Меня часто спрашивают мои пациенты, знакомые, друзья…"В чем же секрет счастья и жизненного баланса для человека? В чем его найти?" И мне кажется, что это примерно выглядит так: Любовь, которую мы имеем, Страх, который мы скрываем, Боль, которую мы отодвигаем и, если, всему этому придать Голос, то наградой будет душевное спокойствие и мирное сердце. Голос - это умение выразить во Вне, все, кем ты являешся внутри, придав ему форму и смысл.
Дайте волю тому, что вы чувствуете, чего желаете на самом деле и самое главное, будьте честны в первую очередь перед самими собой. И тут я имею ввиду, что мы часто, вещи называем не своими именами, а потом обманываясь, льем горькие слезы. Мы часто говорим одно, а имеем ввиду другое. Если вы поймете суть этого, то моя 100% гарантия вам, что ваша жизнь станет другой и люди рядом с вами тоже поменяются. Перестаньте быть идеальными, позвольте себе делать ошибки и примите реальность, такой, какая она есть, без искажений. И если в вашей жизни есть что-то, что разбило вам сердце и вернуть вы это не смогли, то есть только один вариант, принять свое бессилие, сделать выдох, замерев на секунды, а потом сделать глубокий вдох и идти дальше в новую жизнь Жизнь, в которой нет прошлого, сожалений, обид, а есть только опыт, который сделал вас мудрее, целостнее и свободнее. НЕ бойтесь, того что изменить уже нельзя, но главное, не бойтесь того, реального, кем вы являетесь на самом деле. И если ваше сердце вам кричит «нет» не говорите «да», если интуиция тихо вам шепчет «не спеши», то не беги… У всякого чувства есть причина, главное, услышать себя.
С уважением,