Цитаты на тему «Психология»

Исследования показывают, что активные пользователи социальных медиа буквально впадают в детство. Мозг взрослого человека в процессе интернет-серфинга и виртуального сетевого общения переключается в детское состояние, и тот начинает вести себя эгоцентрично, требуя внимания, наивно выставляя на всеобщее обозрение все подряд. И так же отчаянно, как маленький ребенок, нуждаясь в похвале, категорически не приемлет критику в свой адрес.

Оставляем право решать за каждым отдельным читателем, сами лишь берём на себя вечно неблагодарное дело - предупредить.

МАТЬ - ЭТО СВЯТОЕ
Прислушайтесь как-нибудь, как исследуемый вами объект разговаривает по телефону с мамой. Вслушиваться в слова даже особенно не надо, слушайте интонации. Истеричные вопли, хамство и тому подобные вещи фиксируйте. Будьте уверены: в один прекрасный момент шанс услышать их уже в свой адрес у вас будет. Если, конечно, не пресечёте общение раньше.

ПОДАРКИ
Речь, конечно, о близких друзьях, с которыми вы уже много лет знакомы. Вас интересуют те, кто всячески избегает дарить подарки. Неважно, каким образом - пропуская ли праздничную вечеринку «по болезни», «забывая» или ещё как. Речь совсем не о стоимости даримого (в самые напряжённые времена можно из подручных средств соорудить примерно что угодно), речь о патологической неспособности отдавать. Люди, неспособные отдавать, заведомо исключаются из разряда хороших. По крайней мере, до той поры, пока не обучатся этому навыку.

КТО ВИНОВАТ
Самый быстрый способ понять, кто перед вами, - подсчитать количество виноватых в историях, которые он вам рассказывает. Бывшая девушка была сволочь? Родители обижали, испортив нервную систему? Друзья подставили в самый сложный момент?

Если в 90% случаев виноваты все, кроме него, а в оставшихся 10% - обстоятельства, смело можете начинать подсчитывать мгновения, оставшиеся до дивной ситуации, в которой виноватыми окажетесь вы.

НЕСТЫКОВКИ В ПОКАЗАНИЯХ
Нет ничего прекраснее, чем человек с убеждениями. Странно только, когда эти убеждения возникают исключительно в «удобные» моменты и по «нужным» случаям. Проанализируйте последовательность действий человека с «убеждениями» на предмет расхождения слов с делами. И смело переставайте верить, если первое расходится со вторым при первом неудобном случае.

МАТЕРИАЛИЗМ - ЭТО ГУМАНИЗМ
Можно сколь угодно рьяно выстёбывать псевдонаучные понятия, которыми оперируют ярко накрашенные женщины в возрасте («энергетика», к примеру), но придётся всё-таки признать очевидное: иногда от людей плохо. Обратите внимание, от каких людей вам особенно нехорошо. А потом подумайте, отчего так.

9 ЭФФЕКТИВНЫХ СПОСОБОВ ЗАПОМНИТЬ ВСЕ

Добавь к себе на стену и ЗАПОМНИ ВСЕ!!!

1. Записывайте.
Исследование, проведенное в 2008 году в Университете Киото, показало: если перед тем, как приступить к зубрежке, в течение 15−20 минут вспоминать и записывать свои грустные мысли и мельчайшие неприятности, произошедшие за последнее время, эффективность учебы резко возрастет. Дело в том, что все негативное мы априори запоминаем очень хорошо. И всю информацию, которая поступит сразу после эпистолярных излияний, мозг по инерции воспримет как «плохую», а значит, надежно зафиксирует. Не самый веселый метод, но реально работает.

2. Смените обстановку.
Если за один вечер нужно подготовиться к двум экзаменам (или совещаниям), делайте это в разных комнатах. Информация, которую мы запоминаем при различных обстоятельствах, не перемешивается в голове.

3. Кричите громче.
Слова запоминаются на 10% лучше, если их выкрикивать. Звучит глупо, но факт. Необязательно, конечно, ставить на уши весь дом. Достаточно по несколько раз громко и внятно произнести каждое слово.

4. Будьте экспрессивнее.
Еще один совет для изучающих трудные языки: изображайте жестами все слова и фразы, которые Вы учите. Буквально: если учите спряжение глагола «прыгать» - попрыгайте. А если нужно выучить диалог или сложную фразу, разыграйте сценку. Вот увидите, все запомнится поразительно быстро.

5. Слушайте себя.
Выучив некую информацию, наговорите ее на диктофон. А когда будете засыпать, тихонько включите эту запись - нужно именно спать под нее. Это потрясающе действенный способ для того, чтобы закреплять уже знакомые, но плохо запоминаемые вещи.

6. Не сидите на месте.
Учите стихи, учебники и доклады, наворачивая круги по комнате. Дело в том, что ходьба активизирует работу мозга, и Ваша способность к запоминанию значительно увеличивается.

7. Выкидывайте слова.
Суперспособ для того, чтобы выучить большой объем слитного текста, например, слова песни или доклад. Перепишите этот текст, оставив от каждого слова только первую букву, и учите его, пытаясь вспоминать эти слова. Естественно, поначалу придется заглядывать в оригинал, но в итоге Вам будет достаточно глянуть на усеченный вариант и текст моментально всплывет в памяти. Такую шпаргалку очень удобно брать с собой.

8. Спите больше.
Чем дольше Вы будете спать после того, как что-то выучили, тем лучше будете помнить эту информацию наутро. А бессонные ночи, наоборот, значительно ухудшают память. Я хочу, чтобы все студенты это прочитали и приняли к сведению. Лучше поспать пару часов перед экзаменом, чем пытаться выучить еще «пару билетиков».

9. Займитесь спортом!
На эту тему проводилось очень много исследований, и все подтвердили: аэробные упражнения улучшают мозговое кровообращение и память. Потанцуйте перед тем, как сесть за книги: сможете выучить наизусть хоть «Евгения Онегина»! По крайней мере, первую строфу - точно.

Впечатления детства в отношении женщины к мужчинам закрепляются на всю жизнь. Женщина подсознательно выбирает среди множества того мужчину, который похож на отца, независимо от того, какими были отношения и впечатления. От этих отношений, в большинстве своём, зависит будущее счастье будущей женщины.
Мой первый мужчина - это Бог. Как ещё можно назвать человека, открывающего тебе этот огромный мир! Первые впечатления всегда определяющие. Когда отец говорит: «Пойдём со мной», - это означает, что он снова покажет тебе чудо.
Весна, холодно и сыро. И вдруг отец тебе говорит:
- Плохой погоды не бывает. Посмотри на деревья, видишь, как набухли почки? Деревьям нужна такая погода, и через неделю ты увидишь почему.
И вот проходит неделя. Отец будит тебя утром и говорит:
- Пойдём со мной.
Мы выходим на улицу и попадаем в сказку: деревья покрыты лёгкой зелёной дымкой. Мы разглядываем бывшие почки, отец с огромным восторгом рассказывает, как эти маленькие клейкие листочки превратятся в большие листья, а вон из тех появятся цветы. Этот восторг передаётся тебе, и ты с нетерпением ждешь очередного чуда. Ты веришь каждому его слову, потому что всё, о чём он говорит, сбывается. Или он забирает тебя из детского сада и вдруг, остановившись в аллейке, говорит: «Подожди». Ты стоишь и ждёшь очередного сюрприза, подарка. И вот он протягивает тебе ладони, а в них птичка. Живая! Восторгу нет предела - мой папа Бог! Возьмём её домой? Но отец открывает ладони и выпускает её на свободу. На глазах слёзы. А твой Бог говорит тебе:
- Если бы мы её не отпустили, она бы умерла. Ты хочешь, чтобы она умерла?
Ты ещё не знаешь, что такое смерть, но если отец говорит, что это плохо, значит, так оно и есть.
Самый большой праздник - это папина получка. Это фрукты, это шоколад и мороженое, это кино и прогулки по городу, это папины друзья и их дети. Это просто счастье. В папину получку мужчины собираются и обсуждают какие-то свои важные дела, или в выходной всеми семьями дружно выезжаем на природу по грибы-ягоды, на рыбалку. Раньше было просто: покупали бензин и брали автобус с работы. До сих пор при воспоминании об этих походах в сердце ощущается тепло радости. Было ощущение огромной единой дружной семьи. С возрастом отец и дочь отдаляются друг от друга, и это естественно. Девочка превращается в женщину. И какими бы ни были в дальнейшем отношения, впечатления детства сохраняют любовь и благодарность на всю жизнь.
Когда я слышу истории о том, как мужчины отказываются от своих детей, мне их очень жалко: они никогда не узнают, что такое любовь и благодарность ребёнка, - я не могу назвать их мужчинами. Это представители рода «гомо сапиенс» мужского пола. А вид папаш с колясками или с детьми на горке, в песочнице, поднимает настроение на несколько дней. Потому что каждый раз это новая встреча - встреча с Богом.

Читала я книги умные и не очень. И почему - то именно в тех, что «не очень», написано о пользе конфликтов для душевного равновесия и обретения прочих благ. А благ мне, откровенно говоря, хочется самых разнообразных. Вот к примеру, повышение по работе. Я ли со своим пониманием и спокойствием его не заслужила? А кто, если не я? Знаю, Женя мой друг и соратник (она же, кстати, друг и соратник всех наших коллег), которая лезет всюду и на короткой
ноге с начальством, наглая, ведь наглая… А кого из нас первым повысят до менеджера - это вопрос далеко не риторический, а вовсе даже жизненный и душещипательный.
Или еще благо -деньги.О это наивысшее благо из придуманных человеком. Когда - то труд создал нас, теперь трудиться меня лично могут заставить только деньги. Великая сила! Ну вот, скажем, как их заработать? Надо, во- первых, добиться повышения по работе, во -вторых нагло
ворваться в самое престижное издание и не менее нагло потребовать плату за свои сомнительные рукописи, почему- то напечатанные на компьютере. Но я же мягкая. я всего этого не могу, а денег хочу!
Или еще благо-здоровье. Тут вам пригодятся и деньги, и труд. Здоровыми не рождаются (тем более в наше время), здоровыми становятся, особенно
при деньгах. А труд-регулярно заниматься собой, хотя не такой уж и уморительный.
И предположим, такие блага, как уютная квартира, красивая одежда, хорошая косметика, всякие вкусности, интересные книги и возможность дарить подарки близким (без повода, просто по причине присутствия наличности), появятся сами…
Это что же получается? Надо значит стараться заявлять о своих интересах, смело высказывать гениальные мысли, и не гениальные тоже-подумаешь, ошиблась, с кем не бывает? Зато мозг работает и имеется в наличии интеллект. А главное действовать, брать инициативу на себя, к чему это стеснение? Девушки, ну сколько можно другим достигать вершин? Пора быть активной и настойчивой в достижении цели. И лишь тогда мы достигнем высоких постов и на собственном опыте придем к тому, что
пишут в умных книгах: научимся слушать и понимать других людей. Каждый из них порой несет «разумное, доброе, вечное», и именно выслушав оппонента, можно его в чем-то по настоящему убедить, повлиять на его мировоззрение.
Мы станем мудрее, умнее и эффективнее, а сейчас время действовать, используя отчаянный энтузиазм молодости."Хочешь жить-умей вертеться!" Очень многие
поднялись благодаря этой установке, пришло наше время перенять их удачный опыт.

Большой толковый словарь русского языка определяет трудоголика как «человека, который работает слишком много». Следует отметить, что слово «трудоголик» сравнительно недавно вошло в наш обиход. И многие думают, что таким словом не могут называться «наши люди». И совершенно напрасно. Ведь если только белорус не алкоголик (таких меньшинство), он обязательно оказывается трудоголиком (таких большинство).

Трудоголизм - это навсегда

Постигнув истину «делу - время» еще в юности, трудоголики трудятся в поте лица всю жизнь без выходных.

- В какое бы время суток мы ни приехали в деревню летом, - рассказывает знакомая Татьяна, - мою маму всегда найдешь на огороде. Как с утра пойдет, так и стоит в бороздах до темноты. А ведь человеку давно за 60 лет. Уже пора о себе подумать. Да и на здоровье постоянно жалуется - то спина болит, то ноги, то руки. Но убедить маму остаться в постели представляется невыполнимой миссией. Иногда она оправдывается тем, что «отдыхать зимой будем». Но это самообман, ведь зимой она мастерит плетеные коврики, авоськи, вяжет внукам шерстяные носки, шарфы и тапочки. И не останавливается на достигнутом, хотя уже у каждого есть по паре. Да и будут ли нынешние подростки-модники и модницы носить бабушкины рукавицы и шапки? Случается, на всем рынке трудно отыскать то, что понравится привередливой дочери, не говоря уже про бабушкины простые вещи, которые давно вышли из моды. Наверное, в ее памяти свежи еще времена, когда промтовары были дефицитом, но ведь они давно прошли. А привычка работать без отдыха осталась…

Трудоголизм - это показатель совести

Трудоголик искренне считает, что все вокруг (те, кто не работает, как он) - лентяи и пропащие люди. И он пытается всех их поставить на правильный путь.
Так, все «деревенские» трудоголики считают «городских» жителей лентяями. Частично переубедить их в этом может помочь лишь дача минимум на шесть соток, куда городские должны (!) приезжать работать. У нашей бабы Нюры душа радуется, когда она поставит на грядку всех городских детей и внуков. И совершенно неважно, что три дня назад она успешно завершила прополку всего огорода. Главное - заставить всех трудиться.
Не очень отличаются от деревенских и городские трудоголики. Есть такие женщины, которые и в городе постоянно придумывают себе и своим домочадцам новые участки работы: выбросить из коридора встроенный шкаф и поставить туда диван, через полгода выбросить оттуда диван и поставить стол с компьютером, еще через полгода - выбросить стол с компьютером… и так до бесконечности.

Наша соседка тетя Аня - 50-летняя женщина. Если ее муж Вася лежит субботним утром на диване перед телевизором - это самое настоящее преступление. Она немедленно поднимает его и тащит по магазинам, на рынок. И неважно, что не надо покупать ничего кроме буханки хлеба и пакета молока - главное не позволить человеку спокойно смотреть на диване телевизор.

Трудоголизм: важен процесс, а не результат
Трудоголика мало интересует результат его работы (что он, конечно же, тщательно от всех скрывает). Для него важнее процесс: существенно то, что он не сидит без дела, а работает.
Именно поэтому трудоголики слывут хорошими, отзывчивыми, щедрыми людьми. Они действительно щедры, потому что самим им с таким объемом плодов своего труда попросту не справиться!
К примеру, Мария Михайловна высаживает столько саженцев помидоров, что не вместилось бы для высадки ни в один парник СПК. Поэтому по весне она звонит своим знакомым и предлагает взять, потому что в этом году (впрочем, как и в прошлом, и в позапрошлом) много посадила.
Баба Галя закатывает столько огурцов, что не съесть ни ей самой, ни ее детям, даже если бы кроме огурцов есть было нечего. Именно поэтому, если вы являетесь племянником или даже очень дальним родственником бабы Гали, вы можете больше не беспокоиться о запасе огурцов на зиму. Ведь всякий раз, когда вы будете встречаться с бабой Галей, вам неизменно будет доставаться по банке. Вам будут вручать банку огурцов лично, передавать «в гостинец» через других родственников и т. д. И это не только потому, что баба Галя - женщина сердечная и нежадная. «Жадные» бабы Гали (по моему опыту) иногда просят вернуть 3-литровую банку и крышку - величайшие сокровища для всех «закатчиц». Все потому, что ей самой и даже ее детям и внукам действительно не осилить тот запас закатанных огурцов, помидоров, аджик, солянок, овощных салатов, которые томятся у нее на антресолях, в шкафу под одеждой, в общем коридоре, в подвале…
Трудоголик не задумывается, насколько экономически эффективна работа на даче (плата за проезд в автобусе или бензин, семена, удобрения, мотыги, вилы, лопаты, грабли, культиватор и т. д.), потому что главное для него не то, сколько чего вырастет, а что он и его семья не «лодырничали», а все лето исправно трудились на огороде. Одним словом, важен процесс.
В городской местности встречается немало трудоголиков, увлеченных ремонтами. Обои в своих квартирах они переклеивают не реже двух раз в год. И не потому, что домашний кот оборвал или дети разрисовали. Им, видите ли, надоедает один и тот же рисунок - как будто они только и делают, что смотрят на стены. И они снова ходят по магазинам, выбирают обои, заставляют всю семью их обдирать, клеить и т. д.
К примеру, Антонина Яковлевна делает ремонт каждый год во всей квартире: приблизительно каждые три месяца в какой то одной комнате. Например, летом - в зале, осенью - на кухне, зимой - в коридоре, весной - в спальне. То есть ремонт фактически превратился в ее образ жизни. Тетя Валя не только делает ремонт себе, но и родителям в деревне, ходит помогать в этом важном деле другим родственникам, соседям, подругам.

Трудоголизм: отпуск как новый рывок в работе
Трудоголики, как и все другие люди, тоже ходят в отпуск. Они, конечно, всем говорят: «Ну, наконец-то я отдохну», но в действительности в течение всего года строят на отпуск «трудовые планы». Например, мой папа традиционно в отпуске красит все окна, полы и балкон. Тетя Света ездит «на отдых» в малину, чернику и варит варенье.
Когда трудоголику говорят об отпуске на море (хотя бы на 10 дней), он, ничуть не пытаясь оправдываться, говорит: «Я бы с удовольствием, но столько работы, столько работы!..» Иногда трудоголики (Мария Петровна, например) отправляет на море мужа и сына, чтобы они не мешали ей трудиться, не отрывали от работы на даче, в деревне, по дому. Со словами «Хоть отдохну от них» она бросается в гущу домашних хлопот и работает, работает…

Убеждена, что трудоголизм - это болезнь навязчивой идеей: сам не отдохну и другим не дам отдохнуть! Таких людей нужно насильно увозить отдыхать на юг - там им будет трудно найти применение своей неиссякаемой трудовой энергии, кроме как «изо всех сил» загорать и плавать.

Эта публикация - рассказ о важном изменении в моем образе мышления, произошедшем несколько лет назад, сдвиге, благодаря которому значительно улучшилась моя способность наслаждаться жизнью. Если вы хотите получать от жизни больше радости прямо сейчас, а не откладывать это, надеясь что в будущем всё устроится, эта история может показаться вам интересной.

Много лет назад, когда я занимался разработкой компьютерных игр, одной из моих целей было стать очень обеспеченным. Я считал, что это позитивная цель и её достижение даст мне больше свободы. Однако я заметил, что, несмотря на наличие собственного бизнеса, особой свободы я не ощущал. Я был вынужден вести переговоры с издателями, продавцами и другими партнерами. Многое из того, что мне приходилось делать, мне не очень-то нравилось. В своих мечтах о будущем я видел в перспективе и богатство и свободу, но для достижения цели мне приходилось мириться с их полным отсутствием в настоящем.

Сначала этот план отложенного вознаграждения казался мне разумным. Почему бы мне не пожертвовать кое-чем, пока я молодой, чтобы обеспечить себе лучшую жизнь в будущем? Разве не здорово будет стать миллионером в 20 лет?

Но что-то в этой схеме меня не устраивало. Моему разуму нравилась эта установка, а вот интуиция бунтовала. Я испытывал самую настоящую битву головы и сердца, размышляя о необходимости жертвовать свободой в настоящем ради достижения значительно большей свободы в будущем. Я пытался убедить себя, что это просто повод для самодисциплины и самопожертвования, и что за все эти лишения мне воздастся в будущем. Но после нескольких лет тяжелой и изнурительной работы я стал ощущать, что совершенно не приближаюсь к своей цели. Она постоянно была в нескольких годах работы впереди меня.

Однажды, когда я был в книжном магазине, одна книга практически выпрыгнула с полки прямо мне в руки. Это была «Сила момента» Экхарта Толле (Eckhart Tolle - The Power of Now). Шестое чувство заставило меня тут же купить эту книгу.

«Сила момента» - одна из тех книг, которые продолжают занимать ваши мысли на протяжении недель после того, как вы её прочли. Эта книга сильно изменила меня.

Основной принцип книги прост - не существует ничего, кроме текущего момента. Этот принцип очень сильно отличался от того, что было в моем представлении до этого. Я представлял себе жизнь как линию, протяженностью от рождения до смерти. Текущий момент был отдельной точкой, медленно движущейся вперед. Прошлое - часть линии за точкой, будущее - перед ней. После прочтения «Силы момента» я изменил свое представление о жизни. Я понял, что эта модель была совершенно неприемлема.

Нет никакой линии. Точка - единственное, что существует. Прошлое и будущее - лишь иллюзии. Мы создаем их, думая о них в настоящем. Но на самом деле мы даже не существуем вне настоящего.

Эта теория может показаться странной, даже ошибочной, но для меня это был радикально новый способ мышления, и я жаждал испробовать его на практике. Поскольку я принял идею, что ничто не существует вне данного момента, мне пришлось полностью перевернуть свои жизненные планы. Я понял, что если хочу что-либо испытать в жизни, нужно делать это немедленно. Мои желания могут либо существовать в какой-то форме прямо сейчас, либо вообще не существовать. Так что идея достижения свободы и богатства в будущем, через ограничение себя в этом сейчас, была неудачной затеей. Если я на текущем этапе постоянно ощущаю недостаток свободы и денег, мне не суждено достичь изобилия этих в вещах в будущем.

Будущее - заманчивая ментальная конструкция, но она предполагает, что чем больше благ я планирую получить в будущем, тем меньше мне суждено наслаждаться настоящим. Какой смысл работать над созданием радостного и свободного будущего, если моё настоящее является полной тому противоположностью? Если я хочу свободу и богатство в будущем, необходимо начинать закладывать первый камень этого здесь и сейчас. Я доработал установку: «Если что-то не существует в какой-либо форме прямо сейчас, оно не появится никогда»

Сдвиг в образе мышления спровоцировал переоценку ценностей и приоритетов. Я начал направлять больше энергии на улучшение настоящего, вместо откладывания изменений на когда-то-потом. Я начал задавать себе вопросы вроде: «Что мне нужно, чтобы получать больше радости в данный конкретный момент?»

Моя реальность не изменилась тут же, но в течение нескольких лет произошли серьезные перемены. Я перестал заниматься разработкой компьютерных игр и сместил внимание на постоянное самосовершенствование. Почему? В значительной степени потому, что работать над собой мне нравилось куда больше, чем над играми. Я избавился от офиса и стал работать дома. Я перестал заниматься работой, которая была бы ограничена сроками, а начал вести блог и писать статьи, которые мог завершить за один раз. Я стал выделять больше времени на отдых. Я начал больше заниматься тем, что мне нравится: чтением, медитацией, физическими упражнениями, проведением времени с женой. Я стал менее ограничен в средствах и начал более свободно распоряжаться собственным временем.

Первое время я считал, что, излишне заостряя внимание на текущем моменте, я стану очень «близоруким» в этом отношении. Но мой опыт оказался совершенно противоположным. Я по-прежнему могу строить планы на будущее и ставить цели, достижимые не сразу. Однако в прошлом я ставил цели, рассчитывая, что их достижение принесет мне счастье. Теперь всё наоборот. Сейчас я ставлю цели, чтобы увеличить счастье, которое я уже испытываю.

Например, цель увеличения веб-трафика на свой сайт. Ведя игровой бизнес, я хотел увеличивать трафик, предполагая, что он мне принесет больше посещений, больше продаж, больше денег, больше успеха и т. п. С бизнесом в сфере самосовершенствования я тоже хочу увеличивать трафик. Однако сейчас это в большей степени из-за того, что я настолько люблю свое занятие, что хочу поделиться им с наибольшим числом людей. Опять же, всё наоборот. Я не жду от бизнеса, что он сделает меня счастливее. Я использую этот бизнес, чтобы выразить своё счастье и поделиться им с другими.

Ирония в том, что я отлично представляю себе будущее, несмотря на то, что моё внимание сфокусировано на настоящем. Как только я делаю текущую реальность максимально приятной, сразу же начинает расти моя мотивация. Я работаю из чувства радости, а не обязанности. Я пишу, потому что мне нравится писать, а не потому что я чувствую необходимость делать это, чтобы заработать. Если у меня нет настроения писать, я не пишу. Когда я хочу взять несколько дней отдыха, я делаю это.

Этот способ мышления позволил мне добиться удивительных результатов. Несмотря на то, что у меня нет миллионов долларов в банке, я чувствую, что живу так, как жил бы, если бы моё финансовое положение было бы идеальным. Если бы я выиграл 100 миллионов долларов в лотерее, я бы продолжил делать то, чем занимаюсь сейчас. Деньги бы изменили только объем, но не суть того, что я делаю. А чем бы занимались вы, если бы финансы перестали вас волновать? Подумайте об этом и поищите способ начать делать это в какой-нибудь степени уже сейчас.

Я заметил, что чем счастливее я себя чувствую, тем меньше завишу от результатов своей деятельности. Вместо того чтобы пытаться заработать денег, обзавестись собственностью, или другими материальными благами, моё внимание сместилось на самовыражение. У меня появилось жгучее желание творить. Я жажду не есть, а готовить. Удивительно, но фокусируясь на самовыражении вместо достижения, я стал делать как раз те вещи, которые позволили мне легко достигать того, чего я хочу. Просто делая то, что я люблю больше всего на свете.

Что вы думаете о своей жизни в данный момент? Вы переполнены страстью и позитивом?

Или вы застряли в той же ситуации, что и я много лет назад, жертвуя сегодняшним счастьем и надеясь на лучшее завтра? Работает ли эта стратегия? Становитесь ли вы заметно счастливее с каждым проходящим годом? Или вы только движетесь по кругу, пытаясь убедить себя, что когда-нибудь всё наладится?

Нет никакого «когда-нибудь». Есть только сейчас. Если ваш текущий жизненный путь не полон радости, остановитесь и выберите другой. Окружающие, скорее всего, останутся недовольными вашим решением - никто, находясь «на беговой дорожке несчастья» не любит, когда ему напоминают, что можно сойти с неё в любое время. Но я утверждаю, что через несколько лет эти же самые люди будут просить вас помочь им сделать этот же шаг. Это произойдет сразу после того, как они увидят, каким чертовски счастливым вы стали.

Всегда есть невидимая сила, ведущая вашу руку, слегка подталкивающая вас с помощью интуиции и находящая удовольствие в каждом моменте разворачивающегося действия.

Любить себя означает быть таким же внимательным к собственным нуждам, как и к потребностям своего любимого

Правила на самом деле просты. Пришла ты с новой прической, он не заметил - забудь про прическу, ему это не важно. А среагировал на духи - запомни их название. И окажется, что следить нужно за ограниченным количеством позиций - всего чуть-чуть, а остальное делать так, как тебе удобно. Вот и все решили! Всем комфортно, всем удобно, все радуют друг друга и живут долго и счастливо!

Представление женщин о том, что есть сексуальное, к мужскому представлению об этом предмете не имеет ровным счетом никакого отношения. А мужчина, которому не доставляет удовольствия эта интим-прическа в стразах, или пирсинг, или тысяча косичек, заплетенных на голове, должен ведь еще напрягаться, похвалить, оценить, хотя ему это: а) не нужно вовсе, б) возможно, что называется, «не в струю», мягко говоря. Когда же он, не выдержав, уйдет, она будет в шоке: «Ведь я столько для него сделала - и прическу, и бикини-дизайн, и белье купила»… Боже-боже! Неблагодарные мужчины!

«Вы не могли бы перевести мне на русский язык слово privacy?»

Я потом специально в словаре посмотрел - «уединение» и «сохранение в тайне». Такие варианты предлагаются в русском языке. Только вот проблема в том, что обозначает это слово совсем другое. Оно обозначает то, что на русский язык никак не переводится. И именно поэтому он меня об этом спросил. Специально этот вопрос задал, знал, что нет эквивалента. И в этом его вопросе ответ, понимаешь? Поскольку пока мы не знаем, что такое privacy, то в общем глупо нас спрашивать о психическом здоровье. Его нет и не будет. И это даже американцу понятно…
Privacy - это что-то вроде внутреннего мира, но не в смысле его наличия, а в смысле его суверенности. «Это моя жизнь. Я так живу. Я так думаю. Я так чувствую. Это моя жизнь. И все. Никаких вопросов, пожалуйста. Это мояжизнь» - вот смысл. Коротенечко так…

И у нас, живущих на этой «шестой части суши», нет этого ощущения - privacy. Не понимаем мы, что проживаем собственную жизнь и потому нам следует это делать по собственному усмотрению. Наличие мужа, любовника, детей, твоя сексуальная ориентация не должны никого волновать. Если ты живешь с внутренним ощущением радости - никого, если печально тебе - близкие люди, чье privacy ты уважаешь, тебе помогут. Вот.

А столкновения неизбежны, но важно просто решить для себя - чье мнение ты принимаешь в расчет? Если тебе важно, что думают те, кто с тобой не согласен, это одна история. Тогда сиди в углу и молчи в тряпочку. Но если же тебе важно мнение тех, с кем ты согласна, - тогда говори! Им и тебе это нужно.

… на самом деле нет никакого абстрактного «общества». Это химера. А если нас что-то мучит, то это не «общество», а наши собственные внутримозговые баррикады. Но от кого защищаемся-то внутри собственной головы, товарищи? Когда такое дело начинается, надо психиатра вызывать.

Я всегда говорила, что мужчинам, которые хотят покорить женщину, нужно смотреть мелодрамы и читать дамские романы - в качестве практического пособия. А нам с вами - противопоказано. Почему? Потому что снимают эти фильмы и пишут эти книги для женщин, а следовательно, герои ведут себя так, как хочется того женщинам - зрительницам и читательницам. Они совершают романтические поступки, умиляются женским глупостям и прощают абсолютно все дамские выходки.

Не дай нам Бог поверить в это! К поведению и реакциям реальных мужчин это не имеет никакого отношения!

Когда бежишь на встречу миру, мир начинает бежать на встречу тебе!