Цитаты на тему «Самопознание»

Ошибки
********************************************************

Обычная женщина не может преуспеть в любви уже потому, что постоянно делает одни и те же ошибки. Часто она прекрасно видит, что в сущности представляет из себя понравившийся ей мужчина, но не может воспрепятствовать своей слабости и не влюбляется в него!

Умная женщина всегда помнит какие ошибки она допускала в прошлом по отношению к мужчинам, размышляет над ними и над ошибками других женщин, исследует и анализирует их.
Вглядываясь глубоко в себя она находит то, что может подтолкнуть ее допустить подобные болезненные ошибки прошлого в настоящем, она изучает свои уязвимые места и тщательно оберегает их.

Эти уязвимости - смутные подсознательные страхи и сомнения, которые разъедают твою самоуверенность, и принуждают примириться с чем-то меньшим, чем ты того заслуживаешь, позволяют мужчине незаметно использовать тебя, даже и против твоего желания.

Все мы тащим в своей душе груды темного хлама из прошлого, но не следует допускать, чтобы он тяготел над нами, и еще меньше, чтобы он определял нас как личность. Ты заслуживаешь быть принятой как целостное и сложное человеческое существо. Поверь и доверься тому мужчине, который обращается к самому ценному и доброму в тебе, позволь сильным сторонам твоей личности выйти на передний план. Действительно любящий мужчина готов принять и любить тебя в точности такой какая ты есть, со всеми твоими несовершенствами человеческого существа.

Самая частая ошибка, совершаемая женщинами по отношению к мужчинам - добровольный отказ от собственных прав. Но в здоровых любовных отношениях существуют и сохраняются, как само собой разумеющиеся основные права партнеров. В таких отношениях любовь, взаимоуважение и свободное проявление индивидуальности, процветают на протяжении всего развития интимных отношений именно потому, что партнеры уважают права друг друга.

Умная женщина учится у прошлого, но всегда остается в настоящем. Ее мудрость проистекает от уроков, извлеченных из прошлого опыта как результат внимательного наблюдения, проб и ошибок, результат познания, которое может дать только жизнь. Умная женщина умеет применить на практике важный аспект житейской мудрости - способность не позволять нашему прошлому разрушать ее настоящее и еще менее того - ее будущее.

Ошибки и полученные в прошлом раны заряжены сильным драматизмом и поэтому впечатываются быстро и надолго в нашу память. Что ты вспомнишь прежде всего о прошлой своей любви: день когда вы познакомились, или тот день когда он тебя оставил? Всякий из нас имеет набор воспоминаний, накопленных на жизненном пути, но умная женщина умеет отличить и понять мысли и чувства связанные с какими-то прошлыми болезненными событиями и провести черту между ними, и тем, что происходит в настоящем.

Умная женщина знает, что трудно идти путями любви, если ты перегружена излишним багажом воспоминаний о минувших разочарованиях и ошибках, и поэтому она двигается только вперед не позволяя своему прошлому предопределять ее будущее.

Кто занялся познанием себя, тому некогда замечать за другими. Осуждай себя и перестанешь осуждать других.

Вовремя остановиться, значит спасти себя от падения.

Если язык не укорачивать, то с каждым днем он будет все длиннее; если мысли не отсекать, то с каждым днем они будут все злее.

Прежде чем возлюбить своих врагов, попробуйте хоть немного лучше относиться к своим друзьям.

Встань, проснись, поднимись,
На себя погляди:
Что ты был? И что стал?
И что есть у тебя?

ЗАВИСТЬ
____________________________________

Вот с этим чувством начинаются загвоздки.

Нет, что вы, я не завидую.
Вот эта противная баба Тамара Степановна - завидует.
Молодости, красоте. Моей.
И еще сосед по даче Курьянов нам завидует.
Потому что у нас дача больше и красивее.
Поэтому и не здоровается.
А мне-то что завидовать? Кому?
У меня все хорошо.

В крайнем случае, после тщательной дифференциации мы способны признать «белую» зависть.
Я так рада, что у тебя все хорошо! Завидую белой завистью.

Если же нас кто-то обвинит в «черной» зависти, сделаем все возможное, чтобы от нее отречься.

Зависти не повезло - она табуировалась особенно тщательно, т.к. ее упорно ассоциировали с самыми «низменными» человеческими качествами.

Между тем в психологическом смысле зависть - сестра ревности.
Она также может означать дефицит - владения, обладания.

Чему может завидовать ребенок - например, девочка?
Тому, что у подруг больше игрушек, есть своя комната, и папа ходит с ними в цирк и в кино в то время как ее папа все время работает.
Если ее мама твердит о ее непривлекательности, а папа - глупости, то она будет завидовать тем девочкам, которые, с ее точки зрения, привлекательней и умнее.

Во взрослом возрасте зависть перерастает в ощущение, что кому-то больше повезло - с мужьями, связями, возможностями, и поэтому они живут сказочной жизнью.
Той, которая как будто недоступна тому, кто завидует.

Что может дать признание своей зависти?
Осознание того, что мы недовольны своей жизнью.
И те, кому мы завидуем, могут дать нам хороший ориентир - того, что мы хотим сделать со своей судьбой, и к чему могли бы стремиться.

Признанная зависть может стать серьезным стимулом в жизни.

Непризнанная зависть становится препятствием, ибо тогда появляется «право» считать себя мучеником, несправедливо обиженным, когда раздавали ресурсы. Конечно, их (ресурсы и блага) похватали не честные, достойные, независтливые, а наглые, проворные и пронырливые.
Непризнанная зависть становится удобной ширмой для тех, кто предпочитает в своих глазах оставаться белым и пушистым - хоть и несчастным, а свою Тень отдать недостойным и грязным - хоть и удачливым.

«Если бы перед тем, как обрести внутреннюю целостность, мне не пришлось испытать отчаянье разобщенности, я бы, наверное, не осознала, сколь драгоценен этот миг»


Все когда-то в кого-то влюблялись.
Нет прекраснее в памяти лет!
А в себя вы влюбиться пытались?
Помолчите. Я знаю ответ.

Как всегда восхищаетесь кем-то:
Ах, фигура! Ах, ноги! Ах, стан!
Взглядом зависти смотрите вслед им,
Критикуя себя наповал.

А у вас замечательный голос.
И чудесны, поверьте, глаза.
Если спрятать излишнюю строгость -
Обаяньем улыбка полна.

Вы единственны, неповторимы,
Со своею прекрасной мечтой.
В чём-то лучше других в этом мире.
Чем не повод гордиться собой?

Убедить никого не стараюсь,
Их достоинства щедро хваля.
Принимайте свой лик, не стесняясь.
Вы уже полюбили себя?

Однажды, давным давно, султан, правитель бескрайних земель, выбрался как-то со своими приближенными на прогулку. У обочины дороги, по которой двигался великолепный эскорт, стоял какой-то мудрец.
- Любому, кто даст мне сотню динаров, я подарю добрый совет, - крикнул он проезжавшим.
Султан приостановил коня и спросил:
- Мудрец, и какой же это совет ты так дорого ценишь?
- Хороший, - ответил тот. - Прикажи, чтобы мне сначала выплатили сотню динаров, и я тотчас скажу его тебе.

Султан выгреб из своих карманов все золото, какое там оказалось, кинул мудрецу и весь превратился во внимание, ожидая услышать что-либо ошеломляюще мудрое. Мудрец, припрятав золото в складках одежды, повернулся к нему и сказал:
- Совет мой прост: никогда не начинай что-нибудь делать до тех пор, пока не сможешь ясно представить себе, к какому результату приведет это действие.

Тут уж и вельможи и все, кто при этом присутствовал, разразились таким дружным хохотом, что где-то вдалеке испуганно вспорхнула птичья стая и скрылась в небесной выси. Давясь сквозь смех, они начали восхвалять мудрость человека, который истребовал деньги вперед, а потом сказал то, что старо как мир. Но султан прервал их неудержимый хохот и сказал:
- Я не нахожу причин для насмешек, ибо совет мудреца действительно хорош. Все знают, что прежде чем сделать что-либо следует хорошенько подумать. Но каждый день мы пренебрегаем этой древней мудростью, что иногда приводит к дурным последствиям. Я благодарю тебя, мудрец, за твой подарок!

С этого дня султан решил никогда не забывать совет мудреца и приказал, чтобы слова эти были написаны золотом на каждой дворцовой стене. Но даже этого показалось ему мало, и тогда он приказал выгравировать их на дне своего серебряного блюда. С тех пор прошло некоторое время, впрочем, не так уж и много. И вот некоему человеку запала в голову мысль убить султана. Заговорщик подкупил придворного лекаря, пообещав, что назначит его великим визирем, если он сделает султану очередное кровопускание отравленным скальпелем.

И вот настал этот день, уже поставили под локоть султану серебряное блюдо, чтобы ни одна капля крови не пролилась наземь. Но в ту самую секунду, когда лекарь готов уже был коснуться султана отравленной сталью, в глаза ему бросились слова, выгравированные на дне блюда: «Никогда не начинай делать что-либо до тех пор, пока ясно не представишь себе конечный результат своего действия». И тут до бедняги лекаря дошло, что стоит только негодяю заговорщику стать султаном, как он, не медля ни секунды, прикажет убить сообщника, дабы убрать свидетеля.

Султан тем временем заметил, что по телу лекаря пробежала нервная дрожь. Он поднял взгляд на лекаря, увидел его смертельно бледное лицо и спросил, что с ним сегодня стряслось. Лекарь не стал ничего скрывать и тут же покаялся во всем. Заговорщика, конечно, схватили и предали казни. Султан же призвал к себе своих приближенных, тех, кто был с ним, когда мудрец подарил ему свой совет. Когда все собрались, султан спросил их: - Ну как, вы по-прежнему смеетесь над советом мудреца?

И это был совет, который просто направлял мышление человека на обдумывание того, как во времени проявятся последствия его деятельности. Даже когда мы начинаем думать о том, как деятельность в настоящем отразится в будущем, это уже начинает очищать наше сердце, так как мы перестаем выжимать из жизни всё, что только можно. Истинная мудрость - это умение действовать с учетом будущего, и чем более отдаленное будущее учитывается, тем более мудр человек. Но это только начало.

Счастье - это наша природа, поэтому в стремлении к нему нет ничего плохого. Ошибка в том, что мы ищем его снаружи, не внутри.

В небольшой чисто выбеленной комнатке в красном углу висела икона с чадящей лампадкой, такая же, как и в остальных деревенских домиках по соседству. Большую часть помещения занимала русская печка, на которой дремал угольно-черный упитанный кот. Он был очень ленивым и спускался со своего теплого местечка только затем, чтобы полакать молока или выйти ненадолго на улицу. Мышей котофей не ловил давно, но хозяйка баловала любимца все равно.
В центре комнаты стояли две скамьи и стол, покрытый белоснежной накрахмаленной скатертью. В углу у двери висели связки лука, чеснока и красного перца. Стены горницы были увешаны полками, на которых стояла кухонная утварь, да специи, разложенные по баночкам. Среди них находился и кувшин, подпирая своими тонкими ручками крутые бока. Кто-то, неплохо владеющий кистью, оставил на нем свои отметины. Только этим, пожалуй, он и отличался от соседей. Сосуд был пустым, сколько себя помнил. Хозяйка им не пользовалась, так как кувшин имел узкое горлышко. Лишь изредка она брала посудину в руки для того, чтобы стереть пыль.
И не случилась бы эта история, если бы не мышонок, пробегавший мимо сосуда.
«Какой большой кувшин!" - пропищал мышиный представитель, - наверное, ценный, раз в него ничего не кладут».
Сначала сосуд не придал этому значения. Еще бы, стоит ли обращать внимания на пищащий комочек?
В это время в кухню с улицы вбежала наседка, услышавшая ненароком слова мышонка.
- Конечно, - подтвердила она, - хорошую вещь всегда берегут, Ко - ко - ко!
Тут кувшин с гордостью выставил свои и без того крутые бока, подпирая их изогнутыми ручками.
- Мур-р-р-р! Он так блестит, словно его только что натерли, - добавил с печи проснувшийся от звуков кот.
«Да, я такой!" - с важностью подумал кувшин,-» Не то что жалкие горшки рядом со мной!"
- Лучше бы поменьше слушал глупости, да делом занялся, - словно отвечая на его мысли, произнесла старенькая соседка-кринка, по самое горлышко наполненная молоком.
«Это она из зависти», - подумал кувшин.
И ценный совет остался без внимания.
Позже к пестрой компании, стоявшей перед полкой с посудой, добавились: цыпленок, потерявший наседку; голубь, севший на подоконник; да сторожевой пес, от скуки заглянувший на шум.
Они на перебой расхваливали кувшин, а тот раздувался от удовольствия и льстивых речей все больше и больше. Пока не треснул, распавшись на мелкие черепки…

Мораль сей сказки такова: «Не стоит раздувать бока, коль ты внутри пустой пока!»

«Самая глубокая потребность каждого из нас состоит в поиске смысла и в повышении собственной роли в сотворении своей жизни»

Любая негативная эмоция - это привычка. И как любую привычку - эту привычку можно изменить. В том числе - можно добиться того, что негативные эмоции станут такими редкими и слабыми и короткими, что в целом они уже не смогут оказывать значимого влияния на жизнь человека, не будут уничтожать насыщенность его жизни.

Исправлять себя - значит исправлять свое отношение к остальным людям.