мы все ходим в туалет…
важно, чтобы туалет не стал нашей сущностью…
Минздрав предупреждает: нет денег - не болей!
Эх, какое же это несчастье - не удержать свалившееся счастье…
Переходят 2 друга дорогу с односторонним движением и один из них перед тем, как переходить, смотрит в обе стороны.
Второй его спрашивает:
-А ты зачем в обе стороны-то смотрел, движение же одностороннее?
-Это Россия, я бы еще и вверх посмотрел.
В какой то момент приходиться понимать… что самые родные и любимые тебе люди, могут остаться навсегда-только в твоём сердце, но не в твоей жизни!!!
Фортуна улыбается, такое дело
Тому, кого Фемида проглядела !
Парадокс и только - почему в обычный бассейн, без справки от врача, не пускают, а в аквапарк - добро пожаловать, но только с купальником, плавайте хоть весь день?!
Кто везде - тот нигде. Кто
проводит жизнь в странствиях, у тех в итоге гостеприимцев множество, а друзей нет. То же самое непременно будет и с тем, кто ни С одним из великих
умов не освоится, а пробегает все второпях и наспех. (3) Не приносит пользы
и ничего не дает телу пища, если ее извергают, едва проглотивши. Ничто так
не вредит здоровью, как частая смена лекарств. Не зарубцуется рана, если
пробовать на ней разные снадобья. Не окрепнет растение, если часто его
пересаживать. Даже самое полезное не приносит пользы на лету. Во множестве
книги лишь рассеивают нас. Поэтому, если не можешь прочесть все, что имеешь,
имей столько, сколько прочтешь - и довольно.
Помощь всегда приходит оттуда, откуда ты совсем ее не ждешь… Случается, что друг в помощи откажет, а поможет абсолютно посторонний человек… Обычно предан тот, кому ты не веришь, а тот кому веришь как самому себе- предает… Сложно разобраться в людях. Всей жизни не хватит, чтобы понять…
Что такое эмпатия и почему ее все меньше
Чувство товарищества - самый важный фактор в построении здоровой политической и социальной жизни. Ни национальная, ни локальная гражданская жизнь не могут быть такими, какими они должны быть, если они не наполнены чувством товарищества, взаимной добротой, взаимоуважением и чувством общего дела и общих интересов, которые возникают, когда люди дают себе труд понять друг друга и пообщаться друг с другом на общие темы. Во многом политическая озлобленность и социальная рознь возникают либо из сплошного недоразумения с одной стороны/класса, либо потому, что стороны не ценят страсти и предрассудки друг друга, игнорируют чувства друг друга. Как думаешь, кому принадлежит эта светлая мысль? К сожалению, не мне. Теодору Рузвельту.
Я трепетно отношусь к прошлому и верю, что в ностальгии есть что-то хорошее. Я не из тех старых пердунов, которые думают, что раньше трава была зеленее и трава мокрее, а мир катится к чертям собачьим. Многие аспекты современного мира гораздо лучше, чем были в прошлом, и мне бы не хотелось родиться когда-то там давно. Каждый период времени, как и всё в этом мире, имеет свои плюсы и минусы. Что-то улучшается, а что-то, признаю, ухудшается. То, что ухудшается, нужно исправлять.
Например, американцы проводили исследования с 1979 года - вот это терпение! Что они выяснили? Что студенты стали испытывать меньше сострадания (или эмпатии) друг к другу на 40%. Ты понимаешь, чувак, 40%!
Сострадание не та вещь, которая ассоциируется у нас с мужественностью. Обычно мы думаем, что сострадают женщины. Но даже если мужчины обладают меньшей эмпатией, чем женщины, эта черта жизненно необходима и для тех, и для других. Эмпатия необходима для цивилизованного общества: она позволяет нам поддерживать здоровые, долговременные отношения, приносящие нам удовлетворение. Нам как мужчинам вообще сложно начать проявлять сострадание и надо осознать, насколько это важно.
Что такое эмпатия?
С 1873 года, когда немецкий философ Роберт Вишер ввел в обиход это слово, определение эмпатии постоянно обсуждалось и дополнялось новыми трактовками. Вообще ее связывают со способностью поставить себя на чужое место, понять чужие чувства, прочувствовать их. Много обсуждалось, является ли эмпатия познавательным процессом: думаем ли мы о том, каково бы было другим человеком и пережить то же самое - или же эмпатия является непроизвольной автоматической реакцией?
Результаты недавних исследований больше склоняют нас ко второй точке зрения. Особенно интересно открытие зеркальных нейронов в мозгу человека и некоторых животных. Когда человеку говорят почувствовать определенную эмоцию и наблюдают за ним, в мозгу наблюдателя активизируются те же самые нейроны, что и в мозгу человека, испытывающего эмоцию. Поэтому мы и морщимся, когда видим, как в кино кому-то делают больно. Эмпатическая реакция происходит автоматически и немедленно. Вопрос не в том, чтобы представить себе чувства другого человека: мы просто испытываем то же самое, глядя на него.
Это не значит, что размышлять о чужом опыте не значит переживать большее сочувствие. Однако, как правило, эмпатия непроизвольна (мы можем приглушать и активировать ее, это как с дыханием: можно дышать, а можно задержать дыхание).
Когда ты сочувствуешь жертвам стихийного бедствия и жертвуешь деньги на восстановление пострадавших регионов, вероятно, ты испытываешь к ним симпатию, а не эмпатию. Симпатия - это не автоматическая реакция; мы представляем себе, как другим людям плохо, и это заставляет нас действовать, чтобы облегчить их страдания. Эмпатия - это когда мы чувствуем вместе с человеком, а симпатия - это когда мы чувствуем что-то по отношению к нему. Все сочувствуют жертвам землетрясения, но мало кто из нас имеет схожий опыт и действительно понимает, что им пришлось вынести.
Мужчины и эмпатия
Как уже упоминалось выше, мы не ассоциируем эмпатию с мужественностью. Женщины - вот кто чувствует эмпатию, хотя исследования отчасти разрушают этот миф.
Чем мужская эмпатия отличается от женской? Мужчины от природы более жестоки и готовы к конфронтациям, чем женщины, поэтому они чаще и эффективнее отключают свое чувство эмпатии. Она у них, конечно, есть, но проявляется более избирательно. Исследования, проведенные в разных культурах, подтверждают, что женщины всюду считаются более склонными к эмпатии, чем мужчины. Был сделан вывод, что женский мозг лучше приспособлен к ней. Сомнительно, что эта разница абсолютна и впрямь существует, но даже новорожденные девочки смотрят на лица людей дольше, чем мальчики, которых больше привлекают механические объекты. Когда они вырастают, девочки больше ориентированы на общество, больше читают и лучше вживаются в чужую роль. Девочки чаще смотрят на чужие лица, заботятся о чужом физическом комфорте, интересуются чужим состоянием. Мальчики реже проявляют интерес к чужим чувствам, больше ориентированы на действия и предметы, их игры жестче и реже основываются на фантазиях на тему социальной реальности. Они предпочитают коллективное действие: например, что-то строить вместе.
Разница между мужчинами и женщинами проявляется еще до социализации. Девочки чаще плачут, если слышат плач другого ребенка, в то время как мальчики - нет. Двухлетние девочки проявляют больше заботы о тех, кому больно, чем двухлетние мальчики.
Возможно, самый интересный факт, установленный проведенными исследованиями вышеупомянутых «зеркальных нейронов», состоит в том, что женщины имеют более сильную моторную реакцию, когда смотрят на других, чем мужчины. Один эксперимент включал в себя игру с партнером, который на самом деле был ассистентом лаборанта. В одной группе мужчины и женщины получали удовольствие от игры, а потом внезапно их партнер сделал вид, что ему больно. В мозгу и у мужчин, и у женщин активизировались центры, отвечающие за боль, когда они увидели боль своего партнера. В следующей группе партнеры мухлевали во время игры и играли нечестно. На этот раз, когда испытуемые увидели боль партнера, мозг женщин всё еще продолжал активизировать болевые центры, в то время как в мозгу мужчины активизировались… центры удовольствия. Мужчины были довольны, когда обманщик получил по заслугам. Оказалось, что для мужчин важнее справедливость. Тут дело снова не в социализации: то же самое показали и исследования, проведенные на мышах.
Считается, что корень этих различий уходит на тысячи лет в глубь веков: женщины всегда должны были сопереживать чувствам и потребностям своего ребенка. Мужчины, с другой стороны, более агрессивны и конкурентоспособны и более склонны видеть в других соперников. Таким образом, они больше склонны рассматривать эмпатию как слабость; как нечто, что встает на их пути к достижению успеха.
Еще одно интересное замечание: аутизм и психопатия, два психических заболевания, встречаются у мужчин и женщин с разной степенью частотности, и оба они связаны с неспособностью чувствовать эмпатию.
Способность к эмпатии распределяется между индивидами по принципу кривой Гаусса. Пресловутый закон нормального распределения. Это значит, что есть множество мужчин, которые гораздо более склонны к эмпатии, чем среднестатистические женщины, и много женщин, которые гораздо меньше сопереживают другим, чем среднестатистические мужчины. Когда мужчины и женщины стареют, эти бреши сужаются.
Однако мы с уверенностью можем утверждать, что женщины в общем больше склонны к эмпатии, чем мужчины. Но это не значит, что мужчины не должны заботиться о вопросах эмпатии и развивать ее. Эмпатия не обязательно должна быть главной чертой характера, но исключать ее тоже не следует.
Тело, технология и исчезновение эмпатии
Мы более-менее уяснили себе, что такое эмпатия, а теперь давай вернемся к тому 40%-ному снижению количества эмпатии в обществе, которое возникло за какие-то 30 лет. В чем причина?
Для этого может быть куча причин. Предложу еще одну.
Ученые говорят, что резкий спад эмпатии обществе наблюдается после 2000 года. Это тот самый год, когда Интернет начал стремительно расти и входить в нашу повседневную жизнь и замещать взаимодействие с людьми онлайн-общением, превращая нас в этакие бестелесные сущности. Какое отношение это имеет к эмпатии? Огромное!
Личное общение - совершенно особая его форма. Мы ловим настроение и отражаем язык тела нашего собеседника. Исследования показали, что спустя какое-то время мужчина и женщина в паре начинают походить друг на друга, а люди, которые спустя 25 лет брака похожи друг на друга больше всего, оказываются самыми счастливыми. Пара десятилетий, проведенных бок о бок, физически трансформирует людей, подстраивая их друг под друга.
Эмпатия возникает на основе мощной синхронности, присущей нашим телам. Когда другие смеются, мы тоже смеемся. Когда они зевают, мы тоже зеваем. Улыбка заразительна, как и хмурое выражение лица. Подумай о разнице: одно дело, когда ты слушаешь запись любимой группы, и совсем другое, когда ты приходишь на ее концерт и видишь огромное количество людей, связанных одинаковыми эмоциями и двигающихся примерно одинаково.
Эмпатия - это своего рода общение тел; мы практически буквально влезаем в чужую шкуру. Мы чувствуем себя в чужом теле. Наши мысли заставляют наши тела как-то реагировать, а тела заставляют мозг думать.
Тело значит не меньше, чем мозг. Мозг - это не маленький компьютер, контролирующий тело, их взаимоотношения имеют двустороннюю природу. Тело производит внутренние ощущения и взаимодействует с другими телами, из чего мы конструируем социальные связи и восприятие окружающей нас реальности. Тело включается в восприятие и в мысли. Сознание связано с телом, и это влияет на наши отношения с людьми. Мы видим движения и эмоции других людей, которые эхом отражаются в нас самих. Это позволяет нам пересоздавать в нашем теле то, что мы видим вокруг себя.
Взамен эмпатии приходят гнев и одиночество
Люди, чьи лицевые мышцы парализованы, часто впадают в депрессию, ощущают одиночество и даже могут покончить с собой. Они не могут выражать себя полностью, и, что хуже, люди избегают их. Взаимодействия без эмоций становятся пустыми, слова человека без эмоций не отражаются в другом человеке, и ему сложно сопереживать.
Что мы делаем? Мы замещаем свои лица парализованными юзерпиками, которые не показывают выражения нашего лица, не выполняют никаких жестов. Разве в этом свете удивительно, что многие из нас чувствуют пустоту и депрессию?
До того как я пришел в редакцию, я работал на другом сайте удаленно, но на полную ставку. Это ли не мечта? Не надо было ходить на работу: можно было сидеть у компьютера в трусах и чесать пузо. Но мне было так одиноко. Никакого социального взаимодействия. Мне нравится, конечно, залипать в соцсетях, как и всем людям, но мне нужно и живое общение. Без него как-то грустно. Что еще?
У тебя случалось так, что весь день ты злишься на кого-то, а потом встретишься с ним, поговоришь - и всё пройдет? Физическое присутствие много значит. Когда ты не видишь человека, ты воспринимаешь его слова всё же немного по-другому и имеешь возможность придумывать им всё новые интерпретации. Вот почему не клеятся отношения на расстоянии.
А наши жизни, во многом завязанные на Интернете, наполнены этими отношениями на расстоянии. Я читаю каждый комментарий на этом сайте и иногда искренне не понимаю, откуда в людях столько злобы. Даже если ты просто не согласен с чьим-то мнением на какой-то счет, почему-то нужно выразить это в самой грубой форме? Нет, я, конечно, понимаю, как это функционирует: мы больше времени проводим онлайн и становимся менее терпеливыми, более циничными. Искушение потроллить преследует нас каждую секунду. Вот тут и можно говорить об исчезновении эмпатии. Сидим мы перед своими мониторами, общаемся с какими-то бестелесными чуваками и страдаем от отсутствия сочувствия. Каждый - такой вот хренов одинокий остров, который не влезает в чужую шкуру, ощущает лишь свои переживания и понимает, откуда они исходят.
И напоследок
Каждый раз, когда я пишу пост, в определенном смысле критикующий технологию, я ощущаю себя этаким дедом, который хочет ездить верхом и добывать еду собирательством и охотой. Это не так. Я успокаиваю себя тем, что это всё же сайт. И я печатаю вслепую, а не пишу гусиным пером. Да, я считаю, что надо пользоваться теми выгодами, что нам дает технология, но при этом искать баланс.
Я активно пытался найти способы выбраться из этой дыры и начать общаться с людьми лично, лицом к лицу. Мне хочется усилить свою эмпатию, понимать других, и я знаю, что невозможно добиться этого, сидя за компом. И тебе желаю того же.
Нет худшего способа испортить мужчине настроение, чем намекнуть ему, что женщина может ему изменять. Сначала он, конечно, будет все отрицать. Потом задумается, а затем засомневается и превратится в ходячий сгусток подозрительности. В общем, поведет себя так, будто раньше эта мысль в принципе не посещала его голову. Что, впрочем, недалеко от истины. Женская измена - как инопланетные цивилизации: она существует, но многие все равно не могут поверить. А все потому, что в обществе негласным правом на измену пользуется только мужчина. Женщина (мать детей, хранительница домашнего очага и, желательно, при всем этом девственница) как будто лишена человеческих эмоций, силы воли, разума, и на измену если и идет, то по глупости. По крайней мере, так думают сами мужчины.
Роман, 27 лет: «Бывало, что девушки мне изменяли. После этого я, конечно, тут же с ними расставался. По своему опыту могу сказать, что девушка решается на измену сразу, не задумываясь, поддавшись эмоциям. Ей сейчас классно, мальчик ее заводит - все, этого достаточно для измены. В отличие от женщин мы, мужчины, перед изменой думаем. Если у нас все хорошо, не видим смысла изменять. Когда я изменял своим девушкам, то это происходило только потому, что меня многое не устраивало в отношениях, но разговоры не помогали. Приходилось искать то, чего не хватало, на стороне».
Из слов Романа следует, что женская измена не имеет под собой веских оснований, поэтому ее невозможно предотвратить. Но это не более чем удобная позиция, в которой мужчина занимает сторону несправедливо оскорбленного: он ей - внимание, заботу и всего себя, а она, неблагодарная, растоптала его сердце! Хотя на самом деле мужчины не замечают признаков грядущей неверности просто потому, что недостаточно чутки и слишком заняты, чтобы их заметить. Если бы они включили свои легендарные способности к мышлению, то некоторые особенности женского поведения своевременно навели бы их на мысль о неверности.
Три главных признака того, что женщина изменяет
Облегчим мужчинам их тяжкий труд быть внимательными к женщине и расскажем, какие же это особенности поведения. Мужчинам остается только найти в своей квартире женщину (рекомендуем начать с кухни) и просканировать ее на предмет следующих признаков:
Она старается выглядеть неприметно. Только наивные мужчины думают, что если женщина стала наряднее одеваться, тщательнее краситься и чаще выходить в свет, она изменяет. Вообще-то таким образом она еще только готовится к чему-то прекрасному в своей жизни. И хорошо, если бы этим прекрасным оказался новый поворот в уже существующих отношениях. Однако если постоянный партнер не реагирует на яркое предбрачное оперение, сыщутся другие ценители. И вот тогда о них уже будет сложно догадаться, потому что женщины - хорошие стратеги, и умеют не привлекать к себе лишнего внимания, когда поводы для подозрений действительно есть.
Она стала заботливее. Если внешний вид еще можно контролировать, то чувство вины спрятать сложно. Скорее всего, оно будет проявляться в необычных актах милосердия со стороны женщины. Внезапно погладила все рубашки в шкафу? Начала чаще готовить? Перестала отказываться от секса, даже когда очень устала? Таким образом женщина подсознательно пытается отдать мужчине ту любовь, которую на самом деле получает кто-то другой. Тщетно, ушедшее чувство не возвращается с помощью подобных ритуалов, поэтому потухшие глаза - верный признак того, что забота фальшивая.
Она перестала предъявлять претензии. Если раньше женщина постоянно докучала всем этим «нытьем» о недостатке внимания, неудовлетворенности в сексе и нерадостных условиях жизни, то теперь от нее не слышно ни одной жалобы. Потому что ее больше не беспокоят недостатки этого мужчины, она счастлива с другим.
Другие признаки вроде частых ночевок вне дома, внезапного появления новых вещей и повышенного внимания к телефону или Интернету не примет во внимание только совсем недалекий мужчина. Далекий, а точнее, по-настоящему близкий, постарается выяснить, почему женщина решилась на неверность, и попробует это изменить.
Научите меня кусаться,
Стать настоящим зверем…
Чтобы могла защититься,
От некоторых людей я…
От тех, людей… с кем сводит,
Меня Злодейка-Судьба…
От тех, кто нож мне в спину,
Может воткнуть без труда…
Научите меня кусаться,
Стать настоящим зверем…
Чтобы плевать мне было,
На жизненные потери…
И не болело сердце,
За тех… кому все равно…
Чтобы во мне сгорело,
То… что помнит его…