При различных астенических состояниях, нервных переутомлениях, при весеннем авитаминозе, быстрой утомляемости и снижении работоспособности, после перенесённых заболеваний или операций, профилактика сезонных ОРЗ и др. подойдут следующие рецепты.
1. Кагор - 350 г, алоэ (сок) - 150 г, мёд (лучше майский) - 250 г.
Алоэ возраста не менее 3−5 лет, перед срезом не поливать 3 дня, промыть, измельчить, отжать сок. Всё смешать и настаивать в темноте при температуре 4−8 градусов в течение 5 дней. Пить по 1 ст. ложке 3 раза в день за 30 минут до еды.
2. Мёд - 1,5 стакана, изюм (без косточек) - 1 стакан, лимон с кожурой - 2 штуки, ядра грецких орехов - 1 стакан, курага (лучше урюк) - 1 стакан.
Всё перемолоть и залить мёдом, перемешать. Принимать по 1 ст. ложке 3 раза вдень за час до еды, детям - по 1 ч. или 1 дес. ложке. На курс - 1−2 порции.
3. Один стакан овса заливают литром воды. Томят до выпаривания ¼ части жидкости, процедить. Принимать слизистый отвар можно с мёдом, по полстакана 3 раза в день до еды.
Рецепт хорош и при воспалительных заболеваниях кишечника, гастритах, явлениях астении, снимает боль в суставах при обменных артритах.
4. Съедать ежедневно стакан ядер грецких орехов в 2−3 приема, запивая двумя стаканами козьего молока (2−3 приёма). Помогает также и для повышения полового влечения и потенции.
5. Смалец (или гусиный жир) - 100 г, мёд - 100 г, алоэ (сок) - 15 г, какао (порошок) - 100 г.
Все компоненты смешать и чуть нагреть на огне. Остудить и уложить в стеклянную банку. Хранить в холодильнике. Употребление: 1 ч. или 1 ст. ложку растворить в стакане молока и пить 2−4 раза в день. Полезно и при туберкулёзе, малокровии, сильном исхудании.
6. Овсяные хлопья - 1 ст. ложка, вода - 3 ст. ложки, сок из 1/3 лимона, яблоко или груша (или чашка клубники, малины, смородины), молоко сгущённое или сметана - 1 ст. ложка, сухофрукты - 1 ст. ложка. Сварить в воде овсяные хлопья, затем добавить лимонный сок, протёртые фрукты, сгущёнку. Хорошо размешать, посыпать измельчёнными сухофруктами и орехами. Давать детям в 2−3 приёма.
7. 350 г чеснока истолочь в деревянной ступе, положить в бутыль и залить 200 г 96%-ного спирта. Настоять в темноте и прохладе 10 дней. Процедить и ещё отстоять 2 дня. Пить в 50 г холодного молока 3 раза в день перед едой строго по схеме:
1 день: 1 капля (завтрак), 2 капли (обед), 3 капли (ужин).
2 день: 4 капли (завтрак), 5 капель (обед), 6 капель (ужин).
3 день: 7 капель (завтрак), 8 капель (обед), 9 капель (ужин).
Так дойти до 15 капель к концу 5-го дня, затем начиная с 6-го снижать по капле: 15, 14, 13 и так довести до 1 капли перед ужином 10-го дня. На 11-й и последующие дни пить по 25 капель 3 раза в день, пока не кончится настойка. Не бойтесь жжения, если оно будет. Процедуру повторите через 5 лет. Повышает общий тонус организма посредством очищения, также рекомендуется при сердечно-сосудистых заболеваниях, снижении зрения.
8. Бессмертник (трава), почки берёзовые, зверобой (трава), цвет ромашки - по 100 г.
Всё перемолоть на мясорубке, смешать, уложить в банку. Вечером 1 ст. ложку сбора залить 0,5 л кипятка, настоять 20 минут и процедить через ткань, но не через марлю. Выпить вечером стакан тёплого настоя, чуть подсластив мёдом. После этого не есть и не пить.
Утром разогреть остаток (1 стакан), растворив в нём 1 ч. ложку мёда, и выпить натощак. Завтрак - через 30−60 мин. Курс - пока не закончится сбор. Повторить лечение через 5 лет. Применять при снижении защитных сил организма, заболеваниях сердечно-сосудистой системы - усиливает обмен веществ, очищает от жировых и холестериновых отложений. Профилактика атеросклероза, инфаркта, гипертонии. Исчезает шум в голове, ушах, восстанавливается зрение.
9. Зерно ржи, кукурузы, лучше всего пшеницы моют и кладут в один слой между двумя слоями хлопчатобумажной ткани, хорошо намоченной в тёплой воде, и оставляют при температуре 22−24 градуса. (При мытье плохое зерно всплывает.) Верхнюю ткань время от времени увлажняют. Ростки появляются обычно через 2−3 суток. Лучше есть, когда ростки будут 1 мм. Можно употреблять самостоятельно или с фруктами.