Ночь… сижу на кухне чайком балуюсь, забегает жена и к холодильнику… Набрала чего-то две руки и бежать. Я ей вслед: «СКОРО ЛЕТО… МОРЕ!». Вернулась, положила всё обратно.
Чтобы похудеть, надо следить за своим питанием. Я, например, кушаю все только варёное-в основном, сгущенку.
5 способов УДЕРЖАТЬСЯ НА ДИЕТЕ
1. Чтобы не есть после 18.00, ложись спать в 17.55.
2. Избавься от холодильника, чтобы калориям негде было прятаться.
3. Купи лупу: с ней полагающийся по диете «сухарик, 50 грамм» сразу превратится в «булочку, 250».
4. Замени ужин сексом… Завтрак тоже.
7. Не забывай баловать себя! Лишняя пара листков салата обязательно поднимет тебе настроение!
Ничто на свете не возбуждает столько ложных надежд, как первые шесть часов сидения на диете)))
Она уже давно перешла на раздельное питание: завтрак с Максимом, ужин с Никитой.
4 дня просидела на диете. Ночью захотела пить, подошла к холодильнику, дальше все как в тумане… Очнулась, когда запивала шоколадку борщом!
Когда сидишь на диете, очень часто слышишь, как булочки в магазине шепчут: «Съешь меня».
ОСНОВНЫЕ ПРАВИЛА ДЛЯ СИДЯЩИХ НА СТРОГОЙ ДИЕТЕ
1. Еда из чужой тарелки едой не считается.
2. Если никто не видит, что Вы едите, то в еде нет калорий.
3. Если Вы едите стоя, калории уходят в ноги и тратятся во время ходьбы.
4. Если Вы пьете диетическую газировку с десертом, они взаимоисключают друг друга.
5. Еда, используемая в медицинских целях, едой не считается, включая шоколад, потребляемый для энергии, мороженое в качестве антидепрессанта и др.
6. Соус к салату и любые ингредиенты в салате (сыр, ветчина, тунец, авокадо…) не считаются, так как Вы едите просто салат.
7. Еда, которую Вы едите в кинотеатре, не содержит калорий, потому что является частью развлечения, а не частью вашего личного горючего.
8. Отломанные куски печенья не считаются. Только целое печенье содержит калории.
9. Когда Вы едите с кем-то еще, калории не считаются, если вы оба съели одинаковое количество.
10. Еда, которую Вы пробуете во время готовки, не содержит калорий.
Очень толстый мужчина обратился в контору, которая обещала «Теряй 10 кг
и даже больше за 5 дней!!!»
На следующий день, к нему в дверь
постучалась умопомрачительная
красотка, на которой были только
розовые кроссовки Найк и значок на шее «Если поймаешь меня - я твоя!»
Мужчина бегал за ней 5 дней, но так и не поймал, но действительно потерял 10
кг. Результат ему понравился и он спросил, можно ли потерять 20 кг за 5
дней. Ему сказали, что можно, и на следующий день, к нему пришла еще
более умопомрачительная красавица
только в розовых кроссовках и значке
«Если поймаешь меня - я твоя!»
Мужчина бегал за ней 5 дней, но так и не поймал, но действительно потерял 20
кг. Мужчина радостный как младенец
звонит в контору и спрашивает, а можно
ли потерять 30 кг за 5 дней?
На следующий день к нему в дверь
постучался здоровенный накачанный
мужик только в розовых стрингах и значке «Если я поймаю тебя - ты мой!»
В эти 5 дней мужчина потерял 60 кг!
Себе худеть я обещаю уж в этот месяц пятый раз, но вкус котлеты заставляет с тяжёлым сердцем жить во лжи…
Голодание полезно только после плотного ужина.
(Богатырский конь Юлик)
пытаюсь соблюдать диету. все чаще ловлю себя на мысли: чтобы такое СОЖРАТЬ чтоб ПОХУДЕТЬ
Сижу ем печеньки с джемом, попиваю чаек, завтра буду есть блинчики с разными начинками… А на душе как-то неспокойно - лето скоро, купальник прийдется надевать…
Одна из загадок природы: как это женщина может от одного килограмма конфет растолстеть на 5 килограммов?
После фразы «Зачем тебе худеть? Ты и так хорошо выглядишь!» сразу хочется сесть на диету…