Память человека
Без памяти любое живое существо не смогло бы выжить в этом мире. Мы не только выживаем благодаря этому инструменту, но и испытываем эмоции, двигаемся, общаемся
Наверное, все согласились бы, что иметь великолепную память актуально во все времена, для каждого человека, от школьника до пенсионера. Ее можно тренировать, улучшить способность запоминать, как минимум в пять раз.
Память человека и ее разновидности.
Существует несколько видов памяти:
Мгновенная, когда человек за долю секунды органами чувств воспринимает образ
информации;
Кратковременная, когда информация сохраняется на короткий временной период в несколько секунд. Отличительной характеристикой которая выражается в ее избирательности. Из памяти мгновенной сюда попaдает именно та информация,
которая обращает на себя повышенное или сконцентрированное внимание, а также
отвечает важным на данный момент интересам человека и его потребностям;
Оперативная сохраняет информацию на период заранее заданного временного
периода, которое требуется на выполнение определенного действия либо задачи.
Продолжительность такой формы памяти варьирует до нескольких дней;
Долговременная - информация хранится без ограничений по времени, правда иногда нет возможности воспроизводить ее многократно. Так, действие этой формы памяти связано с мышлением человека, и с его волевым усилием;
Родовая или генетическая - информация передается из поколения в поколение на генном уровне, изменить или поменять что-либо здесь человек не в силах.
Но все остальные виды памяти можно успешно развивать и качественно улучшать свою жизнь.
Можно выделить и другие виды памяти:
Двигательная проявляется через запоминание, через сохранение и воспроизведение многообразных, сложных движений. Задействована она в формировании двигательных навыков и умений.
Слуховая память, название говорит само за себя, это запоминание звуков и их точное воспроизведение.
Эмоциональная память есть память переживаний. Участвует в функционировании
всех видов памяти, но более характерна в области человеческих отношений. Все,
что у человека вызывает эмоцию, запоминается просто, легко и на длительный срок.
Зрительное восприятие окружающей информации является превалирующим. Например, мы можем помнить человека в лицо, но совершенно не помнить, как его зовут, а иногда и где раньше его встречали. В данном случае работает зрительная память, которая несет функцию сохранения и воспроизведения зрительных образов, и которая непосредственно связана с воображением.
Все замечали, что информация которую мы можем образно или зрительно себе представить, легче запоминается. В народе говорят:
«Лучше один раз увидеть, чем тысячу раз услышать».
Остальная разновидность памяти - вкусовая, обонятельная, осязательная достаточно ограничены и в жизни человека слишком важной роли не играет.
Память можно разделить еще на произвольную и непроизвольную. Это зависит от участия воли человека в процессе запоминания информации и ее воспроизведения. Произвольная память осуществляется посредством проявления волевого усилия, непроизвольная функционирует автоматически, без волевых усилий.