Если душа просит «рестайлинга» внешнего облика, идите к косметологу. Если же возникло желание прокачать «опорно-двигательный аппарат и линии формы», вас ждёт фитнес-клуб. Ну, а если вы всерьёз задумались о прогрессивном ребрендинге вашего внутреннего мира, то требуется уже обновить «программное обеспечение». А вот здесь уже дело обстоит намного серьёзнее: никакие СМРАДы* и соцсети вряд ли помогут вам в этом благом начинании … поможет только вдумчивое чтение нетленного наследия классиков великой русской и советской литературы.