Когда речь идет о желании контроля над другим человеком, мало кто задумывается о том, как чувствует себя тот, кого контролируют.

Более того, «обидчик» то есть контролирующий вряд ли задумывается о том, как он себя чувствует сам в состоянии стеснения и давления. Это состояние «шагу ступить негде» - самое страшное в отношениях.

Что значит отпустить другого на расстояние себя? Это отмерить такую часть внутреннего пространства, которая для вас отвечает за личное развитие, свободу выбора и собственный опыт. Это то пространство, в котором вам хорошо, независимо от того, есть у вас партнер или нет. К слову, у вашего партнера также есть такое пространство, к которому нет доступа другим.

Именно внутренними изменениями, совершенными в этом пространстве двумя партнерами, будет определяться легкость в отношениях. Всего то нужно попробовать разрешить эти изменения.
Доверяйте себе. Вы не контролируете действия партнера, но при этом знаете, что все будет хорошо. Соответственно, партнер, почувствовав ослабление давления непременно захочет повернуться к вам лицом, и ваши отношения имеют шанс выйти на новый уровень.