Согласно мнению диетологов из Франции, ходьба на цыпочках 10−15 минут в день - препятствует образованию лишнего веса и позволяет быстрее похудеть!
Если подбросить эту статейку своей половине, топающей по квартире как слон и мечтающей похудеть, то это будет самый безболезненный способ установления тишины в удобное время… И…самый экономный…