Интересный факт-поддержание здоровья-тоже привычка. Главная привычка. Чем раньше мы ее у себя воспитаем, тем больше шансов на здоровую, счастливую и долгую жизнь у нас есть. Основное для поддержания здоровья-привычка быть честным, привычка уделять время для молчания и самочувствования. Будьте здоровы!