Навалилась депрессия? Ситуация кажется безвыходной? Сядь в одиночестве и полной тишине, отключи телефон, чтоб никто тебя не беспокоил, возьми лист бумаги и пиши: а) нынешне положение дел б) чуть-чуть хуже в) еще чуть хуже и т. д. примерно до пункта «ж». Подумай: не так уж тебе фигово, как казалось, да? Порадуйся!!!