Как разрушительный торнадо по Техассу,
Прошелся ветер перемен по нашей жизни.
Лететь нам сложно, как в грозу пилоту-ассу,
На мир мы смотрим сквозь больной обиды призму.
И нам, конечно вовсе невдомек, что это
Господь испытывает нас к себе на верность.
А мы все плачем, голосим, что песня спета…
По отношению к нему - такая дерзость.
Пойми, прими, забудь все с жизнью разногласья
И дуй по жизни под меняющимся ветром!
Дыши, молись, люби, грехам не предавайся!
Награда Господа за это будет щедрой.
Хочу, чтобы подул тёплый, нежный, долгожданный ветер перемен… и сдул из моей жизни лишних людей…
Был холост - снились одалиски,
вакханки, шлюхи, гейши, киски;
теперь со мной живет жена,
а ночью снится тишина.
Время течёт, плавно спуская… кое-куда…все отходы, нечистоты и прочую дребедень… Такой подход к нему, времени
Состояние предчувствия перемен к лучшему!)))Во всём!!!
(Т) Ради этих «иногда» можно перекроить то, что «всегда»!
У человека может измениться характер, мнение, прическа, но его отношение к близким - это навсегда
не все перемены к лучшему
Одни люди приходят в нашу жизнь, но быстро уходят.
Другие же остаются дольше
И оставляют следы в наших сердцах.
И мы уже становимся другими.
15 способов изменить свою жизнь за 30 секунд
Копите деньги
Ежедневно уделяйте 30 секунд тому, чтобы положить немного денег в вашу домашнюю семейную копилку.
Уменьшите счет за электроэнергию
30 секунд - то время, которое потребуется вам, чтобы дойти до стены и щелкнуть выключателем. Выключите все источники электроэнергии, в которых вы не нуждаетесь.
Избавьтесь от хмурого взгляда
Вам хватит 30 секунд, чтобы превратить хмурый взгляд в улыбку. Улыбка расслабляет сотни мускулов и снимает напряжение.
Наведите порядок
Подойдите к захламленному шкафу и потратьте 30 секунд на то, чтобы взять оттуда вещь, в которой вы больше не нуждаетесь и выкинуть ее. Никакой суеты, никакого напряжения. Выделяйте каждый день полминуты на то, чтобы выбросить что-то ненужное. Вся прелесть 30 секунд заключается в том, что у вас нет времени сомневаться. Если же у вас появились сомнения по поводу какой-то вещи, забудьте о них - выбросите ее.
Остыньте
Снимите напряжение. Выдохните как следует. Десять секунд на вдох и двадцать секунд на выдох - хорошая формула для того, чтобы привести мысли в порядок и отодвинуть от себя заботы.
Ищите вдохновение
Держите вашу любимую книгу рядом. Когда это будет необходимо, откройте ее и прочтите несколько параграфов, возможно, это вдохновит вас и вы выберите правильное решение.
Повторите молитву
Когда вы не можете навести порядок в ваших мыслях, отстранитесь от них, возьмите передышку. Помолитесь в течение 30 секунд. Это поможет вам «отпустить» ситуацию и расслабиться.
Дышите правильно
Правильное дыхание очень полезно для здоровья. Повысьте эффективность ваших легких - дышите глубоко нижней частью живота. Положите ваши ладони на живот и почувствуйте как они с каждым вдохом то поднимаются, то опускаются.
Больше пейте
Ваш мозг нуждается в воде, чтобы думать ясно. Возьмите привычку пить воду в течение 30 секунд каждый час.
Ничего не делайте
Регулярно устраивайте себе 30-секундные перерывы. Дайте себе отдохнуть. Уравновесьте ваши эмоции. Закройте глаза, закройте ладонями уши и слушайте, воображаемый шум океана, звучащий в вашей голове.
Не жалейте себя
Каждый раз, когда вам становится себя жалко, сосредоточьтесь на 30 секунд на противоположном чувстве, уравновесьте ваши положительные и отрицательные мысли.
Упражняйтесь
Встаньте, расправьте плечи, потянитесь, сделайте несколько отжиманий, поднимите гантели. 30 секунд, посвященные упражнениям, пойдут вам только на пользу.
Урегулируйте скорость вашего дня
Не торопитесь. Остановитесь на 30 секунд, замедлите ваши мысли, дыхание. Постарайтесь почувствовать, не нуждается ли ваш организм в пище, в воде или в свежем воздухе.
Выключите телевизор
Начните ценить ваше время. Вам понадобится 30 секунд, чтобы встать с дивана и выключить телевизор. Займитесь чем-нибудь более полезным: поговорите с семьей или прогуляйтесь по свежему воздуху.
Питайтесь правильно
Уделите 30 секунд до начала приема пищи на то, чтобы убедиться в том, что вы готовы к нему. Вы должны успокоится и забыть о своих проблемах. Сделав вдох, подумайте :"Я спокоен". Сделав выдох, подумайте: «Я улыбаюсь». Повторите это 5 раз.
Как странно и неправильно, когда вдруг встречаешь человека, которого не видела много лет, и интересы общие были - а сказать особо нечего. Казалось бы - столько времени прошло, столько событий, но кроме дурацких дежурных фраз ничего с языка не сваливается …и осадок потом какой-то…
Я хочу перемен, я устала жить вечной изменой.
Я хочу перемен, я обычного счастья ищу.
Не могу за Любовь собирать я монетой разменной
И, расставшись, тебя по амнистии сразу прощу.
Я хочу перемен, я устала быть рядом с тобою.
Я хочу перемен, я забуду твои возвращенья.
Всё зашло далеко, даже слишком, я это не скрою…
На прощанье давай друг у друга попросим прощенья.
Я хочу перемен, я хочу от тебя быть свободной.
Я хочу перемен, ты не сможешь подрезать мне крылья.
Ты меня не согреешь своею любовью холодной,
Потеряешь меня… и опустятся руки в бессильи.
Все так непросто…
И вроде ждать уж нечего, а нет.
Питаешь сладостную боль от расставанья и кайфуешь…
Какой то странный мазохизм, понять насколько и всерьез ли До сих пор ты существуешь?..
Ответь, а как сейчас, болит?
Серпом на сердце, камнем в почках?
Ты сам, как добрый Айболит назначил в градусах примочки.
Не помогло. Досадно, жаль.
А как бы было хорошо, проснуться утром и понять
На все, что причиняло боль, тебе вдруг стало НАПЛЕВАТЬ!!!
Давно окончилось веселье,
Любовь оставила взамен
Лишь в сердце горькое похмелье
И слабый запах перемен…
…нам кажется, что ничего не меняется… на самом деле меняется ВСЁ!.. прежде всего у нас в голове…