Боль-от того что не понимаешь близкого человека, которого категорически не интересует твой внутренний мир, душевное состояние, мотивы, намерения и поступки, незримо перетекает в-страдание, разрушает психику, отнимает силы созидания, время и покой. А когда появляется убеждение, что любимый абсолютно не желает ничего менять в себе для изменения качества отношений, то ясно осознаёшь, теплота постепенно замерзает и содержание… наполняется холодом равнодушия.
Изменить стратегию мыслей может только сильный характер.
Я снова попал сюда. Это больница для душевнобольных. Странно правда? Меня сбила машина, а я здесь. Врачи пичкают лекарствами. Мой диагноз острая шизофрения. Никакой машины не было. Они говорят что я здесь уже около пяти лет. Я пробуду здесь около нескольких дней. А потом очнусь. А может наоборот. Ладно. Пойду принимать лекарства.
Я очнулся рядом с машиной. Люди охнули когда я медленно поднялся и побрел прочь. Мне очень не везет в последнее время. Несчастные случаи. Я словно притягиваю их. Вот я и дома. Странно пахнет. Я щелкнул выключателем. Волна огня укутала меня с головой.
Скоро вечерний обход. Сестра сделает укол и все заснут сладким сном. Перед сном разрешают немного посмотреть телевизор. Одна из небольших радостей тут. Ужин. Больше напоминает вату чем еду. Ну вот и пришло время сна. Укол.
Я открыл глаза. Пожарники тушили дом. Утечка газа и последующий взрыв выбросил меня в окно. Немного болит спина, но беспокоит не это. Я не помню когда это началось. Я не знаю сколько это уже происходит. Я не знаю где реальность. Нужно перекусить. Благо осталось немного денег. Я зашел в кафе и заказал пицу. Вкусная. Не то что еда в той больнице. Я закашлялся поперхнувшись. С ужасом ощутил что не могу откашлять кусочек застрявший в горле. Сознание сдавило железной рукой.
Чертовы белые стены. Эти вымученные добродушные улыбки. А вот и утренние лекарства. Безвкусный завтрак. А потом на собеседование к врачу. Дурацкий тест и задушевные разговоры. Ну да ничего. Это скоро пройдет. Прогулка. дверь больницы хлопнула нестественно громко.
Чем светлее на сердце, тем благоразумней путь.
Ох, как сложно… быть…когда не знаешь ничего, да ещё забываешь всё.
Стремление создать достойное бытие с окружающим миром-безусловный приоритет жизни.
Я заснул. Так засыпает дитя обидившись на то что ему погрозили пальцем и поругали. Накричавшись и наплакавшись. Слезы горечи давно высохли на моем лице. Они остались легкой дорожкой печали. Дыхание выровнялось и стало глубже. А вот и мечта озарила лицо сиянием… Луна ласково улыбнется пуская мне в лицо свои добрые лучи. А вот и первый сон. Такой хрупкий как будто мыльный пузырь только из хрусталя… Он имеет мириады цветных граней и каждая это чувство. Вот та розовая это радость. Яркая оранжево - желтая это доброта. Глубокие синие грани счастья. Это цвет очень уверенный, но его так мало… Зеленый цвет - цвет гармонии души это очень важный цвет, ведь так мало тех кто живет в мире хотя бы с собой… его много, но он так неуверен и колеблется временами напоминая кисло черные сознания. В такие моменты я беспокойно дышу и во моем сне слышен стон. Иногда в моих снах плавают создания. Я так и называю их. Создания. В основном они добрые как тот старик месяц что печально созерцает землю. Есть и плохие. Они приходят в мои сны трясут и сокрушают мое сознание. Я ощущаю дрожь в душе и понимаю что проснутся нельзя. Но стены прочны и они уходят. После того как они уйдут я отправлюсь к старику месяцу и помогу ему поднять и поправить звезды что упали… я не хочу просыпаться.
Грабли-не только инструмент исправления собственных ошибок во языцех, но и убойный аргумент санкций, когда слова не доходят до разума.
Человеческий мозг в состоянии выполнять 1016 операций в секунду. Это значит, что его мощность до сих пор выше, чем мощность любого существующего на сегодняшний день компьютера. Но это совсем не значит, что для возможностей нашего мозга не существует пределов. Простейший калькулятор справится с вычислениями гораздо лучше и быстрее, да и память часто бывает ненадёжна. Плюс ко всему, мы склонны попадаться в ловушки собственного сознания, которые то и дело заставляют нас принимать сомнительные решения и делать ложные выводы. В этой статье мы расскажем об одиннадцати таких ловушках или, по научному, «когнитивных искажениях»:
1.Предвзятость подтверждения
Мы любим соглашаться с людьми, которые соглашаются с нами. Именно поэтому мы, в основном, посещаем форумы, где собираются люди, разделяющие наши политические взгляды, и общаемся с людьми, вкусы и суждения которых схожи с нашими.
Нам неприятны отдельные личности, группы людей или сайты, которые заставляют нас сомневаться в собственной правоте - психолог Б. Скиннер называл это явление «когнитивным диссонансом».
Эта избирательность и приводит к «предвзятости подтверждения» - мы часто подсознательно воспринимаем только ту информацию, которая «подпитывают» наши уже существующие суждения, игнорируя или отвергая всё, что с ними конфликтует и угрожает разрушить привычный для нас образ мира. Интернет, кстати, только усиливает эту тенденцию.
2.Внутригрупповая пристрастность
Внутригрупповая пристрастность - явление, похожее на предвзятость подтверждения, о которой шла речь выше. Это проявление нашей врождённой потребности «чувствовать себя частью коллектива».
Довольно странно, но эта потребность связана с гормоном окситоцином - так называемой «молекулой любви». Этот нейромедиатор, с одной стороны, помогает нам создавать тесные связи друг с другом, с другой - производит обратное действие по отношению к тем, кто остался вне нашего «круга». Он делает нас подозрительными, внушает страх и даже высокомерие по отношению к чужакам.
В конце концов, внутригрупповая пристрастность приводит к переоценке способностей и ценностей нашей собственной группы и недооценке тех, о ком мы, в сущности, не имеем никакого представления.
3.Ошибка игрока
Это тенденция придавать огромное значение уже совершившимся событиям, уверенность, что они могут как-то повлиять на наше будущее. Классический пример - подбрасывание монетки. Если пять раз подряд выпадает решка, вероятность, что следующим выпадет орёл в нашем сознании возрастает. На самом деле она по-прежнему остаётся 50/50.
Примерно так же работает ловушка «позитивного ожидания», свойственная игроманам. Им кажется, что после нескольких проигрышей удача просто ДОЛЖНА повернуться к ним лицом и уже следующая игра принесёт им огромный куш. Точно так же работает и заблуждение относительно «полосы везения».
4.Пост-шопинговая рационализация
Каждый из нас может припомнить хоть один случай, когда после покупки чего-нибудь ненужного, неработающего или непомерно дорогого пытался уговорить себя, что «всё равно оно того стоило». Это и есть «пост-шопинговая рационализация» - встроенная в наше сознание программа, благодаря которой мы можем почувствовать себя несколько лучше после того, как сделаем какую-нибудь явную глупость.
Это явление известно также под названием «покупательский стокгольмский синдром» - подсознательное стремление во что бы то ни стало найти оправдание неразумной покупке - особенно если она обошлась очень дорого.
5.Пренебрежение вероятностью
Очень немногие из нас боятся садиться в автомобиль, но большинство может признаться, что испытывает трепет, когда поднимается на борт самолёта. Полёт, вне всяких сомнений, совершенно для человека неестественное состояние и вызывает ассоциации с опасностью.
В то же время практически каждый знает, что вероятность погибнуть в автомобильной аварии во много раз больше, чем в авиакатастрофе. И, тем не менее, наш мозг отказывается воспринимать эту связь (статистически шанс погибнуть, путешествуя на автомобиле - 1/84, на самолёте - 1/5000). Этот же феномен заставляет нас бояться погибнуть от рук террористов, и не думать о гораздо более реальной опасности - упасть с лестницы или случайно отравиться, например.
6.Выборочность наблюдения
Выборочность наблюдения - это когда мы внезапно начинаем повсюду замечать нечто для нас новое. Нам кажется, что это «нечто» с определённого момента стало нас преследовать, в то время как в действительности раньше оно просто-напросто ускользало от нашего внимания.
Пример: вы покупаете новую машину и с этого момента начинаете видеть такие же автомобили кругом и всюду. То же происходит и с беременными женщинами, которые вдруг начинают замечать вокруг себя большое количество других беременных. Это может быть какая-нибудь песня или редко употребляемое выражение. Что бы это ни было, причина не в том, что-то или иное явление стало чаще происходить, а в том, что вы стали чаще обращать на него внимание. Отсюда же возникает уверенность, что схожесть каких-либо событий или явлений «не может быть совпадением» (хотя на самом деле очень даже может).
7.Эффект негативности
Человек имеет тенденцию обращать больше внимания на плохие новости - и это совсем не означает наличие психологических отклонений. Учёные считают, что мы подсознательно воспринимаем плохие новости как более важные. Кроме того, плохие новости вызывают у нас больше доверия - возможно потому, что хорошие кажутся слишком подозрительными (или скучными).
Писатель и психолог Стивен Пинкер, например, доказывает в своей книге, что преступлений, жестокости и войн на планете постепенно становится всё меньше и меньше, хотя большинство людей уверены, что ситуация год от года только усугубляется - идеальный пример того, как действует эффект негативности.
8.Эффект повального увлечения
Мы обожаем двигаться вместе с толпой, хотя можем этого и не осознавать. Когда люди вокруг нас выбирают фаворита, то часть нашего мозга, которая отвечает за индивидуальное, отключается. Мы впадаем в состояние своеобразного «группового мышления».
Например, вещь, которую большинство ваших коллег посчитает «крутой», имеет больше всего шансов стать предметом вожделения и для вас. Ну или в спорте - если большинство из вашего окружения болеет за какую-нибудь команду, очень сложно не поддаться всеобщему увлечению.
9.Эффект переноса
Это склонность считать, что другие люди мыслят так же, как и мы. С этим эффектом связан похожий эффект «ложного консенсуса» - необоснованная уверенность, что окружающие по умолчанию с нами согласны.
Эффект переноса - переоценка нами собственной «нормальности» и «типичности». Например, часто люди, входящие в радикальные объединения живут с убеждением, что за пределами их группы множество людей разделяют их убеждения, хотя таких может и вовсе не быть.
10.Эффект текущего момента
Мы с трудом соотносим «себя сегодняшних» с «завтрашними», поэтому часто позволяем себе делать то, что нравится сегодня, оставляя отдуваться за это мимолётное удовольствие «тех, кем будем потом». Во время исследования, проведённого в 1998 году, например, 74% покупателей, выбирая еду на неделю, предпочли полезные фрукты. А когда их попросили сделать выбор на текущий день, то руки 70% участников эксперимента потянулись к шоколаду.
11.Эффект якоря
Этот эффект называют ещё «ловушкой сравнения». Он связан с нашей склонностью сравнивать числа (чтобы сориентироваться) упуская при этом из внимания их настоящую величину. Этим фокусом активно пользуются продавцы.
Классический пример - товар на распродаже. Мы видим на бирке две цены и оцениваем разницу между ними, не сами цены. Если «скидка» значительна, это производит на нас впечатление, даже если товар на самом деле слишком дорогой и со скидкой.
Этим приёмом пользуются и рестораны - они включают в меню непомерно дорогие блюда, чтобы цена на другие, по сравнению с ними, казалась вполне разумной. По этой же причине мы, делая выбор, чаще всего выбираем нечто среднее - не слишком дорогое, но и не самое дешёвое.
Я,
Как песок,
Меня - не счесть,
Мой разум чист,
И ясен взор,
В руках моих -
Цветок сияет…
Сияет цветом
Пустынной бури,
Кровавым небом,
Жестокой пулей,
Безумным плачем,
Сухим проклятьем…
Мой шаг не вкрадчив…
Мой шепот внятен:
Я - ваше пламя.
Чем светлее путь очевидного, тем мутнее глубина реальности.
…усталое, измотанное напряжением сознание, должно быть, отключалось. Где-то у него в мозгу был этакий крошечный предохранитель, защитный механизм, вроде того, который отключает мотор при перегреве. Правда, между мотором и человеческим мозгом есть существенная разница: мотор можно выключить и, если нет надобности, больше не включать. Мозг же - нельзя.
Время не только достоверный хроник жизни, но и самый верный лекарь, надёжный друг, преподающий урок как научиться не пренебрегать секундами свысока, а ценить каждый миг данности !!!
Высокомерие-завышенное самомнение тюфяка который по жизни ни «рыба», ни «мясо», а так. убогий простак-это защита от жизни, кукиш бессилия.