Бодибилдинг начинается с любимых мышц, и любимых упражнений.
Качать мышцы - это все равно, что надувать воздушный шарик в форме мускулистого человека, то есть самого себя. На нем можно улететь далеко, далеко, от бессмысленного насилия.
Если ты пришел в тренажерный зал, что бы просто подкачаться, значит, ты пришел зря тратить время и деньги. Если ты пришел в тренажерный, что бы качаться, значит, ты пришел сюда расти, по настоящему расти.
Качайся, что бы жить без страха.
Когда качаешь пресс. Кричи про себя: шесть кубиков я иду к вам.
Накачай мышцы и тебя все захотят.
Прокачай свою сексуальность.
Отберите у матери природы все что по праву принадлежит вам: ум, и красоту тела.
Я рву нечто большее, я рву нечто большее. Слушай мужик, поставь постер красивой девушки в бикини на пляже. И на велотренажере или на беговой дорожке. Иди, беги, езжай к ней навстречу. Знай, что если не сдашься ты, то обязательно придешь к своей мечте.
Когда качаешь мышцы повторяй про себя: растим прелести.
Девушки и женщины до такой степени любят мышцы. Что они сами начинают себе их качать.
Когда качаешь мышцы, повторяй как мантру: шорты, майки, девочки.
Ты слышишь как визжат девушки и женщины от восторга в этом зале где позируют бодибилдеры. Да ты слышишь пронзительны звук истинного, искреннего отношения именно к такому типу мужчин. Стремись к этому.
Большие мышцы крепко закрывают рты зевакам.
1. Крылатая спина будет затмевать солнце.
2. У груди будут буфера, будут завидовать мастера.
3 и 4. У ног, то есть у квадрицепсов и бицепсов бедер: боеспособность, топнув ногой, можешь землю разбивать, также как и ударив руками об землю, кусок земли будет в небо подлетать и можно как мяч пинать. И не забывай качать свой зад, женский взор будет рад, да так им захочется сыграть на них бонго соло, удостоится он своего заслуженного престола, и не будет в отношениях с девушками раскола, все это нужно не ради прикола, все честно нет здесь никакого под кола.
5. Дельты будут как ракушки, они с трапециями будут как львиная грива.
6. Бицепсы как огромные глобусы.
7. И трицепсы будут не стыдно показать, и мощный удар давать.
8. Предплечья дадут железную хватку, будешь рвать зло как бумагу, даруя тем самым дорогу благу, будут слышать уши похвалу за отвагу узнавать, ведь знаешь сам что благородство всем по нраву, не любят терпеть отраву.
9. Икры будут как сердечки.
10. Пресс, как магнит для женщин, тебе так и говорит: качай мышцы пресса усердно, и ешь что хочешь без стыда и смущения, будет тебе в ответ только радость и восхищение.
Если не станешь сильным, то сексуальным мачо уж точно. Помни что мы мужчины лучше женщин, у дам развита только грудь и попа, глядишь на них со слабым духом и телом, а они в ответ будто бы говорят: гляди, гляди, не дам, не дам. А у нас вон сколько прелестей, чтобы привлекать женский пол, дерзай пока молодой, твои мышцы как рыцарские доспехи благородства будут стоять за тебя горой.