Никогда не скупитесь тратить время на себя - свои хобби, свое здоровье, свои удовольствия. И вам хорошо будет, и тем, кто вас окружает. Это не эгоизм - каждому человеку нужно какое-то время быть одному и делать то, что хочется, а не только то, что нужно другим от него. Мужчины давно это усвоили, они себе не отказывают в удовольствиях и не скупятся тратить время на себя. Кому надо - поймет, а кто не понимает - тот тебя счастливым не сделает. А главное - это быть здоровым и счастливым и делать счастливыми свою семью и друзей.