Как пережить расставание с любимым.(пособие для девушек)
Многим из нас в своей жизни приходилось слышать или говорить эту заезженную и страшную фразу «Давай останемся друзьями» или «Ты самая лучшая и все у тебя будет отлично, но нам лучше расстаться»… Знакомо? Согласитесь, что услышав это у многих из нас попросту уходила земля из-под ног, темнело в глазах и тяжелый ком подступал к горлу. «Как такое может быть? Мы же были самой лучшей парой на свете. А как же твои слова о вечной любви и наших общих прекрасных детках? Куда все это девалось?» Но сейчас мы не будем говорить о том, что именно привело Ваш такой крепкий, как Вам казалось союз, к полному краху. Свершилось то, что свершилось. Вы расстались со своим любимым. Все! Больше нет его в Вашей жизни, больше Вы не посмотрите в его самые красивые, бездонные глаза на свете. И в этот самый момент, по какому-то странному стечению обстоятельств, Вы, вместо того, чтобы возненавидеть его, вдруг понимаете, что он для Вас - все, что без него Ваша жизнь будет сплошным адом, что Вам не нужно ничего кроме того, чтобы крепко-крепко прижаться к его теплому плечу и стоять так обнявшись целую вечность.
Если Вы переживаете именно это, то Вы попали по адресу. Я сама недавно пережила нечто подобное И именно для того, чтобы Вам не было так мучительно больно, как и мне (и тысячам других девчонок) я и решила поделиться с Вами полезными советами которые помогли мне, как можно быстрее забыть любимого парня и вернуться к нормальной жизни.
Готовы? Тогда поехали. Итак, вот Вам мои советы:
1) Первым делом стираем его номер тел.(чтобы не дай бог не позвонить ему или написать смс"Вернись я все прощу. Не могу без тебя. Скучаю и т. д)Не унижайтесь, не тешьте его самолюбие. Я знаю, что это очень сложно сделать, но ты должна это сделать.
2) Берем коробку и складываем туда вещи, которые напоминают о нем (подарки, фотографии и т. д)Помните, Вы это делаете не для того, чтобы якобы отомстить ему (нет, ни в коем случае, он тут уже ни при чем), а в первую очередь для себя. Чем дольше что-то будет напоминать о нем, тем дольше будут «заживать Ваши раны». Да, согласна, сделать это крайне сложно, но это лишь для Вашей пользы.
3) Кинуться с головой в работу. Отличный и проверенный способ выбросить дурные мысли из головы - это уйти с этой самой головой в работу! Практически любой психолог скажет Вам, что это один из самых действенных способов избавиться от навязчивых идей и прочей ерунды, которая плотно засела у Вас в мозгу и не дает Вам нормально существовать. Мне очень помогла моя работа. Я сделала много шикарных фотосессии и тем самым перешла на новый уровень в работе.
4) Путешествие на море (солнце, море, другой климат) ни что так не вернет к жизни и не даст нам новые силы. Плюс возможность закрутить курортный роман почему бы и нет!!! Ты теперь свободная девушка!!)
5) Музыка. Слушаем такие композиции, как ВИА Гра"Пошел вон", Дубцова"Кому зачем?"Лолита «Пошлю его на…"и, конечно наш гимн Дайнеко «Сотри его из memory"(каждый день) Это реально помогает. Танцуем и поднимаем себе настроение под Верку Сердючку"DG.»
6) Меняем имидж. Неважно, что это будет смена прически, новый цвет волос, маникюр или просто поход в спа-салон.Побалуй себя шоколадным обертыванием, ничто так не поднимет тебе настроение и не сделает твою кожу бархатной и нежной. Тем более, что обертывание делает суперский мальчик, с обалденно нежными руками. Не жалей средств, это того стоит. Проверено на себе.
7) Идем по магазинам. Ничто так не радует девушку, как шопинг. Покупаем обалденное сексуальное платье и новые туфли!!! О, да, ТЫ БОГИНЯ!!!))
Идем веселиться. Танцуем, флиртуем и забывай о негативе. Сегодня ты КОРОЛЕВА ВЕЧЕРИНКИ, мужские
взгляды прикованы только к тебе. Выбирай из толпы самого красивого мальчика и танцуй сводя его с ума.
Только не стоит заводить краткосрочных романов на одну ночь в надежде, что это поможет Вам забыть любимого. Поверьте, это лишь усугубит ситуацию, утром вы возненавидете себя. Это того не стоит…
9) Выбираем свою любимую фотографию и ставим ее на рабочий стол или в рамку. Смотрим на себя в зеркало, что ты там видишь? Нет, не зареванную, несчастную, брошенную и ненужную. А сильную, красивую, сексуальную Девушку. Даже если ваши параметры далеки от модельной внешности. В каждой из нас есть своя изюминка, уникальность. Будь это красивые глаза, улыбка, фигура
10) А сейчас, пожалуй, самое интересное. Все мы не безгрешны и у всех нас есть свои недостатки. Так вот, Вам необходимо взять чистый лист бумаги и большими буквами написать список всего того, что Вас раздражало, возмущало, смущало в Вашем экс-любимом. Все то, что вам жутко не нравилось в нем или его поведении. Например, он курит, сквернословит, невнимателен к Вам, лишен чувства юмора, не ласков, безразличен, ленив и плохо относился к Вашим родителям… Вспомните те случаи из Вашей совместной жизни, когда Вам хотелось его «стереть в порошок», а эти «реки слез», которые Вы пролили по его вине? Пишите все, бумага все стерпит. Поверьте мне, если хорошенько «копнуть», то можно «нарыть» много чего, тем более сейчас, когда его нет рядом. Согласна, многие из Вас скажут, что это, мягко говоря, не самый корректный способ пережить расставание с любимым мужчиной. Но когда речь идет о Вашем здоровье, нервах и общем моральном самочувствии - здесь все средства хороши. Этот список поможет Вам в очередной раз убедиться, что рядом с Вами был далеко не ангел. И как только Вы это осознаете, то можно смело сказать, что Вы на пути к выздоровлению.
11) Побалуйте себя, тем что вы любите больше всего. Пусть это будет шоколадный тортик, шоколадка, пицца или поход в макдональдс. От одного раза вы не поправитесь на 2−3 кг, ваш организм и так пережил жуткий стресс. Вот только горе заедать едой не стоит. Закрыться от всего мира в комнате поедать гору чипсов и запивать все это колой, держа в руке его фотографию и часами реветь в подушку. Лишние килограммы потом будет согнать очень сложно, да и не стоит он того.)))
12) Найдите себе новое увлечение. Не важно, что это будет, макраме, экстремальное вождение или курсы по повышению квалификации, выучите иностранный язык. Займите себя чем-то, не сидите ни минуты без дела! К тому же, возможно, это Ваше новое хобби сослужит Вам полезную роль в дальнейшей жизни. Кто его знает?! Мне очень помогла верховая езда. Во-первых я привела тело впорядок, работают все группы мышц и тело становится подтянутымосанка. Во-вторых, я получила большой заряд положительных эмоции, лошади очень хорошо чувствуют энергетику человека.
13) Общение. Не замыкайтесь в себе. Знаю по себе, когда мне было плохо ничего не хотелось… не было сил одеться привести себя в порядок и поехать в клуб. Просто никого не хотелось видеть. Спасала мамба, контакт и мой мир, возвращала к жизни.
14) Не вздумайте идти в ваше с ним любимое место, где вы были счастливы, где вместе гуляли. Это сильно бьет по психике. Будет хуже только вам… Стираем и забываем. Вернемся туда, когда снова будем счастливые.
15) Когда очень больно в голову лезут всякие дурные мысли вплоть до самоубийства. Тебе невыразимо больно! Кажется, что жить больше незачем. Ничего светлого впереди. Больше такого счастья, которое было или могло быть, не будет. Впереди только боль, пустота, одиночество… Возникает мысль о том, что эту боль можно прекратить раз и навсегда. Покончить жизнь самоубийством. И ты думаешь, он будет плакать и винить себя (а на самом деле, даже и не вспомнит…).Стоп, ты что с ума сошла, из-за кого-то лоха…
Подумай о близких, о маме!!! Она этого не переживет, как ты больно ей сделаешь… Разве он стоит того? Нет, ни один мужчина на свете будь это Энрике Иглесиас, Том Круз или Брэд Питт не стоит твоих слез, а тем более умирать за них. Гоним эти мысли прочь, вытираем слезы… А сейчас закрой глаза и представь, что прошло 5 лет. Ты красивая, шикарная, богатая девушка. У тебя самый лучший муж на свете и 2 детей. Ты живешь в красивом, шикарном доме. У тебя есть все о чем ты мечтала. И однажды ты встречаешь его, он ничего не добился в жизни, его бизнес прогорел, живет в ужасном районе, ездит на общественном транспорте, женат на уродливой и ворчливой женщине, которая его постоянно пилит. Боже мой, как он счастлив тебя видеть, он готов упасть в ноги, рыдать и просить о прощении. Как он был слеп… как он мог так поступить с тобой!!! А ты посмотришь на него с высока и подумаешь неужели это тот Вася, которого я любила, хотела за него замуж и чуть не покончила собой. Ты будешь ему благодарна зато, что он сделал тебя сильной и что все вышло именно так… И в этот момент ты будешь безумно счастлива… Поверь все так и будет.
16) Хуже всего бывает, когда он бросает тебя и уходит к другой… Вот здесь нужно собрать всю волю в кулак, как бы тяжело не было… у меня на ум приходят строчка из песни:"Люби его, люби как я. Люби его, храни его. Не за горой беда твоя. Он не оценит ничего!""…Еще неизвестно кому из вас повезло больше, вам или ей. Где гарантии того, что он не бросит и ее… Бумерангом все возвращается, он не сможет быть счастливым на ваших слезах и боли. А может пройдет 3 дня и он поймет, что вы лучшая и прибежит обратно. Это конечно, ваше личное дело прощать его или не прощать, человек предав однажды, предаст дважды. Это хорошо еще, что вы не в браке и у вас нет детей…
Попробуйте посмотреть на все случившееся под другим углом. Неужели все, действительно, так плохо? Ведь теперь Вам не придется бояться и переживать, что он Вам скажет по поводу Вашего опоздания на свидание, не будет этих сумасшедших приступов ревности (обоюдной), не нужно пытаться угодить ему вопреки собственным интересам и еще много чего… А это пьянящее слово «Свобода!» Вспомните, сколько раз Вам хотелось побыть одной или пойти с подружками по магазинам, а не с его друзьями смотреть футбол в баре. Теперь Вы - хозяйка собственной судьбы! Неужели это так плохо? Разумеется, Ваш внутренний голос будет противиться всему этому, мол, все равно, он был самый лучший. Но нет, не верьте ему, гоните его прочь, вашего внутреннего подстрекателя. Если бы он был, действительно, лучшим, тогда бы он был рядом с Вами. Мужчина вашей мечты, никогда бы не ушел от вас. Он бы ценил вас и боялся потерять. Значит, это не он…
И, напоследок, хочется добавить. Оглянитесь, посмотрите вокруг, как прекрасен этот мир, а то, что Вы переживаете сейчас - это всего лишь временные неприятности, который Вы обязательно преодалеете и о которых Вы скоро будете вспоминать с улыбкой на лице. И радуйтесь судьбе, которая Вас во-время развела с этим человеком. А настоящая любовь обязательно посетит Ваше сердце, но это будет другая, настоящая любовь, и человек, находящийся с Вами будет тоже другой - настоящий! Любите себя, цените. Вы такая одна, другой такой не будет. Любите себя так, как бы хотели чтобы вас любил ваш любимый мужчина. Не опускайтесь на месть, унижение… Будьте выше, Вы Богиня… и этим все сказано.
О, как вы к женщинам жестоки
За их приверженность к грехам.
Но неужель неясно вам,
Откуда женские пороки.
Из женщин символ суеты
Не ваше ль делает искусство?
Но, разбудив в них злые чувства
Вы требуете доброты.
В ход средство пустите любое,
И ваше рвенье победит.
Но тут вы сделаете вид,
Что крепость вам сдалась без боя.
Вы собственных страстей своих
Пугаетесь, как свиста плети.
Вы сказки любите, как дети,
Как дети ВЫ боитесь их.
Нужна вам в женщине любимой
(Таков уж ваш мужской девиз)
Смесь восхитительной Таис
С Лукрецией непогрешимой.
Ваш нрав для вас - источник мук:
Как вам бывает неприятен
На зеркале вид грязных пятен
От ваших же нечистых рук!
И страсти, и пренебреженья
Равно вы признаёте власть:
Презренье вам внушает страсть,
А страсть внушает вам презренье.
Честь женщины вам не важна,
Вы мерите мужскою меркой:
Строга - зовёте лицемеркой,
И ветреной, когда нежна.
И судите напропалую
Вы нас за всякую вину:
За бессердечие - одну,
За легкомыслие - другую.
Меж вашей пылкостью и скукой
Лишь та уверенно пройдёт,
В ком нет любви, но есть расчет
В союзе с Евиной наукой.
И кто познает горький стыд
(Пусть даже оба виноваты)
Та, что грешит, и ждёт расплаты,
Иль тот, кто платит и грешит?
Вы не ищите оправданья
Своей вины в устах молвы.
Такими сделали нас вы -
Любите ж ваших рук созиданье.
Пусть мните вы, что ни одна
Не устоит пред вашим взором,
Зачем клеймите вы позором
Ту, что без меры влюблена?
Но пусть в союзе с вами плоть,
Тщета мирская, силы ада,
В самой любви для вас преграда
И вам любви не побороть.
Стоит ли быть стервою, если можно выдать дочь замуж
и регулярно клевать свежее?
прежде чем что-то говорить, убедитесь, что ваш язык подсоединён к мозгу.
Ты помнишь, ну, только честно… Всё, связанное со мной…
Как чуть не стала невестой… могла бы и стать женой…
О том, как болела, помнишь… В аптеку меня гнал быстрей…
И кашель лечили, и насморк… Компрессы заставил прогреть…
И времени, в общем, мало с тобою мы провели…
Я точки поставила рано… сожгла все свои корабли…
Да что я теперь объясняюсь… тебе ведь уже всё равно…
И вряд ли сойдёт за сказку… скорей за плохое кино…
В котором часу ты ложишься, закутая свет тишиной…
Надеюсь, что имя не путаешь, чтоб чуть не спалиться мной…
А я, вот, совсем не такая… В кровать - а уже рассвет…
Наверное, я плохая… Прощенья тебе меня - нет…
Судьба отомстила зеркалом… калечит теперь меня…
Всё кажется не выносимым мне… Шарахаюсь от огня…
Ты знаешь, как это странно… Понять, что ты натворила…
Сама от всего отказалась… Сама чёрной плёнкой накрыла…
Что дома… А дома так же… Курю по две пачки в день…
И губы совсем не крашу… Ты знаешь, мне честно - лень…
Мне попрасту параллельно, кто с кем там, кого родил…
Я стала теперь из серии - не ищут её… ни один…
А помнишь, на великах планы… И, собственно, отдых вдвоём?..
Забыл, ты, наверно… Так что же… я помню об этом всём…
И лучше тебе не пытаться встать снова на этот путь…
Ты помнишь про это чувство… Ты помнишь… Так вот…
Забудь…
Когда девушка начинает беседу словами «Ты правда очень хороший парень…» - можешь собирать вещи к чертям свинячим…
Круг очерчен…2 границы… Мы-на разных берегах… Новый курс-он лишь намечен… Слезы прячу-под ресницы… Устоять бы на ногах… Свет-померк, застыло-сердце…В прошлом-мысли, звуки, встречи… Ныне-боль, тоска и страх…
«Странные люди в отношениях. не рождаются в один год, один месяц и один день, но надеются умереть в один год, один месяц и один день.» ©
Я не способен испытывать агрессивные чувства в отношении тех, кого люблю. Самое большее, что я могу себе позволить, так это иметь отличное от них мнение.
Есть три категории дам. 1 - Бросают и уходят. 2 - Вытирают сопли, слюни, сопли, и пытаются заменить первых. 3 - И бросить - жалко, и сопли, слюни, слезы - надоели !
Часто бывает, что не хочется отвечать на звонки, на сообщения… потому что они приходят не от тех людей…
Мужчинам нравятся женщины, в присутствии которых они отчетливо ощущают свою принадлежность к сильному мужскому полу…
Женщинам нравятся мужчины, в присутствии которых они осознают свою женственность.
И я надеюсь… что когда-нибудь свихнусь… Увидев на дисплее… твой звонок. Я верю в это. Этого дождусь. Меня сломать пытались многие … ты смог.
Тревожный признак 1: Твои друзья его не любят
Вполне понятно, что твой новый избранник не может мгновенно найти общий язык со всеми твоими друзьями. Возможно, у них просто нет общих интересов или кто-то из твоих друзей ревнует тебя; так или иначе, если ты познакомила своего нового парня с несколькими друзьями и все они посчитали его идиотом, возможно, так оно и есть.
Пока ты формируешь свое собственное мнение, твои друзья, возможно, видят в нем то, чего еще не видишь ты. И если они начинают критиковать его, выслушай и запомни, что они говорят. Если несколько разных людей заостряют внимание на его отталкивающем поведении, тебе нужно снять розовые очки.
Тревожный признак 2: Его бывшая все еще рядом
Дружеские отношения с бывшей девушкой или женой - вовсе не плохой знак, но важно следить за динамикой этой дружбы. Если твой новый мужчина часто проводит время со своей «экс», созванивается с ней, получает СМС-сообщения и электронные письма или хранит дома её фотографию, это значит, что бывшая подружка - все еще важная часть его жизни.
В этом случае тебе нужно выяснить, действительно ли они просто друзья или все еще испытывают чувства, которые сделают твою с ним совместную жизнь невыносимой. Если он не может забыть о бывшей девушке, то он не готов к серьезным отношениям с тобой.
Тревожный признак 3: Ты поймала его на лжи
Все мы порой можем немного приврать, особенно когда правда может задеть чьи-то чувства. Но иногда ложь может быть тревожным признаком того, что он пытается скрыть что-то важное. Или что он предпочитает регулярно привирать по поводу и без повода - и это тоже повод его бросить.
Одно дело соврать о том, что твоя новая прическа смотрится хорошо или что обед, который ты приготовила, был не хуже, чем в ресторане. Ну, а если ты стала замечать, что мужчина врет тебе о том, где и с кем он был или чем он занимался, это может быть признаком, что он скрывает что-то существенное.
Если же он врет о чем-то незначительном, скорей всего, в будущем объемы вранья в отношениях будут нарастать. И это тоже очень неприятная перспектива.
Тревожный признак 4: Он никогда не приглашает тебя к себе
Если он никогда не приглашал тебя к себе, на это есть причины. Возможно, он все еще живет с родителями и стесняется этого. А может быть, он на самом деле женат или встречается с кем-то ещё? Или, возможно, в его квартире такой бардак, что санэпидемстанция закрыла бы ее на карантин. Как бы то ни было, если он тебя к себе никогда не водит, надо выяснить, в чем дело. Это важный вопрос.
Тебе следует узнать больше о его бытовых привычках, прежде чем ваши отношения пойдут дальше и ты решишься на совместную жизнь. И тебе уж точно следует знать, есть ли у него другая.
Тревожный признак 5: Он хочет контролировать все в твоей жизни
Когда мужчина навязывает тебе свое мнение, рассказывает, что для тебя будет лучше, и не интересуется, что думаешь ты, лучше убраться от него подальше. Ты личность, со своей собственной жизнью, целями, мечтами и увлечениями. Последнее, в чем ты нуждаешься, - парень, который думает, что лучше тебя знает, как тебе следует жить.
Если твой новый бойфренд говорит тебе, какую одежду носить, как разговаривать, как поступать и все в таком духе, это значит, что он не уважает тебя и твой выбор. То, что сейчас кажется «властным характером» или даже «сильным мужским началом», со временем, скорее всего, перерастет в настоящую тиранию. Если он не собирается оставлять за тобой право выбора, пусть пакует вещички.
Тревожный признак 6: Он не отходит от тебя ни на шаг
Чувствовать его обожание - потрясающе, но если ты - единственное, что его заботит, это может означать, что у него больше ничего нет.
Здоровые отношения возникают, когда двое независимых людей со своими укладами жизни и интересами встречаются и нравятся друг другу достаточно, чтобы проводить время вместе. Если у него нет друзей, он ненавидит свою работу (или он вообще безработный), терпеть не может свою квартиру, свою жизнь и так далее, скорее всего, он не готов к здоровым отношениям с кем-либо и может стать слишком навязчивым. Или задавить тебя обилием внимания.
Очень важно для вас обоих чувствовать уверенность в том, кто вы и чего вы желаете получить от отношений друг с другом. И если ты - единственная положительная часть его жизни, что же тогда ты получишь от таких отношений?
Говорят, противоположности притягиваются, но если ты и твой новый кавалер больше похожи на кошку с собакой, чем на пару голубков, самое время дать честную оценку этим отношениям. Брось неподходящего кавалера, только так ты найдешь того, с кем тебе будет хорошо.
archer good
Всегда пожалуйста, к чайку приглашаю:
Бланка
Так приглашенье вовремя твоё.
А то я тут на кофе стала соблазняться…
Уже я чувствую как ароматен твой чаёк,
Не в силах отказаться.
archer good
А кофеёк то ароматнее чайка,
Могу Тебя и кофе угостить.
Есть у меня в буфете всё,
И даже коньячку могу налить.
Бланка
Наверно я останусь верною чайку,
Люблю стабильность, поздновато мне меняться,
А потому не наливай ты коньячку.
Сухое сладкое в буфете может оказаться?
archer good
Сухое сладкое? Как долго думал я.
Ведь чёрствых пряников не держим.
И осенила вдруг мысля,
Вино мы пили на встречах прежних.
Ну чай так чай, зелёный любишь, да?
Сухое сладкое? Прости, только Сотерн.
Десертное. Пойдёт? Не ерунда…
Такой вот вечерок в стиле модерн.
Бланка
А разве мы с тобою пили?
Мы чаем с трюфелями баловались.
Ну ладно, может я с похмелья позабыла…
Не будем мы в подробности вдаваться…
Чем угостишь, тому и буду рада.
В гостях я не бываю прихотлива.
Я буду чем угодно угощаться,
Хозяина мне лишь бы не обидить.
archer good
Чем Ты меня обидеть можешь?
Ну что Ты говоришь? Всё вздор.
Давайка, мне ещё поможешь,
Поставь ка чашечки на стол.
Так, вот бокал, Тебе вина,
Себе плесну я коньячка.
Ведь за окном уже зима,
Согреться надобно слегка.
Вот угощайся трюфеля,
Купил специально для Тебя.
Бланка
Спасибо, ты меня избаловал
Конфетами такими непростыми…
Конечно помогу, уже поставила.
Про музыку мы что-то позабыли,
Включи такую, чтобы душу грела,
Чтоб настроение могла поднять.
Её мы будем слушать между делом,
Она не сможет разговору помешать.
archer good
Да, не за что, бери, бери
Конфеты эти все Твои.
А музычку, конечно, да Ведь без неё то ни куда.
Она всегда звучит по всюду,
А главное звучит в душе.
Вдруг появляясь ниоткуда,
Исчезнуть не спешит вобще.
Бланка
Спасибо за конфеты, но боюсь,
Когда они достанутся все мне,
То в пышечку я скоро превращусь,
Калорий в них количество не счесть.
Так нам ещё захочется спiвати,
Когда в душе мелодия звучит.
Соседям как бы нам не помешать,
Ты их тогда насчёт концерта упреди.
archer good
Иль пышная, иль стройная,
Значения не имеет.
Главное душа Твоя,
Светом тёплым греет.
Поднимай вина бокал,
Выпьем ка с Тобою.
Что бы лучше был вокал,
Слышен за стеною.
Бланка
А за что мы будем пить?
Тост тобою заготовлен?
Уж давно бокал налит,
И закуска под рукою.
И соседи в нетерпеньи.
Кружки все позаготовили.
Чтоб услышать наше пение,
Мы ж споём без микрофона.
archer good
Выпьем Бланочка вина,
За здоровье мы до дна.
А потом без микрофона,
Песни петь аж до утра.
Нам соседи подпоют,
Из своих квартирочек.
Видать тоже чаёк пьют,
Аромат из форточек.
Бланка
За здоровье всегда рада выпить
Будем здравы, будет всё отлично!
Песню выбирай, ты запевала,
Я же буду скромным бэк-вокалом.
Если сон предательски не сморит
Коньячку, винца ещё прикупим,
Пусть за окнами мороз и ветер воет,
Нам тепло, уютно в этой кухне.