Враги нашей внутренней свободы - мания, что нам угрожают, норовя обидеть, и навязчивая идея, что нам что-то должны…
Для меня с годами свобода внутренняя стала одной из самых главных ценностей в жизни. Когда мы ориентируемся на то, чтобы понравиться кому-то, мы обеспечиваем себе невроз.
В последнее время я встречаю большое количество женщин, необычайно красивых, чрезвычайно за собой следящих и очень много вкладывающих сил и времени в свою красоту. При этом в большинстве своём эти женщины страшно несчастны. У них невроз, у них фрустрация, у них бессонница, и это они меня спрашивают: «А как быть счастливой?». И я вдруг поняла, что вся беда в том, что они выстроили в голове образ той идеальной себя, какой они хотели бы быть, и этот образ они любят гораздо больше, чем свою жизнь. Этот образ выстроен на основании журнальных картинок или в соответствии с представлениями кого-то об этих женщинах. В любом случае идеал недостижим, и ничего, кроме несчастья, такая ориентированность не приносит. Жизнь проходит в стремлении еще чуть-чуть похудеть, еще красивее накраситься… чтобы что? Жизнь проходит совершенно незаметно, без ощущений радости и горя. Они живут, не смакуя и не благодаря за каждый миг счастья.
Мы сами у себя в плену,
Когда сдаёмся малодушью,
Самих себя обезоружив,
Мы опускаемся ко дну…
Блуждаем сами мы во мгле
С немыслимыми багажами
Сомнений, боли за плечами,
И сами гнём себя к земле.
Не поднимая головы,
Бредём с закрытыми глазами,
Бредём, куда не знаем сами,
Себя теряем мы, увы.
А там, в лучистых небесах,
Сияет ласковое солнце,
И ветерок в лицо смеётся…
А мы - в оковах… в кандалах
Своих несбывшихся надежд,
В плену сует, в плену амбиций…
Как в тесноте чужих одежд -
Не продохнуть, не распрямиться…
А если сбросить весь балласт
С души своей, расправить плечи -
И оживёшь, и станет легче,
И крылья вырастут тотчас!
И, словно вновь родясь на свет,
Увидишь ты, как жизнь прекрасна,
Узнаешь, что такое счастье…
Такой вот мой тебе совет)