Основные кабинетные упражнения:
1. Ходьба к принтеру за распечатанным материалом. Тренирует выносливость, терпеливость и ноги.
2. Набор на клавиатуре на скорость. Игровой вид спорта. Развивает ловкость пальцев и тренирует барабанные перепонки.
3. Корпоративная вечеринка во время зимней спартакиады. Развивает и увеличивает мышцы печени.
Желательно к выполнению упражнений приступать уже сегодня!