Тесты для самопроверки, как и кроссворды, служат простой цели, кроме убивания времени, - дать человеку повод для повышения самооценки, не особо напрягаясь.
Сколько же приобретенных навыков приходится скрывать из-за врожденной скромности.
Говоря комплимент, вы должны быть по возможности честны и откровенны, ваши слова не должны содержать в себе ярко выраженной лести. Когда вы произносите искренний комплимент, вы сосредотачиваетесь на другом человеке, вы ищете в нем положительные качества, и ваше мнение о нем растет. Считается, что когда человек говорит другому приятные слова, он поднимает собственную самооценку, потому что нужна определенная доля уверенности в себе, чтобы замечать хорошее в других людях и озвучивать эти мысли. Кроме того, внимательность и умение подмечать положительные качества в других поможет вам замечать больше хорошего в вас самих. Википедия.
Такую, как я, нельзя бросить! Такую, можно, только потерять!!!
Принято считать, что в равном споре обычно побеждает тот, кто умнее. Бред собачий!.. Во-первых, глупый всегда уверен в собственной правоте, в то время как умный вечно в ней сомневается. Кроме того, умный понимает доводы противника, а глупый - нет, хоть расколись… А если вдобавок вспомнить, что дуракам еще и везет, то кто же, спрашивается, из них двоих должен выйти победителем? Лишь в одном-единственном случае отягощенный интеллектом бедолага может кого-либо переспорить: если вовремя сообразит прикинуться совсем уже полным кретином
Притча о принятии себя, как драгоценности.
И об обесценивании себя в угоду каждому встречному.
Однажды к Мастеру пришёл молодой человек и сказал:
- Я пришёл к тебе, потому что чувствую себя таким жалким и никчёмным, что мне не хочется жить. Все вокруг твердят, что я неудачник, растяпа и идиот. Прошу тебя, Мастер, помоги мне!
Мастер, мельком взглянув на юношу, торопливо ответил:
- Извини, но я сейчас очень занят и никак не могу тебе помочь. Мне нужно срочно уладить одно очень важное дело, - и, немного подумав, добавил: - Но если ты согласишься помочь мне в моём деле, то я с удовольствием помогу тебе в твоём.
- С… с удовольствием, Мастер, - пробормотал тот, с горечью отметив, что его в очередной раз отодвигают на второй план.
- Хорошо, - сказал Мастер и снял со своего левого мизинца небольшое кольцо с красивым камнем. - Возьми коня и скачи на рыночную площадь! Мне нужно срочно продать это кольцо, чтобы отдать долг. Постарайся взять за него побольше и ни в коем случае не соглашайся на цену ниже золотой монеты! Скачи же и возвращайся как можно скорее!
Юноша взял кольцо и ускакал. Приехав на рыночную площадь, он стал предлагать кольцо торговцам, и те поначалу с интересом разглядывали его товар. Но стоило им услышать о золотой монете, как они тут же теряли к кольцу всякий интерес. Одни открыто смеялись ему в лицо, другие просто отворачивались, и лишь один пожилой торговец любезно объяснил ему, что золотая монета - это слишком высокая цена за такое кольцо и что за него могут дать разве что медную монету, ну в крайнем случае серебряную.
Услышав слова старика, молодой человек очень расстроился, ведь он помнил наказ Мастера ни в коем случае не опускать цену ниже золотой монеты. Обойдя весь рынок и предложив кольцо доброй сотне людей, юноша вновь оседлал коня и вернулся обратно. Сильно удручённый неудачей, он вошёл к Мастеру.
- Мастер, я не смог выполнить твоего поручения, - с грустью сказал он. - В лучшем случае я мог бы выручить за кольцо пару серебряных монет, но ведь ты не велел соглашаться меньше, чем на золотую! А столько это кольцо не стоит.
- Ты только что произнёс очень важные слова, сынок! - отозвался Мастер. - Прежде, чем пытаться продать кольцо, неплохо было бы установить его истинную ценность! Ну, а кто может сделать это лучше, чем ювелир? Скачи-ка к ювелиру да спроси у него, сколько он предложит нам за кольцо. Только что бы он тебе ни ответил, не продавай кольцо, а возвращайся ко мне.
Юноша снова вскочил на коня и отправился к ювелиру.
Ювелир долго рассматривал кольцо через лупу, потом взвесил его на маленьких весах и, наконец, обратился к юноше:
- Передай Мастеру, что сейчас я не могу дать ему больше пятидесяти восьми золотых монет. Но если он даст мне время, я куплю кольцо за семьдесят, учитывая срочность сделки.
- Семьдесят монет?! - юноша радостно засмеялся, поблагодарил ювелира и во весь опор помчался назад.
- Садись сюда, - сказал Мастер, выслушав оживлённый рассказ молодого человека.
И знай, сынок, что ты и есть это самое кольцо. Драгоценное и неповторимое!
И оценить тебя может только истинный эксперт. Так зачем же ты ходишь по базару, ожидая, что это сделает первый встречный?
Жил-был на свете один портной, который шил людям рубахи. Тем, кто брал его товар, он, довольный, приговаривал:
- Носите на здоровье мною созданное.
Но вот однажды пришли к нему крестьянин - тот, кто лен выращивал, мастер, который изо льна нити прял, и ткач, который полотна из этих нитей ткал, и спрашивают:
- Позволь, почему ты всем говоришь, что эти рубахи тобою созданы? Ведь в них есть и наш труд. И не только наш: ведь не мы освещали солнцем стебли льна, не мы их дождями поливали…
С тех пор портной стал говорить иначе:
- Носите на здоровье то, что я сшил.
Какая у меня самооценка? -Да так себе… Мы, царицы, - народ простой!))
наивысшая степень гордости и наслаждения возникает при произношении фразы: «я же говорил!»
Красивое кружевное нижнее белье, как высшее образование, его не видно, но самооценку повышает!
Боль причиняют не окружающие, а собственная неспособность ей противостоять.
Единственный человек, который должен считать тебя особенной-это ты сама!!!
Прежде всего ты должна понять, кто ты. Выяснить это для себя и донести до других.
Поставить на пьедестал собственное «Я». Привести в порядок самооценку.
Стать независимым человеком.
Веди позитивные разговоры.
Думай только о хорошем. Мысль материальна.
Перестань жить в вечном страхе. Страх потерять близких из-за своего характера и прочее. Те, кому ты нужна, постараются принять тебя такой, какая ты есть.
Перестань ныть и считать, что ты хуже всех. Ничего подобного. Просто ты позволяешь манипулировать собой.
Тебе плохо, хочется поплакать и пожаловаться кому-нибудь? Выброси из головы эту чушь, ты справишься сама. Займись делом, получи новые впечатления, обними маму, наконец.
Терзает чувство вины? Извинись и отпусти. Это чувство тянет на дно. И вовсе не нужно перегибать палку, рассыпаясь в извинениях.
И выше самооценку! В конце концов, есть у тебя гордость или нет?
Вовсе не нужно всё терпеть, боясь потерять человека. Это унизительно. Поставь себя, как личность и требуй к себе уважения.
Относись к людям также, как они относятся к тебе. Не нужно строить из себя Благотворительный Фонд, неважно чего именно - денег или советов. У тебя есть своя жизнь, вот и поставь её на первое место.
Прекрати, наконец, всё прощать. Ты же знаешь, что люди не меняются.
Учись себя контролировать. Всегда думай, что говоришь, чтобы впоследствии не жалеть, кусая губы.
Не имей привычки в ссорах задевать человека. Это подло. Засунь свой сарказм куда подальше.
Научись сразу выяснять интересующие тебя вопросы, не откладывая на потом. Потом ты ничего не выяснишь, потому что найдётся очередная отговорка.
Прекрати ненавидеть. Это разрушает душу. Возьми за правило сразу высказывать непонравившееся, чтобы не копить обиду. Не становись маленьким ребёнком, которого обидели, но он сквозь слёзы утверждает, что всё хорошо.
Умей прощать гнев. Чаще всего (особенно у мужчин) за ним прячется печаль или страх. Выясняй причину, а не психуй в ответ.
Прекрати ревновать по пустякам. Ревность - признание собственной слабости. Ты же не слабая.
Перестань быть эгоисткой, это некрасиво. Ты же не хочешь остаться на всю жизнь одна, правда?
Не ври. А если врёшь, умей это делать. Чтобы позже не путаться в том, что сказала.
Если хочешь расстаться/прекратить общение, то тысячу раз подумай, прежде, чем сделать это. Не захочешь ли вернуться. Чтобы потом не выглядеть глупо. Если чувствуешь, что не готова на решительные действия, то лучше подожди немного.
Перестань ставить принципы выше людей.
Будь гордой, но не возгордившейся.
Научись себя любить. Ненакрашенной, усталой, не до конца проснувшейся - абсолютно любой. Запомни, людей много, а ты у себя одна.
Цени всё то, что имеешь и прекрати жаловаться на «плохую» жизнь, самой не стыдно?
Возьми за правило улыбаться. Оглянись, жизнь прекрасна! Подойди к зеркалу и улыбнись своему отражению.
Следи за своим внешним видом в любом состоянии. Балуй себя, но не избаловывай.
Перестань думать, что ты ни на что не способна. Это чушь.
Прислушивайся к чужому мнению, но не живи им. Запомни, ты - Личность.
У тебя есть три человека, на которых ты можешь положиться - Ты, Ты и Ты. Не надейся ни на кого, кроме себя.
Ты способна на многое, нужно только понять это и перестать в глубине души считать себя неудачницей и бояться нового из-за одного провала.
Ты можешь. Дерзай.
P.S/ Никакой шизофрении. Только задушевный разговор меня со мной.
Сделала и не пожалела! И никогда не пожалею!!!)
Есть люди к которым хочется подойти и сказать «Самооценку снизь, не соответствуешь»