Слабый человек, верит в некую силу, которая каким-то образом, должна ему помогать. Сильный рассчитывает только на себя, хотя иногда надеется, что кто-то из сильных мира сего, обратит на него внимание. Человек же прошедший огонь и воду, может уверенно сказать. Тебе никто не будет и не обязан помогать, хочешь чего-то, тебе придется зад поднять и достигать. Хочешь чтобы обратил внимание кто-то, значит тебе придется его самому обращать на кого-то. Взаимности не видать, если ты будешь чего-то, от кого-то ждать, а сам при этом ничего не давать. Также как и не стоит надеется, что на тебя обратят внимание те, перед кем ты стоишь по колена в воде. Вылезь с воды, выберись на гору, вот тогда ты сам поймешь, что можешь любому сильному и крутому дать фору.
Будь всегда спокоен,
На людей не злись,
Если ты расстроен,
Выход есть - смирись.
Не пори горячку,
Чтобы не жалеть,
Это как задачка
Не попасться в сеть.
Есть в смиреньи сила
Мужество хранить.
Жизнь тебя побила -
Не спеши грустить.
Боль встречай достойно,
Выдержку храни,
Человек спокойный
Видит западни.
Тренируй ты волю
И характер свой,
Не научат в школе
Справиться с бедой.
Это школа жизни,
С опытом придет:
Правильные мысли -
Солнечный исход.
Силы воли во мне - полные закрома. Но не использую, берегу на крайний случай.
Как мало мы знаем о силе духа порой можно понять, только увидев её… «во весь рост».
В жизни всё бывает… И проиграть в раунде ещё не означает, что проиграешь поединок…
Захожу позавчера в булочную за гречневыми слайсами… А рядом с ними на полке - баранки… свеженькие… с маком… Минут десять стою как вкопанная, переводя взгляд с баранок на слайсы и со слайсов на баранки… В конце концов сила воли берёт верх, и я выхожу из магазина без баранок, но с упаковкой слайсов!!!:)
Баранки снятся уже вторую ночь, подлые…:)
Превозмогая - меньше терпишь.
Сила воли - не врожденное. Она может отсутствовать и может выражена в разной степени: слабой, средней, высокой. Сила воли - работа души и тела над своими слабостями: болью и страхом…
Всё прояснилось: ветры не дуют всуе.
Даже сквозняк не вырвется из бессилья.
Вот он, решётку гнёт и сквозь стены дует:
Я создаю свой ветер, расправив крылья.
А воля-то бессильной оказалась!..
В действительности жук полз не от подбородка ко лбу, а наоборот. Но от этого легче не становилось. Александру казалось, что он слышит собственное дыхание - напряженное, прерывистое, полное ненависти к происходившему на его собственном лице. Но сделать что-то он был бессилен. Ему 31 год, и он не в состоянии справиться с жуком - какова ирония! Он бы, пожалуй, усмехнулся, и, может быть, спугнул жука. Но тут нарушитель спокойствия улетел. Просто поднялся в воздух и, беспечно покружив под потолком, вылетел в форточку. Его вовсе не волновало, какое грандиозное впечатление он произвел на неподвижно лежавшего на кровати молодого человека. Беляев смотрел в потолок, тот расплывался - от слез бессилия и обиды. Ему казалось, что он всё еще чувствует лапки жука на своем лице. Некстати вспомнилась жена - Верочка. Вот она стоит в дверном проеме в своей любимой шляпке и, обернувшись напоследок, бросает Александру: «Прости. Правда, прости. Но я не для того выходила замуж, чтобы стать сиделкой».
Что ж, он старался успокоить себя, думал: «Не впервой». Его первая жена, Анна, с которой Беляев прожил всего около года, тоже ушла. Но оказывается, большая разница, когда женщина уходит от тебя здорового и когда покидает тебя больного. Хорошо, что одна женщина всё еще оставалась с ним. За дверью послышался звук шагов. С облегчением Саша понял, что потолок вновь приобрел четкие очертания. Меньше всего он хотел дать слабину перед матерью. Она была единственной, кто не оставил его после оглашения диагноза. Пожилая женщина сначала увезла сына в Ялту - врачи рекомендовали южный климат - затем, когда деньги кончились, перевезла сюда, в Ростов-на-Дону.
- С тобой всё в порядке? - Надежда Васильевна обеспокоенно склонилась над сыном. - Как-то ты бледен. Проголодался?
- Да, мама, поедим.
- Да-да, поедим, а потом примем лекарства. И почитаю тебе.
Надежда Васильевна говорила быстро, нарочито жизнерадостно. Она уже потеряла двоих детей: её дочка Нина умерла ещё маленькой, старший сын Вася утонул. Она не собиралась терять своего последнего ребенка, даже несмотря на то, что свято верила в Божью волю. Конечно, тяжело. Но кажется, это предел страданий. Взрослый лежачий сын на руках, деньги медленно, но верно кончаются. Разве может быть хуже?..
Было лето 1917-го года.
Жизнь до Маленький Саша сидел на лавке и «качал чертика»: клал ногу на ногу и раскачивал верхней. Няня недовольно ворчала: «Ишь, нечистого катает», - но Саша не обращал внимания. Он, сын настоятеля церкви Смоленской иконы Божией Матери, привык к тому, что домашние постоянно боялись всякой чертовщины. Подумаешь, чертик. Наверняка бывают вещи и пострашнее. Когда рыба большая с крючка срывается, или когда пчела кусает. Или вот недавно была история: Саша решил попробовать взлететь. Забрался на крышу сарая и сиганул с него в небо. Получилось почему-то на землю. Сначала было темно, потом больно. Мама плакала в углу комнаты, отец рассердился, а врач не велел вставать с постели пару недель. Болела спина. Но ничего, прошло же. Так что чертик - это мелочи, он не страшный.
Не изменило скептического отношения Саши к религии и духовное училище, куда его отдали в 1894 году, десяти лет от роду. Отец надеялся, что средний сын пойдет по его стопам, но тот, несмотря на юный возраст, неожиданно показал характер. Он объявил родителям, что ни при каких условиях не станет священнослужителем (о том, что училище и вовсе превратило его в атеиста, Беляев решил родителем не сообщать; хватит с них и одной неприятной новости). В 1904 году Саша поступил в лицей. Параллельно он занимался скрипкой, техникой, фотографией, да, в общем-то, всем, что подворачивалось под руку. Его привлекал театр, интересовало изобретательство, и он редко бывал без книги в руках.
Наконец обозначились два основных увлечения: юриспруденция и театр. Для доходов и для души. Третьим интересом значилась красавица Анна Станкевич. 24-летний Саша женился, но лишь для того, чтобы через год развестись: Анна предпочла другого. Что ж, не беда. У здорового молодого человека есть много способов отвлечься. Юридическая практика Беляева шла в гору. Он снимал прекрасную квартиру в центре Смоленска, не пропускал ни одного значимого театрального представления, даже писал рецензии для «Смоленского вестника». Женился в конце концов на другой красавице, капризной Верочке. С ней же в 1914 году поехал в путешествие по Европе. А весной 1915 года его жизнь навсегда изменилась.
Диагноз
- Падали когда-нибудь?
- Что-то не припомню, - Александр хотел было махнуть рукой, но поморщился от резкой боли, отдававшей в позвоночник, - разве что в детстве.
- Наверняка.
Доктор обмакнул перо в чернила и начал строчить диагноз. Вдруг Саша вспомнил.
- А это важно? Падал ли я?
- Конечно. Все важно, - врач отвечал, не переставая писать. Наконец, закончив, он повернулся к Беляеву.
- Тут такое дело, Александр Романович. Туберкулёз позвоночника сам по себе не возникает. И моя версия такая. В детстве у вас уже была травма. Может, вы и не помните - мальчишки таких вещей не запоминают. Уже, считайте, предрасположенность. А потом, говорите, переболели плевритом.
- Я бы кивнул, доктор, да больно.
- Кивать не надо, я знаю. Так вот, болели плевритом, говорите, вам делали пункцию. И, боюсь, задели один из позвонков. Занесли инфекцию. Такой сюжет мы с вами имеем, Александр Романович.
В комнате воцарилась тишина. Доктор, повидавший на своем веку самых разных больных, старался сохранять приличествующее разговору сочувственное выражение лица. Разумеется, ему было жаль этого молодого успешного адвоката. Но у адвоката в гостиной сидит красивая жена, плачет, а посуда - фарфор тонкой работы. Значит, по-крайней мере будет болеть в комфорте. Медицинская практика не оставляет на жалость ни времени, ни сил.
- И что же теперь? - выдавил, наконец, пациент. Он и боялся, и хотел услышать ответ.
- Боюсь, пока ничего. Покой. Мы в таких случаях прописываем полную иммобилизацию. А через несколько недель посмотрим. Я вас утешать не хочу, случай тяжёлый. Но не необратимый. Покой, хороший уход, благоприятный климат. Через несколько месяцев, глядишь, изготовим вам корсет, и сможете вставать.
Беляев перевел взгляд с доктора на потолок. А ведь через несколько месяцев он планировал быть в Китае. Да уж, какой теперь Китай.
Жизнь после
В 1919 году умерла мать. Даже её силы воли и веры в Бога не хватило на то, чтобы пережить голод и холод гражданской войны. Александр не смог проводить её на кладбище, даже поцеловать в гробу не смог. Помнится, врач говорил, что через несколько месяцев он пойдет на поправку. А вдруг он имел ввиду не месяцы, а годы? А может вообще говорил просто так, чтобы успокоить?
В иные дни казалось, что боль, стекающаяся в позвоночник со всего тела, отступает. Что ещё чуть-чуть, и он встанет с кровати. Беляев уже мог без боли двигать руками, держал книги, даже пытался что-то записывать. А потом вдруг поднималась температура, боль возвращалась, надежда отступала. Условия жизни становились всё хуже, хотя Надежда Васильевна экономила на чём только могла и следила за тем, чтобы сын не голодал. Беляеву порой становилось мучительно стыдно. «Какая от меня польза? - думал он с раздражением. - Зачем всё это? Учу языки, на которых, небось, уже не доведётся говорить, читаю книжки, которые даже на полку поставить не могу. Пустое. Лучше бы умереть». Но потом воля снова брала верх, и Александр продолжал, лёжа в кровати, учить языки и читать книжки. Особенно занимал его Жюль Верн.
Доставать книги было нелегко. К счастью, у Беляевых появилась приятная во всех отношениях соседка, юная Маргарита Константиновна Магнушевская. Она работала в библиотеке и охотно приносила больному книги. Маргарита допоздна засиживалась с Надеждой Васильевной за пустым чаем (конечно, когда чай был) и с удовольствием читала вслух Беляеву. И главное - записывала под его диктовку. Александр и прежде пробовал свои силы в литературе, но теперь она занимала все его мысли.
Возможно, потому Надежда Васильевна и уступила в борьбе с усталостью и смертью - увидела, что есть, кому позаботиться о Саше. Не ошиблась: в 1921 году именно с помощью Маргариты Беляев сделал свои первые шаги. А летом 1922 года ему в доме отдыха для ученых в крымской Гаспре изготовили корсет. И он начал ходить. Да, с корсетом, не спеша, осторожно, и всё же - ходить. Чудо.
Впервые «Голова профессора Доуэля» появилась в виде научно-фантастического рассказа в газете «Гудок» в 1924 году. В «Голове профессора Доуэля» Беляев достоверно рассказал о том, что чувствует голова, лишенная тела В нём Беляев достоверно рассказал о том, что чувствует голова, лишенная тела. Спустя годы, в статье «О моих работах» писатель признался: «Болезнь уложила меня однажды на три с половиной года в гипсовую кровать. Этот период болезни сопровождался параличом нижней половины тела. И хотя руками я владел, все же моя жизнь сводилась в эти годы к жизни «головы без тела», которого я совершенно не чувствовал… Вот когда я передумал и перечувствовал всё, что может испытать «голова без тела».
Рассказ имел потрясающий успех. Так началась история Беляева - писателя-фантаста. И это при том, что болезнь, иногда отступая, окончательно не уходила.
У Беляевых родились две дочки. Жена Маргарита продолжала выполнять обязанности не только хозяйки дома, но и личного секретаря писателя. Его дочь Светлана позже вспоминала: «Чаще всего, обдумав будущий роман, без всякого черновика диктовал его маме, а та печатала на машинке». Даже рецидивы болезни не останавливали Александра: «Когда отец был на ногах, он писал или печатал, сидя за столом. Во время обострения болезни, лежа в гипсе, писал на фанерке, которую ставил себе на грудь».
Самые известные романы Беляева - «Голова профессора Доуэля», «Человек-амфибия», «Ариэль» - рассказывают в сущность об одном и том же. О том, что человек с помощью науки и силы воли может преодолеть свои физические недостатки или усовершенствовать собственное тело. Беляев любил наблюдать за конфликтами крепкой воли и ненадёжного тела. И в его книгах воля неизменно побеждала.
Истинная сила заключается в триумфе силы воли над собственным безволием.
У собачьего поводка два конца. И за любой из них можно потянуть.
Рассеянность
Решение, требующее волевых усилий, нельзя принимать на автопилоте - мозг по умолчанию выберет наименее утомительный (а значит, неправильный) вариант. Поэтому в момент выбора важно быть сосредоточенным, иначе можно незаметно для себя поддаться соблазну. Баба Шив, профессор маркетинга из Стэнфордской высшей школы бизнеса, доказал, что, когда люди отвлекаются, они более склонны поддаваться искушениям. Например, студенты, которые пытаются запомнить телефонный номер, на 50% чаще выбирают для перекуса не фрукты, а шоколадный кекс, а рассеянные покупатели более восприимчивы к магазинной рекламе.
Нехватка глюкозы
Исследователи из Университета Южной Дакоты предположили, что мозг периодически ослабляет самоконтроль из соображений экономии: он тратит энергию, когда ее запасы высоки, но бережет, если ресурсы истощаются. Чтобы проверить эту теорию, ученые провели эксперимент. Участникам предложили выбрать между двумя призами: 120, которые можно получить сегодня или 450, которые можно забрать лишь через неделю (классическое испытание для силы воли - выбор между меньшим моментальным вознаграждением и более благоприятными отсроченными последствиями). Перед началом эксперимента исследователи измерили уровень сахара в крови испытуемых, а после первого тура участникам дали выпить либо обыкновенную сладкую колу, либо диетическую. Те участники, которые получили «сахарную подпитку», чаще проявляли выдержку во втором туре и решали дождаться 450.
Чрезмерные усилия
Сила воли в чем-то похожа на мышцу: она тоже способна уставать и восстанавливаться после отдыха. Такой вывод сделал американский психолог Рой Баумайстер, понаблюдав за людьми, которым приходилось контролировать себя в разных ситуациях. Оказалось, что ресурсы силы воли ограничены и на все действия их не хватает: если потратить все силы на самоконтроль в одной сфере, придется проявить слабость в другой. Например, курильщики, отказавшись от своей вредной привычки, могут налечь на сладкое, а людям, постоянно сдерживающим свои эмоции, сложнее контролировать финансовые расходы.
Благие намерения
Ученые из Колледжа Баруха Городского университета Нью-Йорка заинтересовались странной статистикой в Макдональдсе: продажи бигмаков значительно выросли после того, как в меню появилась более здоровая пища. Исследователи провели эксперимент и сымитировали ситуацию ресторанного заказа в психологическом эксперименте. Странная статистика снова подтвердилась - как только в меню появлялся салат, участники начинали чаще выбирать гамбургеры. Это происходит потому, что человеческий разум склонен принимать будущее решение (или даже возможность такого решения) за уже совершенное действие. Поэтому само появление опции «съесть салат» фактически приравнивается к выбору полезного блюда. После чего посетитель подсознательно считает, что раз он уже позаботился о своем здоровье, теперь можно и расслабиться.
Чувство вины и страх
Пытаясь помочь человеку взять себя в руки, окружающие часто пытаются надавить на его чувство вины. Но это не самый удачный подход. Ведь чувство вины вызывает стресс, а мозг, чтобы справиться с неприятными ощущениями, начинает искать источник приятных эмоций. Поэтому, чувствуя себя виноватыми, люди начинают больше есть, пить, делать покупки и играть в видеоигры. Подобную реакцию вызывает и страх. Психологи провели довольно неприятный эксперимент в продуктовых магазинах - просили посетителей подумать о собственной смерти. Оказалось, что после такого испытания люди начинают тратить больше денег на еду, чтобы «заесть стресс».
Как воспитать силу воли:
- сесть неподалеку от мангала с томящимися шашлыками;
- наслаждаться ароматом доносящегося дымка;
- приложить все силы к тому, чтобы не съесть ни одного кусочка шашлыка, когда он будет готов.