«Посредством тренировок развиваются, совершенствуются способности и возможности»
из книги (учебника) «Слагаемые успеха»
Тренируюсь я в «брайтфите»,
И сказать хотел бы всем:
«Вы к нам в зал скорей бегите,
Здесь найдёте много схем».
Скоро лето ведь настанет,
Надо б тело подтянуть.
Жир без бега не растает,
Надо в зеркало взглянуть.
Если там его заметишь,
Покупай абонемент.
Результаты ты отметишь,
Ведь теперь ты наш клиент.
Бери лучше годовой,
Так сумеешь сэкономить.
Всегда думай головой,
Чтоб потом с собой не спорить.
Кто пропускает тренировку, которая бы двинула его на шаг вперед, делает два - назад.
Люди очень склонны к деградации. Поэтому себя нужно всё время тренировать и держать в тонусе.
Уколола пальчик - дочку утешаю.
А в ответ: «Не надо! Мама! Я большая!»
Милый мой ребенок, ты, конечно взрослый!
Убеждаю дочку… Заплетаю косы.
«Я могу надуться! Отвернуться к стенке!
И молчать весь вечер «под себя коленки»…
Дамские капризы - нам нужна сноровка!
Провожу я дочке в день по тренировке.
Сегодня узнала, что мозг наполовину состоит из жира. Вот где надо жир сгонять! А мы все - талия, талия…
Ярко солнышко сияет, настроение на «пять»,
Скоро куртки поснимаем, можно будет погулять! Проведя допрос с пристрастьем гардероба своего, Поняла - одеть-то есть что, но не знаю на кого! Посиделки за двенадцать с чаем, с тортиком - и вот- Джинсы толком не налазят, да и юбка в попе жмет! К обручу бегом кидаюсь:"Милый обруч, помоги!" Не такой уж он и милый - на боках сплошь синяки! Походить в спортзал пытаюсь - мышцы в ауте тотчас! Не… такие тренировки силовые не про нас!
Организму запрещаю шоколадки поедать, Он в отместку начинает сразу в депрессняк впадать!
Что же делать, помогите, как с собою совладать? Силы воли чуть займите, чтоб зимУ не стала звать!!!))))))
Вчера была первый раз в тренажерном зале…
В жизни себя так не насиловала
за деньги!!!