Яичная диета на 7 дней: :)
Понедельник. Берёшь яйцо.
Вторник: Варишь.
Среда: Чистишь.
Четверг: Ешь белок.
Пятница: Ешь желток.
Выходные - разгрузочные дни. Нечего обжираться!