - прекрасна.
Вот другая женщина средних лет, китаянка, худенькая и невысокая. Далеко не идеальные черты лица, первые морщины. В ней вроде бы нет ничего особенного, она в каком-то офисном костюме серого цвета, лицо достаточно серьёзное и сосредоточенное. Но то, как она держит свою чашку чая, - завораживает. Изгиб тонких и изящных рук, плавные движения, глубокий взгляд - и уже не оторваться. Она невероятно красива.
А вот бабулечка, а точнее, женщина в возрасте, никак не могу назвать ее старой. На ней соломенная шляпка и красивое платье, закрывающее колени. Да, морщины выдают её возраст, фигура уже далека от идеала, ноги не такие красивые и прямые, как и зубы. Ей точно за 70 - или даже больше. Но вот она танцует со своими подругами прямо на улице - и не оторвать взгляд. Такая пластика, такое достоинство, такая грация! От неё веет покоем и удовлетворением. И вот ты уже не замечаешь сеточки морщин, ты видишь в ней молодую девчонку, раскрывающуюся в простом танце.
А вот пышная женщина, с выдающимися формами. Она их не прячет, но и не вываливает на стол. На ней простое платье, простые украшения. И она очень гармонична в этом. В её движениях столько мягкости и плавности, она такая приятно-округлая, и сама от себя, видимо, в восторге. И рядом с ней её мужчина, который не отрываясь, как заворожённый, следит за ней очень влюблённым взглядом. Разве ее можно не любить?
Каждая из нас изначально красива. Как и цветы, которые не могут быть некрасивыми по определению. Но иногда мы можем сами же себя «испортить» и «изуродовать».
Нет, причиной этого будут не неудачно подобранная одежда или макияж. Они могут быть скорее, следствием. А причина внутри. В том, как мы к себе относимся.
Кафе, девушка лет тридцати, средней комплекции, которая, судя по всему, считает себя толстой. Это легко понять даже не общаясь с ней. Она всячески пытается своё тело спрятать, скрыть, словно его нет. Сидит она в уголке, скукоженная, в каком-то черном балахоне, ничего не ест и не улыбается совсем. В её взгляде читается отчаянная жажда любви и полное отсутствие веры в то, что она этого достойна. Она зажата, закрыта и ожидает от мира очередного знака, что она толстая и некрасивая. И конечно, с таким настроем дождётся и ещё больше замкнётся в себе.
А вот другая женщина, ей за сорок, и она очень боится стареть. В её лице куча инъекций, скрывающих возраст. Но словно ожидая разоблачения, она все время прячет руки, которые более искренни и откровенны с этим миром. Она постоянно смотрится в зеркало и витрины - все ли в порядке? Не раскрыта ли тайна? Она боится слишком сильно улыбаться, хмурить лоб, жмуриться. В её взгляде читается паника. От этого лицо и тело становится угловатым и несуразным. И свечения изнутри - нет.
Есть те, кто стесняются своей неидеальной улыбки, и поэтому улыбка сжатая, скованная, прикрытая ладонями. Они не могут расслабиться и рассмеяться от всей души.
Есть те, кто стесняется своей фигуры в той или иной части, поэтому движения скованны и угловаты, напряжены. Сжимаются в комочек, и оттуда периодически происходят резкие выбросы рук и ног, чтобы никто не успел рассмотреть все остальное.
Есть те, кому не нравится их нос, глаза, уши. Все это прикрывается чем угодно, прячется под волосами и челками. И эти самые волосы постоянно «поправляют», чтоб никто не догадался.
Но не они делают нас некрасивыми, непривлекательными. А только мы сами. И я сейчас не про неудачно подобранную одежду или макияж, всего этого может вообще не быть, оно может быть совершенно невнятным, но если внутри есть свет - этого даже не заметишь. И напротив, можно носить самые модные вещи, которые идеально тебе идут, но при отсутствии света изнутри оставаться незамеченной.
Мы сами делаем себя некрасивыми своим напряжением и непринятием своего тела. Мы сами сравниваем себя с чем-то и кем-то вместо того, чтобы любить и принимать своё тело, благодаря которому мы можем жить, обнимать, целовать, рожать детей.
Мы сами себя обесцениваем, непонятно как и зачем оценивая, вместо того чтобы принимать и любить.
Красивыми нас делают не черты лица, не идеальность фигуры, не одежда. Красивыми мы являемся всегда, если наше тело расслабленно, если мы его принимаем и любим таким как есть. Со всеми его особенностями и несовершенствами, будь то растяжки, морщины, лишний или недостаточный вес, большая или маленькая грудь или попа, короткие или не совсем ровные ноги, большой нос, маленькие глаза, тонкие губы…
Сколько разных ярлыков мы можем на себя повесить в качестве оправдания, почему мы себя не любим и не принимаем. Ни один из них не делает нас ближе к самим себе. Каждый из них делает нас лишь более напряженными, и как следствие - менее красивыми.
Поэтому мне хочется, чтобы вы сегодня посмотрели в зеркало - прямо сейчас - и таки нашли в нем красивую женщину. Да, может быть её можно было бы сделать красивее (не кардинальными мерами - пластическим хирургом и голодовкой, а приседаниями и парикмахерской). Но попробуйте увидеть и то, что она и сейчас красива. Уже красива. По-своему, уникальным образом. Красива как никто другой. Так красива, как может только она. То есть вы сами.
Красивая женщина нравится глазам, а добрая - сердцу; одна бывает прекрасною вещью, а другая - сокровищем.
Нет, мир спасет не красота,
Не гений, не пророк.
Я знаю точно - доброта
Спасения залог.
Ведь в алчных будит красота
Лишь зависть и порок
И всех грехов она беда,
Виновница тревог.
Когда и сердце, и душа
Пусты и холодны,
Гроша не стоит красота,
Хоть ценники видны.
А доброта, хоть не видна,
Скромна, бледна, как тень,
Но всё ж как лучик из окна,
Приносит новый день.
Ведь красота без доброты -
Как без воды кувшин:
Узор чудесен, только ты Лишь жаждою томим.
Нам не хватает доброты
Так много долгих лет.
Вокруг немало красоты,
Да только счастья нет.
Красиво вишня зацвела.
Красиво первая пчела
На белой снежности сидела
И утро красное пила.
Волна красивая чиста.
Красивы вербы у моста.
Бежит красотка - Божья милость…
И в сердце сердца проломилась
И стала светом красота.
И в час, когда темным-темно,
Так, что не знаем, чем мы живы,
Слова пусты, прозренья лживы
И всё значенья лишено.
Вдруг на мгновенье свет в крови.
И открывается дорога
Любви, надежды, счастья, Бога.
И гаснут боль, тоска, тревога.
И смерть сама кричит:
- Живи!
Красивое обманет.
Понятие красоты относительное, тем более, пластическим хирургом поправимое… Относительно души сложнее. Её скальпелем не исправить…
Делаю себе луковую маску для волос. Решила и дочке (10 лет) сделать заодно. Рассказываю ей:
- Эта маска укрепляет волосики, они потом хорошо растут, становятся шелковистыми…
Она сидит, морщится от запаха и консистенции маски. Вздыхает и говорит:
- Напомни мне, для чего она нужна?
Я повторяю.
Через две минуты опять. Вздох.
- Напомни мне, для чего она нужна?
Я говорю:
- Я же тебе только что говорила.
- А мне так переносить легче…
И златопад лучей усеял землю -
Пробило солнце серость облаков,
Рассыпав свет, как нимб над колыбелью,
Надеждой жизни тысячи веков.
И чистота застыла в изголовье
Ночной поры, замызганной листвой.
И послевкусье, словно послесловье,
Неописуемо от чувств порой…
Разлился отсвет бахромой,
Вновь родилось, поспело утро.
И небо ярким перламутром
Витиеватою каймой
Свет солнца расписал лучами.
Бледнеют изумруды звёзд.
И слепнет ночь в пылу рассвета,
За тень вцепившаяся веток,
Поодаль выросших берёз.
И дрогнул мир, проснувшись вдруг,
От утра лёгкого дыханья.
И ветер обнял расстоянья,
Неся на крыльях жизни звук.
Поспело, наступило утро…