Я долго страдала бессонницей, пока не узнала, что такое ИНТЕРНЕТ, теперь у меня хроническое недосыпание.
Разные люди склонны западать на разные вещи. Кто-то попадает в зависимость от табака. Кто-то, прости Господи, от наркотиков. Кто-то становится зависим от денег. Говорят, что самая большая зависимость - от власти.
Ну почему, если нет работы и я целый день сижу в интернете, придя домой, я всё равно сажусь за компьютер???
Если живешь чужим умом - нечего на чужих тараканов пенять!
Берегись того, что любишь больше всего. Если не будешь осторожной, это может тебя уничтожить.
(Т) Последняя стадия интернет зависимости - «сайто-мазохизм».
На ОДНОКЛАССНИКАХ нет нормальных ! Есть недообследованные!
Я - шопоголик, алкоголик, интернет-зависимая, соня и эгоист… Зачем мне, вообще, наркотики?
Самое злое на свете существо - муж, у которого закончились сигареты!(((
Я нашла себе диету
Подключилась к интернету.
На диете вся семья
Мне готовить некогда.
Детки плачут. Муж мой злится,
Днём и ночью мне неспится,
В Одноклассниках сижу и Друзей я там ищу.
Стирка, глажка и уборка -
В этом нет уж больше толка.
Стоит ли всё убирать если к вечеру опять,
Надо мыть и убираться женским делом заниматься.
Ну, а если я психую к холодильнику бегу я.
Там колбаска, там сырок, там и тортика шмоток.
Лучше делайте диету подключаясь к интернету!
исповедь…
Все началось уже даже и не помню, когда. Знаю, что это был теплый летний вечер или ночь, неважно. Прогуливаясь по одной из социальных сетей «Всемирной паутины», я наткнулась на тебя. Не понимаю, что именно меня задержало на твоей странице, но я решила попробовать. И вот… уже успокаивая себя тем, что это так, баловство, я же несерьезно постепенно втягивалась в этот омут удовольствия. Все начиналось с легкой формы наркотика (ежедневного общения). И все также уверяя себя в том, что это только наивная переписка ничего большего не может быть я позволяла дурманить свой разум. И вот глаза уже заволокла пелена влюблённости, я не могла отказаться от твоего: «Доброе утро!» или «Сладких снов». Сложно описать чувства, которые испытывала я, читая твои сообщения. Это жуткое волнение, когда начинает колотиться сердце, и твое сознание отключается, потом включается автопилот, и ты уже ведешь себя неадекватно, делаешь то, чего в нормальной твоей никогда не сделал, не сказал бы. Мое настроение стало полностью зависеть от тебя. Не получив своей дозы, я была зла на весь Мир. Я перестала обращать внимания на окружающих меня людей, теперь волновал только ты. Постепенно я переходила на другие формы наркотика сложнее (sms и звонки). Потом ты мне предложил еще более сильный наркотик. У меня были сомнения, я понимала всю тяжесть последствий, но мне так хотелось его попробовать. Обманывая себя тем, что мне может это все и не понравится, согласилась… И вот получив то, что так давно хотелось, 36 часов блаженства, жизнь приобрела цвет, казалось, что находишься совсем в другом мире, а ведь это было действительно так. Желание было тогда только одно, чтобы время остановилось, Я готова была просидеть вечность, молча и не шевелясь, чтобы не спугнуть ни одной минутки, чтобы ни одна секунда не побежала быстрей, просто прижавшись к тебе, только чтобы чувствовать запах твоего тела, тепло твоих рук, слышать твое дыхание и биение сердца…
Но время безжалостно… Оно не стоит на месте…
Вернувшись, я поняла, что уже не смогу обходиться теми легкими формами наркотика, которые я получала от тебя - мне этого было мало. Начала подступать боль, которая усиливалась с каждым днем. Да и начались проблемы со здоровьем, как результат употребления серьезных наркотиков.
Пришло понимание, что надо завязывать. Каждый день я говорила себе, что все - сегодня последний день, завтра все скажу, так длилось почти месяц. Сказав, я еще держалась пару дней. А потом началась реальная ломка. Ради дозы я была готова на все. Ели бы ты написал только одно слово «приезжай», я не задумываясь бросила все и выехала первым же поездом. Две или три недели я была просто потеряна, как для себя, так и для остальных. Я смутно помню конец сентября. Я пыталась остановиться, но все никак… пыталась переключиться на менее зависимые привычки алкоголь и сигареты, не спасало… Так и жила, борясь с собой, как наркоман который завязал и у которого лежит доза на видном месте, но он держится… Не удержалась… но кайф уже не тот, что был раньше… этот наркотик очень сильно разбавлен холодным безразличием…
Молясь в костеле, я спрашивала, почему это все происходило со мной, для чего???
Знаешь, теперь я понимаю, что если бы тебя не было в моей жизни, то я бы не смогла простить его, без которого не могу жить.
Ты всегда останешься для меня близким мне человеком. И теперь я буду очень осторожна с наркотическими веществами.
Осенью я провела небольшое исследование, о котором на прошлой неделе мне напомнил материал Веры Рыклиной про одиночество. Представляю читателям полученные результаты и предлагаю вместе их обсудить
Моя рабочая гипотеза была такова: современных детей слишком много развлекают, в результате они не умеют сами себя занять, избегают встречи с самими собой, от чего, в свою очередь, своего внутреннего мира совершенно не знают и даже боятся.
По условиям эксперимента участник соглашался провести восемь часов (непрерывно) в одиночестве, сам с собой, не пользуясь никакими средствами коммуникации (телефоном, интернетом), не включая компьютер или другие гаджеты, а также радио и телевизор. Все остальные человеческие занятия - игра, чтение, письмо, ремесло, рисование, лепка, пение, музицирование, прогулки
Во время эксперимента участники по желанию могли делать записи о своем состоянии, действиях, о приходящих в голову мыслях.
Строго на следующий после эксперимента день они должны были прийти ко мне в кабинет и рассказать, как все прошло.
При возникновении сильного напряжения или других беспокоящих симптомов эксперимент следовало немедленно прекратить и записать время и, по возможности, причину его прекращения.
В моем эксперименте участвовали в основном подростки, которые приходят ко мне в поликлинику. Их родители были предупреждены и согласились обеспечить своим детям восемь часов одиночества.
Вся эта затея казалась мне совершенно безопасной. Признаю: я ошиблась.
В эксперименте приняли участие 68 подростков в возрасте от 12 до 18 лет: 31 мальчик и 37 девочек. Довели эксперимент до конца (то есть восемь часов пробыли наедине с собой) ТРОЕ подростков: два мальчика и девочка.
Семеро выдержали пять (и более) часов. Остальные - меньше.
Причины прерывания эксперимента подростки объясняли весьма однообразно: «Я больше не мог», «Мне казалось, что я сейчас взорвусь», «У меня голова лопнет».
У двадцати девочек и семи мальчиков наблюдались прямые вегетативные симптомы: приливы жара или озноб, головокружение, тошнота, потливость, сухость во рту, тремор рук или губ, боль в животе или груди, ощущение «шевеления» волос на голове.
Почти все испытывали беспокойство, страх, у пятерых дошедший практически до остроты «панической атаки».
У троих возникли суицидальные мысли.
Новизна ситуации, интерес и радость от встречи с собой исчезла практически у всех к началу второго-третьего часа. Только десять человек из прервавших эксперимент почувствовали беспокойство через три (и больше) часа одиночества.
Героическая девочка, доведшая эксперимент до конца, принесла мне дневник, в котором она все восемь часов подробно описывала свое состояние. Тут уже волосы зашевелились у меня (от ужаса).
Что делали мои подростки во время эксперимента?
- готовили еду, ели;
- читали или пытались читать,
- делали какие-то школьные задания (дело было в каникулы, но от отчаяния многие схватились за учебники);
- смотрели в окно или шатались по квартире;
- вышли на улицу и отправились в магазин или кафе (общаться было запрещено условиями эксперимента, но они решили, что продавцы или кассирши - не в счет);
- складывали головоломки или конструктор «Лего»;
- рисовали или пытались рисовать;
- мылись;
- убирались в комнате или квартире;
- играли с собакой или кошкой;
- занимались на тренажерах или делали гимнастику;
- записывали свои ощущения или мысли, писали письмо на бумаге;
- играли на гитаре, пианино (один - на флейте);
- трое писали стихи или прозу;
- один мальчик почти пять часов ездил по городу на автобусах и троллейбусах;
- одна девочка вышивала по канве;
- один мальчик отправился в парк аттракционов и за три часа докатался до того, что его начало рвать;
- один юноша прошел Петербург из конца в конец, порядка 25 км;
- одна девочка пошла в Музей политической истории и еще один мальчик - в зоопарк;
- одна девочка молилась.
Практически все в какой-то момент пытались заснуть, но ни у кого не получилось, в голове навязчиво крутились «дурацкие» мысли.
Прекратив эксперимент, 14 подростков полезли в социальные сети, 20 позвонили приятелям по мобильнику, трое позвонили родителям, пятеро пошли к друзьям домой или во двор. Остальные включили телевизор или погрузились в компьютерные игры. Кроме того, почти все и почти сразу включили музыку или сунули в уши наушники.
Все страхи и симптомы исчезли сразу после прекращения эксперимента.
63 подростка задним числом признали эксперимент полезным и интересным для самопознания. Шестеро повторяли его самостоятельно и утверждают, что со второго (третьего, пятого) раза у них получилось.
При анализе происходившего с ними во время эксперимента 51 человек употреблял словосочетания «зависимость», «получается, я не могу жить без…», «доза», «ломка», «синдром отмены», «мне все время нужно…», «слезть с иглы»
Один из двух мальчиков, успешно закончивших эксперимент, все восемь часов клеил модель парусного корабля, с перерывом на еду и прогулку с собакой. Другой (сын моих знакомых - научных сотрудников) сначала разбирал и систематизировал свои коллекции, а потом пересаживал цветы. Ни тот, ни другой не испытали в процессе эксперимента никаких негативных эмоций и не отмечали возникновения «странных» мыслей.
Получив такие результаты, я, честно сказать, немного испугалась. Потому что гипотеза гипотезой, но когда она вот так подтверждается… А ведь надо еще учесть, что в моем эксперименте принимали участие не все подряд, а лишь те, кто заинтересовался и согласился.
А что вы об этом думаете?
Меня давно мучает мысль… Что унизительнее - физическая зависимость мужчины от женщины, или финансовая - женщины от мужчины? Или вообще ничего здесь унизительного нет?
Понял, что так и не смог преодолеть свою зависимость от НИХ… Три года держался, но сегодня не выдержал и купил… семечки!
Алкоголизм - медленный огонь, на котором человек себя сжигает, подкидывая дровишки собственными руками.