Если вдруг взволнован ты,
Замаячили кранты,
Сосчитай до тридцати,
Чтоб в спокойствие придти!

Если стресс не отпустил,
Из своих последних сил
Сочиняй весёлый стих,
Чтобы он скорее стих!

Стресс — причина всех болезней!
Быть спокойными — полезней!
Чтобы вам не стало хуже,
Мой совет: дышите глубже!!!