Порой пытаясь избавиться от депрессии, мы узнаем о себе и мире вокруг нас, очень удивительные вещи. Депрессия по неволе заставляет нас думать совсем по другому, пока мы ищем выход из ситуации, ставшей причиной наших страданий. Как и во всех жизненных ситуациях, в депрессии есть черная и белая сторона. Ведь боль не столько наказание, а скорее сигнал. Депрессию нужно понимать как предупреждение свыше, что мы делаем что-то не так. И нужно искать причину, а не лечить следствие.