Жизнь с утра начинайте с улыбки,
Во «вчера» оставляя ошибки.
С доброты и тепла, веры в сказку,
Позитива, заботы и ласки.
Жизнь с утра начинайте в надежде,
Что сегодня мир лучше чем прежде.
Каждый из нас пишет свой собственный сценарий жизни, и порой только от нас самих зависит, будет ли Heppy End в этой истории…
Я руками дождя напишу эти строки и глазами небес их отправлю в полет.- Возвращайся скорей, мой любимый далекий, в край где ветер шумит, между рыжих берез… Где встречает рассвет твоя девочка осень и в венок заплетает надежды и сны, у костров ворожит, в травах пряных голОсит, вещей птицей ночами над миром кружит… С каждым днем ее платье, все ярче алеет и небесная синь все темнее в глазах. Возвращайся скорее, пока в тебя верят, чтобы пеплом не стала живая душа…
В сентябре море становится яблочным и золотым. Ты возвращаешься домой, или в место, которое станет домом, возвращаешься целостным, повзрослевшим, улыбчивым и живым. Достаешь подарки из рюкзака: цветные браслеты, книжки с загнутыми уголками страниц, гладкие камушки, которые никогда не теряют свое тепло.
Осенью все становится более веским и ощутимым, и прежде всего - ты сам.
Ты стал взрослее на лето, на десяток собранных абрикос, на пол сотни звезд, гаснущих от падения, и тут же вспыхивающих от твоей мечты.
Помнишь, как думал, что сердце твое - компас, но не мог понять, куда двигаться и менял направления раз за разом? А потом оказалось, что ничего это не компас, скорее - маяк. Так в одну секунду исчезает страх потеряться в дороге, или забыть, куда вообще собирался идти. Ни ты, ни те, кто рядом с тобой не собьются с пути, не обнаружат себя посреди ночи без ориентиров.
Осенью море становится яблочным и золотым. Ты вмещаешь его в себе, говоришь: «Можем вместе жить эту осень и дальше, до следующего июня».
Море шумит, волнуется, но потом - целует.
В схватке с жизнью самое главное - сохранить подлинного себя. Мы можем себе позволить потерять «пёрышки», но обязаны сохранить ЛИЦО.
Если то к чему вы прикоснулись вас не тронуло, то возможно, вы коснулись не самого интересного места.
Чтоб отпустить, надо научиться грустить. Просто.
Анатолий Гуркин
«Утро добрым не бывает!» -
Не ворчите, на заре…
Ведь никто не заставляет
Пить до звона в голове!
«Двадцать пятый час», тем паче,
Вам не стоило смотреть:
«Неподъёмную задачу»
Трудно будет одолеть!
Были и «ерши», и пляски,
И гулянки до утра,
Но теперь пораньше глазки
Закрывайте, господа.
Тот хорош, кто раньше ляжет,
Экономя каждый час…
Грустно, если люди скажут:
«Как нам хватает вас…»
Copyright: Анатолий Гуркин, 2017
Свидетельство о публикации 117 021 512 622
Анатолий Гуркин
Мне у моря быть - отрада!
Бирюзовая волна
Разбивает гребни рядом,
А за ней ещё одна,
И ещё - ещё катятся…
Свежий бриз - как вкус мечты!
Век гулять и наслаждаться,
Я согласен у воды.
Спит прибрежный город тихо,
В добром свете фонарей…
Лишь у скал неразбериха -
Плеск прибоя у камней.
Copyright: Анатолий Гуркин, 2017
Свидетельство о публикации 117 021 512 735
Эх, девчоночки-девчонки!
Годы мчатся чередою.
Их погнать бы вспять - обратно! -
И остаться молодою.
Милой, трепетной, наивной,
Мир вокруг открытий полон!..
Жизни путь ещё так долог!..
А рассвет - маняще-дивный!..
Что же - заново учиться
Боль души тихонько прятать?
Снова сильной становиться?
И опять в подушку плакать?
Нет, девчоночки родные!
Пусть уж будет, как сложилось.
Пусть несут - что получилось -
Годы - кони вороные.
Лишь бы были все здоровы.
Лишь бы утро наступало.
Лишь бы сердце просыпалось.
Лишь бы мы встречались снова.
С вами я сильней и лучше,
С вами не страшны ненастья.
Дай вам Бог, мои девчонки,
Много-много в жизни счастья!
Марина Мишакова
Без пятнадцати осень в погребе.
На чердак со своими сказками
не пускают, сказали: выросли,
не топчите, куда вы лезете?
В городах твоих - наводнение,
в городах моих - новолуние.
И с чего мы вообще подумали,
что друг в друге найдём союзников?
Из простых вычитая лишнее,
ты, конечно, не понял главного.
Как твой внутренний рыцарь сумрачный
обернулся обычной дурою.
Ни намёка тобой не понято,
ты вообще не читал, о чем это.
Там, где в небе могли драконы бы -
осень сыплет листву на улицы.
А зачем тебе дом с драконами,
мой принцесса несостоявшийся,
если можно все скучно, гладенько,
от работы к обычной трусости?
Вот и прошлое как-то мямлится,
мнётся в пальцах платочком синеньким.
И стоишь у порога в светлое:
что там с умными и красивыми?
Ты, конечно, и рад бы сказке, но
чтоб сама она как-то сделалась.
А такого не предусмотрено
никакой из коллизий сказочных.
«Ну-ка живо отсюда! Топчешь тут!
И не лезь со своим - сказали же!»
Без пятнадцати. Осень. Заперто.
И под лестницей чисто-начисто
выметают сурово дворники.
Что совсем не умею, так это легко забывать
И в сюжет завершённый осиновый кол забивать.
Что совсем не умею, так это минувшей беды
Или бывшего счастья стирать торопливо следы.
Что совсем не умею, так это велеть «уходи»
Прожитому, что тщится всплакнуть у меня на груди.
Умение получать удовольствие от жизни - даётся после познания себя.
Наверное, каждая женщина знает, что значит испытывать на себе зависть, каково это находиться в кругу завистников, как подобные ситуации отравляют жизнь. Но все ли мы грамотно ведем себя в подобных ситуациях?
Зависть многолика. И поведение завистников бывает разным. Кто-то завидует пассивно, молча и скрытно, разрушая свой мир, свое счастье, но даже рядом с таким пассивным завистником будет все равно очень неуютно из-за его внутреннего негатива. Есть те, кто активен в своей зависти, но только на уровне мысли. Эти вечно желают зла тем, кому завидуют, хотят отнять у них удачу и успех. А есть еще и активно-действенные завистники. Такие не просто направляют негативные мысли на объект зависти, но и совершают конкретные подлые действия, подставляя, наговаривая, клевеща.
Знаю, что многие считают сильной позиций - борьбу с завистниками, умение дать отпор, демонстрацию своей непримиримости к таким личностям. Но это, к сожалению, ошибочный путь. Вступая на путь борьбы, ты, прежде всего, изматываешь себя и превращаешь свою жизнь в выживание. А, кроме того, ты подпитываешь завистников своей энергией, ведь завистники - это энергетические вампиры, которые получают удовлетворение, когда понимают, что их зависть причинила вред. И это еще не все. Путь борьбы только раззадоривает завистников, и толкает их на новые и новые козни. Этого ли ты хочешь? Конечно, нет.
Чтобы жить, а не выживать в кругу завистников, нужно действовать совсем иначе. Приведу 9 основных посылов, которые помогают не просто нейтрализовать, а даже и вовсе исключить из твоей жизни завистников.
Не будь подозрительна!
Займи изначально позитивную позицию. Кто сказал, что вокруг тебя обязательно должны быть завистники? Считай, что их нет. Считай, что все люди хорошие, добрые, порядочные. Даже если тебе вдруг что-то в ком-то показалось, отпусти эту мысль. Подумай так: «Может, кто-то случайно, неосознанно испытал чувство зависти. Ничего, с кем не бывает. Ошибся, оступился, но в принципе же это хороший человек». Не цепляйся за негатив, преображай его в позитив своим позитивным отношением к нему.
Не борись!
Еще раз повторюсь. Бороться бесполезно. Три главных аргумента против борьбы с завистниками я уже привела: свою жизнь отравляешь, завистника энергией подпитываешь и его на борьбу настраиваешь.
Не воспитывай!
Воспитательные беседы с завистниками типа: «Ай-яй-яй, как же тебе не стыдно!», столь же вредны, как и борьба. Ведь ни один завистник не воспринимает свои поступки как результат зависти. Завистник считает, что он восстанавливает справедливость. И воспитательные меры с твоей стороны только обострят в завистнике чувство зависти к тебе. Он будет думать примерно так: «Мало того, что она такая успешная, счастливая, так она еще и жизни меня учить будет! Ей ли, такой удачливой понять меня!» Зависть в нем станет острее, и тебе досадить, естественно, захочется больше, и все этой с неизменной уверенностью о восстановлении справедливости. А вот о том, чтобы измениться к лучшему после того, как ты пристыдила его, поверь, и секунды не подумает.
Не замечай!
Не замечая завистников и их подлых действий, ты тем самым дистанцируешься от них. Не замечая, ты перестаешь жить с ними одной жизнью. Не замечая, ты перестаешь быть мишенью. Схема поведения простая: пропустила, забыла. «Кто завидует? Да ты что! Не может быть! А я и не замечаю! Меня это никак не касается, представь!» При этом внутренне, а не только на словах, должно быть все равно. В восточных единоборствах есть потрясающий прием - провалить удар противника. Если на удар выставляется стена, то ее можно разрушить, если удар проваливается в мягкую подушку, то удар теряет силу и никому не вредит. С течением времени посыл «Не замечай!» дает еще более потрясающий эффект: равнодушным к зависти не интересно завидовать. Безответная зависть слабеет, слабеет и, в конце концов, гаснет, находя более «благодарный» объект для зависти.
Не провоцируй!
Нельзя быть со всеми быть откровенной в своих успехах и удачах. Разделить радость могут только настоящие друзья. А завистников ты только спровоцируешь на зависть. Зачем? Веди себя скромнее, не хвастайся. Иначе ты первая запустишь механизм зависти. Зависть, по сути, будет наказанием за твое хвастовство. Кстати, в этом есть и проявление твоей культуры и тактичности. Не деликатно выставлять напоказ свои достижения рядом с тем, кто обделен этим. Доведу эту мысль до крайности, чтобы точнее ее проиллюстрировать. Не стоит шиковать нарядами перед нищими, целоваться с любимым на глазах у одиноких, демонстрировать награды не признанным талантам или бесталанным. Всякий поступок должен быть уместен и целесообразен.
Предупреди зависть!
Завистника можно легко обезвредить, опередив его. Поэтому веди себя мудро в кругу завистников. Ты же знаешь, что со стороны всегда видится только вершина любой победы. А ты расскажи, как долго шла к ней, сколько препятствий преодолела, дай понять, что не было никакой манны небесной на пути к успеху. Даже если вдруг на тебя снизошла удача, и кажется, что тебе в этот раз просто повезло, без каких-либо усилий с твоей стороны, оглянись и найди в своей жизни те шаги, которые незримо вели тебя к этой удаче. И в этом не будет лукавства. Ничто не случайно, как известно. Всякая случайность закономерна. Есть, кстати, совершенно изящный прием, чудесным образом развеивающий зависть. Признайся искренне: «Кто-то, наверное, завидует мне. Но знал бы он, чего мне это стоило!» Опереди завистника - и желание позавидовать тебе, как рукой, снимет.
Благодари завистников!
Казалось бы, за что можно благодарить завистникам?! Но поверьте, есть за что. По теории психоанализа завистники встречаются на твоем пути не случайно, они твои своеобразные учителя по жизни. Во-первых, они личным примером показывают, как это отвратительно завидовать. Во-вторых, они учат тебя терпимости к человеческим недостаткам. В-третьих, они учат тебя быть счастливой в сложных жизненных ситуациях. И опять-таки, существование завистников - еще один повод научиться на негатив отвечать позитивом.
Полюби завистников!
Полюбить завистников - это аналогично мысли из Библии «Полюби врагов своих». Зачем? И не унижает ли тебя подобное чувство? Конечно, нет. Любовь вообще не может никого унизить. А в данном случае, в ней есть еще оттенок милосердия. Завистники, как правило, это люди, которые чего-то недополучали с детства. Им всегда не хватало любви, внимания, заботы. Возникшее у них еще в детстве чувство несправедливости, обделенности счастьем и радостью, трансформировалось в зависть. Возможно, искренне посылая им любовь, которой им не хватает, ты поможешь им избавиться от зависти. Это, кончено, будет происходить неосознанно и не быстро. Но есть большая надежда, что, как и во многих других явлениях - количество рано или поздно перейдет в качество. И уж во всяком случае, этим никому ты не навредишь: ни завистнику, ни себе.
Будь избирательна в окружении!
И, наконец, самое главное. Если вокруг тебя много завистников, не один-два, а преимущественно тебя окружают завистники, задумайся: «Все ли правильно организовано в твоей жизни?» Может быть, завистники всего лишь сигнал к тому, что ты живешь не в том мире, который тебе нужен?! Может быть, тебе надо кардинально сменить обстановку?! Если завистники - твои коллеги, подумай, дорожишь ли ты этой работой, нужна ли тебе именно она? Если завистники - твои приятели, подумай, интересна ли тебе эта компания? Если завистники - твои друзья, ответь себе честно, друзья ли они тебе на самом деле? Если завистники - твои соседи, оцени, насколько комфортно тебе живется в этом доме? Если завистники повсюду, посмотри в зеркало: не в тебе ли причина, изменись и может быть проблема уйдет сама собой?
Не позволяйте завистникам повернуть вашу жизнь по пути выживания. Живите полноценно и счастливо! Мало того, поставьте перед собой благородную цель - помочь завистникам избавиться от зависти, чтобы и они тоже зажили полноценно и счастливо.
Слушай, привет. Алё. Разбудил? Скучаю.
Скучно мне, то есть. Можешь поговорить?
Или послушать. Знаю я время, знаю.
Можешь? Отлично. Практически ты святая.
Это… Секунду. Хочется закурить.
Я? Как всегда. Фиолетовая ветровка.
Или зюйдвестка. Пока не пошел зюйд-вест,
так мне ее называть неловко. Ловко.
Вокруг у меня аптека и остановка.
И поваленый знак «объезд».
Фонари слепЯт. Светофоры мигают желтым.
Я застрял. Ну да, почти у тебя внизу.
Магазин раздолбан…
А помнишь, когда я шел там,
Как сейчас, на третьем или втором часу,
продавщица цветочного вынесла анемоны
или что-то такое, хотела уже в мешок…
У тебя растут? Пионы?
Ну да, пионы. представляешь, погибли, наверное, миллионы,
а один или два попали тебе в горшок…
Посмотреть? Зайти… Наверное мне хотелось.
Может быть, я даже поэтому и звоню,
Только там развиднелось.
Не надо нам…
Это тело.
И меня тебе. И тебе меня. Онемелость…
Только ты… не бросай.
Я немножечко докурю.