Чтобы жить в гармонии с миром и людьми надо уяснить несколько вещей.
1. Вам никто ничего не должен. Даже благодарности. Благодарность надо воспринимать как дар и, как ни покажется парадоксальным, быть за нее благодарным. Ведь степень оказанных кому-то помощи или добра может восприниматься совсем по-разному теми, кто их оказал и теми, кому их оказали.
2. Действительно обойтись без вас в этом мире не могут очень немногие. Чтобы сосчитать их, хватит пальцев одной руки.
3. Ваше мнение по-настоящему интересно только вам. У остальных есть свое.

Примите все это как должное, давайте людям, что можете, не ждите от них слишком многого и просто радуйтесь чуду жизни и чуду окружающего мира.