В церкви поставила свечу у иконы Николая чудотворца. Попросила дать мне сил бросить курить))) В течение недели заболели глаза, и я пошла к врачу. Так врач прописал лечение, сказал алкоголь и курение исключить. Третий день не курю.
Теперь сижу, думаю, ничего я лишнего тогда не ляпнула???
На «будь здоров» отвечают:
20% - спасибо;
20% - буду;
60% - я кашлял.
Я так много читала о вреде курения, что решила раз и навсегда бросить… читать.
10 секретов красоты Одри Хепберн:
1.Чтобы губы стали соблазнительными, говори добрые слова.
2. Чтобы глаза были красивыми, излучай доброе.
3. Чтобы фигура была стройной, делись едой с голодным.
4. Чтобы волосы были красивыми, позволяй ребенку проводить по ним пальчиками раз в день.
5. Для уверенности ходи с сознанием того, что ты не одна.
6. Люди больше вещей нуждаются в реставрации, поощрении, прощении
7. Если тебе понадобится рука помощи, она всегда при тебе - твоя собственная. Когда станешь старше, поймешь, что у тебя две руки: одна, чтобы помогать себе, другая - чтобы помогать другим.
8. Красота женщины не в одежде, фигуре или прическе. Она - в блеске глаз. Ведь глаза - это ворота в сердце, где живет любовь.
9. Красота женщины не во внешности, истинная красота отражена в ее душе. Это забота, которую она дарит с любовью; страсть, которую она проявляет.
10. Красота женщины возрастает вместе с ее годами.
Деньги-это способ иметь все, кроме искреннего друга, бескорыстной любви и хорошего здоровья…
Парни, критикующие спорсменок - не заслуживают уважения. Но они скажут потом СПАСИБО за здорового сына
Лучше женщины вынести мозги может только пациент… Причём женщина… Причём себе…
Если не бегаешь, пока здоров, придётся побегать, когда заболеешь.
Каждый съеденный кусок остается во рту две минуты, два часа в животе, и два месяца на бедрах.
Это же какое надо иметь здоровье, чтобы оформить пенсию по инвалидности !!!
На вино для глупцов наложили запрет, Но для умных запрета, естественно, нет, Если знаешь, с кем пьёшь, знаешь время и меру, Пей себе на здоровье - вино не во вред.
Ожирение - это болезнь.
Больной человек не может выглядеть красивым.
Сначала увлекаемся любовью, затем в благополучия ищем смак, а позже понимаем, что здоровье значительно весомей всяких благ!!!
Отрицательные эмоции есть источник весьма неприятных изменений в организме. Умение управлять своими эмоциями,
Интересные факты о сердце.
-Мышца под названием «сердце»
стала мировым символом любви.
Греки полагали, что сердце -
вместилище духа, китайцы верили,
что именно в сердце находится
счастье, а египтяне считали, что там рождаются эмоции и интеллект.
-Американские ученые недавно
установили, что общение с друзьями сохраняет сердце
здоровым! Оказывается, люди,
имеющие широкий круг общения реже страдают от болезней сердца.
Общительные люди меньше курят,
у них ниже уровень сахара в крови
и ниже артериальное давление, всё
это положительно отражается на работе сердца. -Масса сердца всего от 250 - 350
грамм. Кстати, размер сердца
человека примерно равен величине
его кулака.
-Польские медики установили, что
кашель полезен для здоровья, так как он повышает давление в грудной клетке, способствует
поступлению крови из сердца в мозг. То есть кашель действует как
непрямой массаж сердца.
-Учёные выяснили, что сердце лошади является детектором
человеческих эмоций. Оно
отражает эмоции, которые
испытывают люди, находящиеся
рядом с лошадью. Ученые даже
заявили, что когда-нибудь это свойство лошадей может быть
использовано для измерения
стресса в организме человека.
-Между прочим, секундную стрелку
в часах изобрёл английский врач
около 300 лет назад. Врач изобрёл её именно для того, чтобы
приступить к исследованиям ритма
сердца.
-Результаты исследований
показали, что люди, которые
регулярно спят после обеда, на 37% реже страдают сердечно-
сосудистыми заболеваниями, чем
те, кто бодрствует в течение всего
дня.
-Деревенский творог - признан
одним из самых полезных продуктов для нашего сердца,
потому что в нем мало жиров, но много кальция и белков.
-Вальс! Именно эта музыка по утверждению специалистов,
больше всего напоминает ритм человеческого сердца.
-Сердце - самый мощный в мире
мотор. В течение жизни человека
сердце совершает от 2 до 3
миллиардов сокращений!
Полученной при этом силы достаточно, чтобы поднять поезд на высочайшую гору Европы.
-Оказывается один из самых
полезных праздников для сердца -
это День святого Валентина! Дело в том, что именно в этот день влюблённые люди часто съедают
шоколад и выпивают бокал вина.
Именно это сочетание благоприятно
сказывается на работе сердца и сосудов.
-В день всех влюблённых на сердце положительно влияет
романтический антураж и занятия
любовью. Кстати, занятия любовью
трижды в неделю на 50% снижают
риск развития инфаркта у мужчин.
-До недавних пор считалось, что первое изображение сердца было
выполнено фламандским медиком
в 16 веке. Однако недавно
археологи нашли в Мексике
глиняный сосуд в виде сердца,
сделанный примерно на 2500 лет раньше.
-Смех от всего сердца греет не только душу! Исследования
показали, что хохот помогает
расслабить внутренние стенки
сердечных сосудов, что, в свою очередь, улучшает работу сердца.
-Специалисты выяснили, что
справедливость на работе очень
важный фактор для сердечно-
сосудистой системы человека!
Директорам на заметку: сердца сотрудников чутко реагируют на следующие факторы: подвергаются
ли сотрудники незаслуженной
критике; получают они ли они
четкую, достаточную информацию
от начальства; готово ли начальство выслушать проблемы сотрудников
и хвалят ли их за хорошую работу.
Несправедливость на работе
является мощным источником
стресса и вредит сердцу.
-Человеческое и свиное сердце практически полностью идентичны.
-Сердце голубого кита бьется всего
лишь 9 раз в минуту. Это одно из самых медленных сердец в мире.
-Сердце играет настолько важную
роль в нашей жизни, что во всём мире решено было отмечать
специальный «день Сердца», он отмечается 25 сентября. В этот день
принято уделять особое внимание
самому важному органу человека.
-Как считают специалисты, сердце обладает такой высокой
надежностью и большим запаса
прочности, которой вполне
достаточно на жизнь в течении 150
лет.
-В спокойном состоянии сердце за сутки сокращается примерно 100
тысяч раз, при этом оно
перекачивает около 10 тонн крови.
-Считается, что мужчина должен
быть сдержанным, уметь стоять на своем и добиваться успеха в работе. А как эти установки отражаются на сердце? Выяснилось, что умение
контролировать свои эмоции,
достигать профессиональных
успехов и быть готовым к конкуренции, сочетается с неумением расслабляться,
нетерпеливостью и агрессивностью.
Это отрицательно сказывается на работе сердца.
-Древние египтяне считали, что
четвертый палец руки связан с сердцем специальным каналом.
Именно из-за этого пошёл обычай
носить обручальное кольцо на безымянном пальце.
-Результаты исследования
проведенного в Великобритании, говорят о том, что чем ниже
социальный статус человека, тем
чаще бьется его сердце.
-Наше сердце полно загадок! В истории современной медицины
известен случай, когда сердце человека остановилось и снова
начало биться через 4 дня.
-Если человека легонько взять за кисть руки, то у него замедлится
ритм сердца и понизится кровяное
давление. -Результаты последних
исследований подтвердили, что
занятия любовью не только
способствуют похуданию, но и значительно снижают риск
возникновения сердечных заболеваний.
-В нашей стране есть даже
памятник сердцу! Это огромное
сердце из красного гранита весом
четыре тонны. Вот такой символ
жизни украшает двор Института Сердца в городе Пермь.
- Ежедневная быстрая ходьба в течение 30 минут позволяет
существенно снизить сердечно-
сосудистый риск.
-Одна известная пословица гласит: «Когда бог хочет разбить человеку
сердце, он дает ему побольше ума.»